声音老是嘶哑是什么原因造成的（声音嘶哑的原因是什么）

在日常生活中，很多朋友都会出现声音嘶哑的症状，表现为声音低沉，发声困难。严重的甚至发不出声音，说不了话，需要大家在日常生活中注意饮食，积极进行调理。如果是由于疾病因素导致的，就需要及时治疗。

1、从而出现声音嘶哑，喉咙干燥的情况。需要大家在日常生活中注意饮食清淡一些，这样声音嘶哑的症状才能消失。

2、受凉感冒。在寒冷的季节，如果由于受凉而感冒，声带和喉咙的黏膜就会肿胀充血，从而导致声带损伤，产生声音嘶哑的症状。

3、发声过度。在日常生活中如果经常大声说话唱歌，用嗓过度的话，就会导致声带黏膜充血肿胀，从而出现声音嘶哑的症状，需要大家在日常生活中注意保护嗓子，不要用嗓过度。

4、吃了过热的食物以后喝冷饮。人在吃了过热的食物以后，声带黏膜处在充血的状态，如果这时候喝冷饮的话，就会导致声带黏膜不能适应温度的差距，从而受损。

5、精神因素。当人的精神突然间受到了很大的打击，中枢神经系统中的语言中枢就会受到很大的损害，从而发生语言障碍，导致声音嘶哑。

6、过敏。过敏体质的朋友在遇到过敏原的时候，身体就会释放出组织胺等物质，导致声带组织水肿，从而出现声音嘶哑的症状，需要及时服用一些抗过敏的药物。

以上就是声音嘶哑的主要原因，需要大家多加了解，并且在日常生活中注意保护嗓子。为了防止声音嘶哑，大家应当在日常生活中注意预防感冒，平时说话唱歌声音都不要太大，也不要连续说话，以免用嗓过度导致声带受到损害。除此之外，大家在日常生活中要少吃一些冷饮和辛辣刺激的食物。