低头族有颈椎病怎么办（低头族你的颈椎还好吗）

由于电子产品的出现，工作方式发生了很大的改变，大多数人只要通过电脑或者手机就能够轻松地完成工作，但也增加了许多疾病的发生几率，比如颈椎病则是发生几率比较高的一种，使患者出现颈部疼痛、头晕等症状，严重的时候甚至会导致脑供血不足，因此需要选择有效的治疗方法，今天小编就来聊一聊关于低头族有颈椎病怎么办?接下来我们就一起去研究一下吧!

低头族有颈椎病怎么办

由于电子产品的出现，工作方式发生了很大的改变，大多数人只要通过电脑或者手机就能够轻松地完成工作，但也增加了许多疾病的发生几率，比如颈椎病则是发生几率比较高的一种，使患者出现颈部疼痛、头晕等症状，严重的时候甚至会导致脑供血不足，因此需要选择有效的治疗方法。

颈椎病要如何治疗？

1、手术治疗

对于比较严重的颈椎病，一般需要通过手术进行治疗，比如神经根型颈椎病。这种类型的颈椎病会出现神经压迫的情况，保守治疗一般效果不是很好，需要立即选择手术进行治疗，改善神经压迫，解决神经部位的损伤以及局部关节的病变，一般能够取得不错的效果。

2、保守治疗

保守治疗并不单单指的是用药治疗，在用药的基础上还要进行生活调理和姿势调理，这种治疗方法对早期颈椎病患者比较有效，因为早期颈椎病大多是由于工作姿势或者生理结构发生改变导致的，利用自身的调节能力，则能够帮助患者恢复。

3、物理治疗

物理治疗在治疗颈椎病方面的使用率比较高，包括热敷、按摩以及小针刀。不同类型的颈椎病患者可以选择不同的治疗方法，虽然很难根治，但是却是一种不错的辅助治疗方法，同样可以有效地缓解颈椎病，能够使其他治疗方法的预期效果变得更好。

4、牵拉治疗

牵拉治疗比较适合长期颈椎病或者存在严重神经压迫的早期患者，能够很好的缓解神经压迫的问题，同时也能够慢慢的纠正颈椎病变。但牵拉只是一种辅助治疗方法，需要配合其他治疗方法一起使用，而且针对早期患者才比较有效，如果已经发展到了后期，甚至出现了骨质增生，一般不建议采用牵拉治疗。

5、中医治疗

我国的中医文化博大精深，在治疗颈椎病方面也有一定的经验，使用中药调理自身气血的同时，选择针刺治疗或者火罐治疗，对缓解颈椎病引发的不适症状有不错的效果，同时还能够缓解肌肉僵硬紧张的情况，使患者神经压迫的症状得到一定的缓解。

温馨提示

颈椎病虽然不是不治之症，但也会给患者带来许多不适感，对生活和工作造成不良的影响，因此颈椎病患者要及时采用适合自己的治疗方法，使疾病更快地得到缓解和控制，必要时可通过手术进行治疗。