登山杖需要一个还是两个(从6个不同的角度区分登山杖)

登山杖需要一个还是两个(从6个不同的角度区分登山杖)(1)

登山杖,顾名思义,就是在户外登山的时候会使用到的辅助器械登山杖可以在使用者登山、徒步穿越等户外运动时,提高行走的稳定性,保持身体平衡,分担部分腿部的压力。据研究所知,使用登山杖可以分担腿部和膝盖至少22%的压力

我们将从6个不同的角度区分登山杖,让大家都能对这样一件户外登山神器有所了解。

(文章最后附赠“如何挑选合适长度的登山杖”的计算公式)

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1. 登山杖节数:

理论上,节数越少登山杖结构越简单、越耐用、越结实、越轻便,但是可伸缩的长度调节范围就越低。

直柄:比较适用于登山。最大众的一类手杖形状,理论上重量较轻。使用的时候,登山杖与肘关节形成90度角,腕关节需要平行于地面。直柄登山杖在登山上坡更有利于借助上肢力量(双杖),缓解腿部疲劳。

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T柄:由于外形的设计较像拐杖,又被人称为老人杖。重量比直柄和弯柄都要重,比较适合段距离的平地徒步,长时间使用会导致手腕发酸。T字手柄在配合腕带的时候,不能很好的运用。

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弯柄:属于较为专业的登山杖。手握时,登山杖与肘关节夹角为45度。适用于平地竞走,使用范围比较狭隘。

3. 锁定方式:

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内锁:重量比较轻,锁定能力较差,利用膨胀螺栓的固定方式锁定,安全性能较。在带厚手套的时候,不方便操作。

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外锁:三种锁里面重量最重,但锁定能力也最好,稳定性最高、最结实。操作方便、简单,带厚手套也能进行操作。

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Z/M杖内索式锁定(折叠杖):三种锁里面重量最轻,大部分Z杖不能够大幅调节长短,要根据自己身高挑选。现在还有一种综合型的锁定方式,在顶端带一个外锁,可适当调节长短,不过重量较重。M杖与Z杖一致,只是多了一节。Z杖不太适用于登山,杖干比较轻,不能承受过大的重量。

4. 杖身形状:

圆形:比较大众的一种杖身形状。重量较轻,容易加工;但支撑力较差,容易折断。

椭圆形:杖身的形状是扁扁的椭圆形,固定位置,不能旋转;但是支撑力较强,不容易折断。

5. 杖身材质:

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铝合金:铝合金杖价格最便宜,一般分为三种:6061铝,强度一般,性能普通。7075铝,强度高,远胜于软钢,耐腐蚀性较好,属于航空级的材料。7001铝,不及7075铝强度高,比7075铝的重量重,但是7001铝有较强的抗弯折性,较多用作帐篷帐杆材料。

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碳纤维:碳纤维材质的登山杖主要优点就是重量轻,一般会比铝合金杖轻50g左右,价格比铝合景贵。但是碳纤维杖强度适中,不过横向受力强度相对铝合金以及钛合金差,追求轻量化的情况下,是不错的选择。

钛合金:钛合金登山杖比较罕见,三种材料中价格最昂贵。钛金属的重量比铝合金要重,但是钛合金比铝合金更结实耐用,所以能用更少的材料做结实,让强度不受影响的情况下降低重量。钛合金杖很少出现在人们的视线中,不是因为钛金属太贵,只是因为加工难度大的原因。

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6. 手柄材料:

橡胶/塑料:重量最沉,价格最低,手感较硬,手部出汗后容易打滑,比较不适用于雨天或者手心多汗的小伙伴;冬天会冰手;不过比较结实。

发泡材料:重量轻。价格适中,手感好、柔软,出汗时也能保持比较好的摩擦力。低端手杖使用的泡棉材料比较差,长时间使用或者受潮之后容易变形,失去弹性。高端手杖的泡绵材料比较耐用,是市面上最大众的手杖用料

软木:软木重量轻,耐用,强度高。真软木价格较高,摩擦力好,握感佳,热传导性差,夏天凉手,冬天不够发泡材料暖手。

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额外小tips:

阻陷板:不同的厂家制作的阻陷板有不同规格的孔,所以不能通用,较大的阻陷板更适合雪地户外运动中使用。

缓震功能:有些登山杖采用了弹簧减震装置,减少了肩膀和手臂受到的冲击力。拥有缓震功能的登山杖,并不适用于任何户外环境,较为难走的泥石路中或许能起到缓震,让人感到 舒适。但是当穿过岩石地带、雪地、登山等户外活动中,都需要登山杖提供更多的支撑与平衡,需要根据实际情况与使用者的习惯作选择。

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如何挑选合适长度的登山杖

不同的人群适合对登山杖有不同的要求,登山杖的长度究竟要有多长才是最合适自己的呢?网上有一条计算公式,根据公式就能得出适合自己的登山杖长度。

. 你的胳膊肘到地面的高度为a

. 手掌宽度为c

. 你最大下坡的坡度为y

. 你下坡时候的步幅为b

平地你需要登山杖长度=a c

下坡你需要登山杖长度=

开根号[a^ 2 b^ 2-2abcos(180-(90-y)] b

举例子:

本人身高170CM,手掌宽度8CM

胳膊肘到地面高度100CM

最大下坡坡度30°

下坡步幅25CM

我平地需要登山杖长度=108CM

我下30°的坡需要登山杖长度=开根号(100^ 2 25^ 2-2*100*25*cos120 8=121.22 8=129.22CM

我下0.01°-29.99°坡度需要的登山杖长度=108至129.22CM之间

还有一条简易公式:身高(cm)x 0.685

图片源自网络

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