如何从纯母乳过渡到纯奶粉（如何正确的给宝宝冲泡奶粉）

冲泡奶粉是所有父母在育儿道路上必须要学的一门学问，只有正确的冲泡方法才不会伤害到宝宝的肠胃。在冲奶粉的过程中，要避免进入误区，这样才不会影响到宝宝对营养的吸收。那么如何正确给宝宝冲奶粉？

1、冲泡前要用肥皂仔细的洗干净手；

2、奶瓶奶嘴都要用煮沸的开水消毒；

消毒：洗完后，将奶瓶消毒，方法可以是用水都，将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。另外，也可以用消毒锅来消毒，将清洗好的奶瓶放在锅内，按下键即可，方便轻松。

清洗：在清洗奶瓶上的残留物质时，必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。

3、冲奶粉的温度

一般最佳冲奶粉的温度是40-50度，在冲宝宝奶粉时一定不能用沸水，它会导致乳清蛋白凝成块状，而且奶粉中有些维生素是不耐热的，会导致免疫物质的活性破坏，影响到宝宝的消化吸收。

4、先倒水再加奶粉

奶粉的冲调比例是固定的，先将适量的水倒入杯子内，等温度达到50度左右，再按照配方的要求，加入适量奶粉（勺中奶粉不要堆高也不要压实）。保证浓度适宜，才更利于宝宝健康。如果奶粉的浓度过高，会导致胃肠的消化功能的负担加重，浓度太稀，宝宝会吃不饱。一些家长喜欢用矿泉水或者纯水，其实烧开的白开水冲泡最好了。

5、将奶瓶盖紧，以水平及垂直方向摇晃奶粉，直至奶粉完全溶解；

6、搅拌不宜太过用力

奶粉的溶解性是很好的，加入奶粉以后，只需要轻轻的摇晃就可以溶解。如果用力的摇晃，会导致奶粉中产生气泡，食用后容易导致胃胀气，不停的打嗝。所以在摇晃奶瓶时，避免过于用力，以奶粉中不产生气泡为宜。

7、用手腕测试水温37℃左右，即可给宝宝喂食。

以上就是正确的冲泡奶粉的顺序，大家可要注意，千万不能先放奶粉再放水。这样会造成奶粉的结块，水量也没法量准确。这样就不算是一杯“合格”的奶粉了。

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