青海名胜古迹介绍塔尔寺（预览青海之黄南名胜古迹）

远方有你，此处有我，让我们一起近距离感受青海黄南藏族自治州的名胜古迹吧【部分名胜古迹】

黄南藏族自治州地处位置为九曲黄河第一弯。这里是继青海湖、塔尔寺之后的青海第三大旅游区。

坎布拉国家森林公园是坎布拉风景区的一个组成部分，坎布拉风景区包括坎布拉国家森林公园、藏传佛教寺院、李家峡大坝水库和周边其他一些景区。

坎布拉国家森林公园最有魅力的是18座丹霞山峰，藏语称为“十八座城堡”。其中甲保峰、日阿义峰、牟保峰被称为“三大首领”。坎布拉最美的季节是秋季的九月，坎布拉国家森林公园拥有丰富的动植物资源。坎布拉森林公园同时也是宿营的天堂，户外爱好者可以准备好帐篷睡袋等装备。

• 地址： 黄南藏族自治州尖扎县

坎布拉是青海省内显密、僧尼并存的唯一法地。坎布拉森林公园入口向左的南宗沟长约5公里，这里是坎布拉寺院最为集中的地方，阿琼南宗寺就坐落于此。

阿琼南宗寺也称为“安穹南宗寺”、“安俊寺”、在藏语中称为“南宗桑俄合丹吉林”，也就是“南宗秘咒教法兴旺洲”的意思，是青海最古老的宁玛派寺院。南宗寺坐落在一座非常奇峻的小山之上，背面的石阶小路依悬崖开凿，是唯一能攀爬上山的路径。现在的南宗寺由三个洞窟组成，寺内的热贡壁画艺术技艺高超。南宗寺环境幽静，地理位置独特，藏区各个教派的著名僧侣、学者都曾在此修行。

南宗尼姑寺在藏语中是“南宗静虑兴旺洲”的意思，是一座宁玛派尼姑寺院，始建于元代，历史也很悠久。在整个信奉藏传佛教的藏区，尼姑寺是比较少见的。藏传佛教的女尼修行生活极为清苦，但正是这种清苦的宗教清修生活，吸引了很多信教的女性剃度出家与佛法青灯为伴，这是信仰的力量使然。从女尼脸上看到的尽是平和与宁静。

• 地址：尖扎县坎布拉风景区内

隆务寺是青海较古老的藏传佛教寺院之一，也是青南地区最大的格鲁派寺院。隆务寺是安多地区的第一大寺。“隆务”系藏语，意为农业区，隆务寺全称是“隆务大乐法轮洲”，是全国重点文物保护单位。在安多地区，隆务寺的规模、地位、影响仅次于甘肃省的拉卜楞寺和青海省的塔尔寺。

在元代，萨迦五祖八思巴派使徒到此弘扬佛法，在原有基础上修建了萨迦寺院“执卡夏日”，意为太阳初升起来就能照到山冈的地方。

寺院依山而建，傍水成堂。隆务寺于20世纪六七十年代曾被拆毁，有一小部分被保留了下来。后来又重建灵塔殿、观音殿、密宗学院及僧舍10余院。寺院建筑为藏汉合壁式，飞檐斗拱，金碧辉煌。 寺北有八座佛塔，为“如来八塔”，是为纪念佛祖释迦牟尼一生八大功德而建的。

• 地址： 黄南藏族自治州同仁县

同仁县地理位置优越，旅游资源丰富，历史悠久，人才辈出，是青海唯一的国家级历史文化名城，安多地区重要的宗教文化中心。这里的民间艺术种类多样，风格独特，热贡艺术、刺绣、剪纸堪称同仁民间艺术三绝。

热贡艺术是雪域文化和中原佛教艺术完美结合成的一种独特的艺术形式，是藏传佛教艺术的一个重要流派。现在青海能够在唐卡领域独占鳌头的便是同仁县的吾屯（吾屯原来写作五屯）地区，这里被称为唐卡之乡。

刺绣是同仁各族人民历来的一种习俗。他们用刺绣品装饰自己，美化生活环境。在用料上多选用绸缎、真丝和较粗的金色丝线压边，使绣件更显华丽堂皇。

剪纸是将纸剪成鸟兽花草之样、山水人物之形的民间工艺艺术，而今以刀代剪镂成的“刻纸”也被称为“剪纸”。剪纸艺术品形式多样，依其用途，大致可分为窗花、礼花、灯花、挂钱、祭礼冥花。

• 地址：黄南州同仁县热贡艺术乡

黄南州同仁县吾屯地区驰名中外，那里是热贡艺术的故乡，吾屯的上庄寺和下庄寺更是热贡艺术的宝库。

吾屯上庄寺亦称“森格央上寺”，藏语称“华丹群觉林”，意为“吉祥法财洲”。还被誉为“热贡艺术学校”，寺僧擅长绘画、雕塑，数百年来出过不少高手名家。寺内的壁画和酥油花都堪称一绝。 吾屯上寺主体建筑为大经堂、释迦牟尼佛殿和弥勒佛殿各一座。

吾屯下庄寺亦称“森格央下寺”，藏语称“格丹彭措曲林”，意为“具善圆满法洲”。下庄寺位于吾屯下庄东侧，与吾屯上庄寺一起与年都乎寺、郭麻日寺、卧科寺并称“隆务四寨子寺”。吾屯下庄寺是免费参观的，正殿正中央是造型传神的强巴佛彩塑作品，高约14米，据说是藏区最高的泥塑强巴佛造像。殿内除了精美的壁画，还供奉有很多如松赞干布、赤松德赞、宗喀巴大师等金身造像。

吾屯上、下庄寺被人们誉为“热贡艺术人才的摇篮”，现均为国家级文物保护单位。这两座寺院的位置都比较偏僻，游客很少造访，显得比较幽静，适合流连感受一下这里的平和之美。

吾屯寺内可以拍照，好像是藏区唯一可以拍照留念的寺院。

• 地址： 黄南州同仁县热贡艺术乡

郭麻日寺初建于明万历年间，藏语全称“郭麻日噶尔噶丹彭措林”，意为“郭麻日具喜圆满洲”。该寺有大经堂、弥勒殿等建筑。寺内最著名的是时轮金刚塔。现在是国家文物保护单位。

郭麻日寺有着青海省最高的时轮佛塔，然而这座佛塔并非是古物。塔胎以十世班禅大师的袈裟等衣物和生活用品装饰。沿塔内的盘旋阶梯逐次登高，塔的外壁上还雕塑有菩萨、观世音和35座般若佛像。

• 地址：黄南藏族自治州同仁市郭麻日村

和日寺是一座宁玛派寺院，也叫“切更寺”“切更尔寺”，藏语称“和日贡特却扎西林”，意为“和日妙乘吉祥洲”。该寺为宁玛派寺院。建于清道光年间。寺院建筑规模不大，经堂和佛殿依山而建，错落有致。大经堂内供奉着藏传佛教鼻祖莲花生大师的塑像，该寺后面的山上有4堵大型石经墙，俗称和日石经，是迄今发现的我国规模最大的石经。

最大的一堵石经墙立在大经堂的右面，所刻经文为世界著名佛教经典《甘珠尔》大藏经。加上另外三堵石经，总长度近300米，全部用刻有经文的大小石板砌成。是海内外罕见的人文景观，被誉为世界“石书奇观”。

石经墙在20世纪50年代末和六七十年代受到部分破坏，80年代进行了修复补刻，现已恢复原貌。整个石经墙的观感是很令人震撼的，这么多年这么多人在石墙上日复一日地雕刻佛经，唯一能够解释这种执着付出的就是信仰的力量，对经文的崇敬和对佛祖的无限依存。

• 地址：黄南州泽库县

仙女湖附近经幡

仙女洞洞洞相连，最奇妙的是被称为“仙女舞厅”的洞室，在上面来回走动，会发出美妙的声响，在洞内唱歌，则会产生合唱的效果。

传说该仙女洞与西藏仙女洞、兴海赛宗寺仙女洞、夏河甘加乡仙女洞、河南多松乡仙女洞呈东西南北排列，是仙女的四个出口。据说泽库第一世活佛久美敖赛在此山上修行时，因斋食中断，面临绝境，正在危难之时有一只猴子捧着食物前来供奉。活佛悄悄尾随，见猴子钻进一石板下，他前去搬开石板，发现了这一大溶洞，后来活佛向人们讲述了这件事，世人才知此洞。还有一种说法是，莲花生大师当年降伏桑宝（妖魔）时，用右手一掌将妖魔打入地界，形成了此洞。第三种说法是，此洞是拯救受苦难百姓的更登王子的宫殿

仙女洞究竟有多深、通向何处，无人知晓，洞内美景有几何，尚需后人继续探究。

• 地址：黄南藏族自治州