喉咙一直有痰咳不出是怎么回事(咳不出是怎么回事)

秋冬季节到了,无论是办公室还是地铁上,总能听见那么几声咳嗽声。

刘女士也是咳嗽中的一员,最近她的咽炎犯了,时不时都会咳嗽两声,并且咳嗽内一直会带有痰,让她非常困扰。

特别是在外面坐公共交通的时候,带着口罩垃圾桶也很难找,咳嗽有痰的时候都只能直接咽下去……虽然听起来很恶心,但是这也的确是事实。

一直这样子让刘女士很难受,之前在网络上看到痰咽下去对身体不好的消息,怕一个冬天过去给身体带来一些不必要的影响,有点不知道该怎么办了。

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一、痰是什么物质,咽下去对身体有害吗?

痰的产生其实是一种正常的生理反应,是肺部、支气管以及气管内所产生的分泌物。痰的作用是将这些部位内存在的细菌、病毒等包裹住,然后排出体外。

在正常情况下,身体没有发生感冒、病毒感染等病时,痰液内自然也不会带有病菌,这种痰咽下去也对身体无害。

但是如果身体发生了一些感染性病症时,痰液内也会带有很多“脏东西”。这种痰液咽下去后,虽然大部分会被胃酸所消灭,但是也可能存在部分的“顽固分子”,如肺结核患者的痰液内会含有结核杆菌,耐受力非常强。胃酸无法消灭它,咽下去后容易诱发肠结核发生。所以,针对这种情况,还是把痰吐出去为好。

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二、喉咙有痰咳不出,可能是这3种情况在捣鬼

这时候有人会说了,很多时候不是我不想吐,而是我吐不出来啊!当出现有痰吐不出的情况,很可能是这些原因所致:

1、支气管

罹患支气管炎的患者,痰液多为白、灰色,且痰液内可能带有泡沫。在夜间睡眠状态下会加重咳嗽,白天症状较轻,一般会出现在长期吸烟、抵抗力低下以及细菌感染的人群身上。

此外,罹患支气管扩张也会导致痰液异常增加。支气管扩张是因为炎症反复刺激所致,所出现的痰液最初为白色,随着病情的发展会逐渐变成黄绿色的脓痰。

2、咽炎

咽炎患者和支气管炎患者出现症状的时间节点有所不同,多在晨起时症状较为严重,刷牙时可能会出现恶心、干呕、有痰咳不出的症状。

出现咽炎是由于咽喉部、淋巴组织出现慢性炎症刺激到咽喉部黏膜导致组织充血水肿,继而诱发分泌物增多的病症。

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3、鼻炎

鼻炎患者比较多见的症状是流鼻涕、打喷嚏,也可能会出现有痰咳不出的情况。

因为在生活中,鼻腔会吸入空气内的水分、颗粒以及细菌等,鼻炎患者鼻腔内功能有所下降,纤毛摆动也会受影响。会导致鼻腔内分泌物增加,这些分泌物容易倒流到咽喉处,让人出现有痰咳不出的表现。

三、如何治疗喉咙有痰咳不出?

有痰咳不出会让患者非常难受,针对不同的情况有不同的治疗方法。

例如支气管炎引起的痰,应以抗炎症为主,以此起到缓解病情的作用。在此治疗的基础上,还需要控制肺部感染,合理运用抗菌药物。根据不同的患者,给予个体化的治疗方案,可酌情给患者增加吸氧、吸痰等方案,保持呼吸道的畅通。

如果是支气管扩张引起的咳痰,治疗方式需要以抗感染缓解症状为主,需要根据患者的痰液颜色、病情轻重等酌情考虑是否使用抗生素。而一些病情较为严重的患者,则需要进行体位引流治疗,保证患者呼吸道顺畅,可正常呼吸。

咽炎多是由病毒感染所致,在治疗上需要以抗病毒为主。临床上用药多以三类为主,一是清热消肿药物、二是口咽局部抗菌剂、三是镇咳祛痰药物,根据患者的病情程度酌情添加药物。

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四、痰液卡着喉咙不舒服,做好3点,帮你快速排出

除了一些必要的治疗以外,在生活中做这三件事,也可以帮助排出痰液:

1、多喝温水

多喝水是个万能的方法,建议喝40℃左右的温开水,摄入水分可以让呼吸道润湿。痰液也可以得到稀释,有助于痰液排出。

2、咳痰

想要咳出痰液,在方式方法上也有一定讲究,咳嗽之前先进行五六次的深呼吸,然后屏住呼吸2秒。之后将腹部收住,用腹部发力进行咳嗽,这样做有助于痰液排出,一次不行可以多试几次,直至痰液排出为止。

3、排痰

这个方式需要借助他人的帮助,患者采取侧卧或是坐位,然后操作者使用手部在患者的背部进行叩击,注意力道要保持快速均匀,从下往上的叩击。同时患者还需要配合进行咳嗽,这样做可以起到促进痰液排出的效果。

对于一些日常经常有痰咳不出的患者,可以尝试上述的方式来进行缓解。当然了,在特殊情况下偶尔咽下去一两次也无伤大雅,不必给自己过大的心理负担。

参考资料:

[1] 赵广林.支气管扩张治疗探析[J].中外医疗.2018

[2] 《总感觉喉咙里有痰,又咳不出来,该怎么办?》.温州市中西医结合医院.2019.3.12

[3] 《喉咙有痰咳不出,咽下去有害吗?警惕这5类疾病引起的痰多,很危险!》.6点谈健康.2021.9.25

[4] 佚名.慢性支气管炎治疗体会[J].医药前沿2017

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