只泡怎么办（只泡水是大错特错）

导语：打豆浆时，只泡水是大错特错，学会正确做法，豆浆又香又浓还无渣

豆浆是我们在早餐时分经常会喝的一种饮品，是将大豆经过一系列的操作而制成，口感香浓营养丰富，民间有俗语“清晨起床，一杯豆浆，一根油条，一个美好的早餐从此开始”，确实豆浆富富含营养成分，是种老少皆宜食用的饮品，尤其是在早餐时分喝，让人精神饱满，同时也能更好的吸收营养，不过打豆浆也是有学问的，否则打的豆浆渣多不好喝，下面我便会将打豆浆的正确方法，详细分享给大家，这样想喝豆浆的时候，也不用出去买了，亲手做更卫生。

黑豆黑芝麻豆浆的做法：

备用食材：黑豆100克，花生仁50克，黑芝麻适量；

制作过程：第一步，首先需要将黑豆和花生仁准备出需要的量，淘洗干净之后，即可放在清水中浸泡一个晚上，第二天，就可以将浸泡好的黑豆和花生仁拿出来用了；

第二步，在蒸锅中添上水，隔水放入浸泡好的黑豆和花生仁，将其蒸熟，具体的时间需要按照自家情况来定，灵活操作即可，蒸熟后就可以盛出来了；

第三步，将蒸好的黑豆和花生仁，装在一个保鲜盒中，取出本次需要的量，剩余的放在冰箱冷藏，随吃随取即可，将适量的蒸熟的黑豆放入在料理机中；

第四步，然后再取出适量的花生仁，一同放入在料理机中，具体的量按照个人口味决定，本次做是黑豆和花生仁总共60克的量，放好之后；

第五步，炒锅中不用加油，直接放入黑芝麻，干锅小火将黑芝麻炒香，即可盛出，将炒熟的黑芝麻放在盛有黑豆的料理机中，再加上一大杯的开水；

第六步，开始研磨，直到成为个人喜欢的细腻程度即可，研磨好的豆浆，倒在杯中，即可开始享用，又香又浓，特好喝。

烹饪小技巧：1、一般打豆浆多是用黄豆，而此次却用黑豆来打豆浆，黑豆同样富含营养，其中的蛋白质含量丰富，且极易被人体消化吸收，另外黑豆对于延缓衰老也有很好的效果，除此之外，黑芝麻和花生仁的营养价值同样丰富，花生作为乳、蛋的优良替代品，吃起来对人体也有很好的效果，而黑芝麻对于健胃又不错的功效，这三者营养丰富的食材搭配在一起，我们一定不能错过，豆浆是一年四季都能喝的饮品，大家可以放心喝。

2、小编提醒，打豆浆的时候，有人会将豆子提前泡水，有人会用水煮，但这其实都不对，只泡水是大错特错的，打豆浆时，只泡水是大错特错，学会正确做法，豆浆又香又浓还无渣正确的做法应该是，将豆子放在水中浸泡好之后，再上锅蒸熟，经过这样操作的豆子，再去打豆浆，便会又香又浓，还没有豆渣。另外可以一次性多蒸一些豆子，放在保鲜盒冷藏保存，下次想喝豆浆的时候，直接拿出来就能打，也不用浪费时间。

如果你对于打豆浆，还有其他更好的建议或者是意见，欢迎在下方留言，与大家一同分享！