张大春健康讲座全集文字版（张大春健康观念）

不论是医生、病人，还是从事健康行业的人，都会经常提起这个话题：

“现在很多人，不是死于疾病，而是死于无知。”“死于无知”，到底是对什么无知？是对专业知识的无知，还是对疾病的无知，还是对生活方式的无知？后来我发现这个秘密，一旦点通，能救三代人的命，它就是从“知道”到“明白”。举个例子：血粘稠容易导致人犯困，记忆力下降。那大家觉得，吃肉和吃菜哪个会让血粘稠？我相信你不用学营养都知道是肉。可是，孩子高考前，很多家长天天给孩子做肉吃，血液粘稠，孩子反应变慢，考试发挥失常。我讲一个大家都知道，但不明白的问题：西医大夫给我们看病叫什么？叫治！中医大夫给我们看病叫什么？叫调！为什么同样都是给人看病，中医和西医竟然用了两个不一样的字？那究竟什么是治？什么是调？首先声明，我讲的所有内容，不跟任何医学抬杠，也没有否定医学的意思，我只是把医生说的话给解读出来，把专业术语翻译得让百姓能听得懂，用得上。听完这11条鱼的故事，你就能明白什么叫治？什么叫调？为什么许多病自己也能调好？一个鱼池里养了11条鱼，鱼是由水养，鱼养的好不好，是由水质决定的。如果有一天，鱼池里一条黑色的鱼，因为水脏生病了，有人建议给鱼池里撒药，这是很常见的一个现象。当我们为了这条黑色的鱼，给鱼池里撒药，其他的10条鱼是受益还是倒霉？我相信所有人一定会告诉我，倒霉！大家在回答这个问题的时候，有没有想过，同样的道理：当你为了一个感冒，咳嗽，过敏，血压高、血糖高，睡不着觉，以及各种疾病，吃很多药时，到底是受益还是倒霉？你会发现药厂的说明书上，写的是这个药有副作用，伤肝，伤脾，伤胃，伤骨骼，也就是跟往鱼池里撒药没什么区别。想彻底解决鱼池的问题，给出三个办法看你怎么选择。第一个办法给鱼池里撒药；第二个办法把鱼池里有问题的鱼扔掉；第三个办法把有问题的鱼都换掉，换成健康的鱼。怎么做才能把鱼池里的问题彻底解决掉？我相信百分之百的人，都不会选择这三种方法，而是：选择换水。这些问题跟健康息息相关。大家有没有发现：鱼池里养了11条鱼，为什么不讲10条鱼，不讲22，88，99这些吉利的数字，非得讲一个11条鱼？其实，鱼塘里的11条鱼，就像是人的五脏六腑。鱼养的好不好由水质决定五脏六腑健不健康由血液的质量决定五脏六腑健不健康，为什么是由血液来决定？用医院的体检来证明我的理论：如果我们身体不健康要去医院做体检，比如查肝功，这个指标叫转氨酶。我们去做肝功检查的时候，是怎么检查的？大家说抽血化验，我相信很多做过肝功检查的人，都会撩起自己的胳膊，说在胳膊这抽血。可是你没有想过，肝脏不在胳膊那，在右腹部。那为什么在胳膊那抽血，你想一下，医院的医生检查的是肝功，还是抽血化验，血液的指标？包括我们肾脏的指标，是由肌肝、尿酸、尿蛋白来决定，是在肾脏上抽血吗？也不是！我们的血糖是我们胰脏的功能，也不是在胰脏抽血，只是在手指扎一下测血糖，也没有在脏器上抽血。把一些指标给大家念一下，这些指标相信所有人都很熟悉，比如：尿酸、肌酐、转氨酶、尿蛋白、丙谷氨酸、血压、血糖、胆固醇、高密度、低密度.....大家有没有发现：这些指标全是血液，是你血液的营养和垃圾分类。当你酸性物质多叫尿酸高，糖类物质多叫血糖高，脂类物质多叫血脂高。医生给我们做体检的时候，查得真的很准确。血液就是医生所说的“指标”健康行业把它称之为：垃圾或者毒素。这个名字不重要，重要的是它指的是同一个东西。当我们这些指标高的时候，医生没有把血液的垃圾给清理掉，而是想尽一切办法把指标调正常。举个例子，肥胖型高血压，用了扩张血管的降血压药，让压力正常，高血压是血液中的脂肪太多，动脉粥样硬化，让血管壁变窄，是血液问题，不是压力指标问题。我们为什么这么怕指标，不怕血液有垃圾？因为指标可以瞬间要人的命，垃圾几十年才堆成大问题，最主要的问题是医院不排毒、不去油、不减肥。去医院做体检的时候，该去哪个科，分科就是把鱼分给专业的人去处理，去妇科、肝胆科、脾胃科、肾病科、胆囊科、肿瘤科，各个科，也就意味着：我们一旦到了医院以后，脏器被分给了11个专家。红色的鱼交给了心脏病科专家。问大家一个问题，血液干净和不干净，哪个容易得心脏病、心梗、冠状动脉缺血、冠心病？不学医的你都知道是血液不干净，也就是鱼池的水脏了，这条鱼出了问题。可是当我们搭桥、支架，吃一辈子药，心脏病治不好的时候，有没有想过，是因为没有解决血液垃圾脏的问题？所以当你搭了桥支架，花了几十万，手术以后医生一定会告诉你还会复发。为什么复发？这里不作解释，相信你已经找到了答案。黑色的鱼交给了肾病科的专家，他透析换肾；棕色的鱼交给了肝胆科的专家,他切胆囊换肝脏； 白色的鱼交给了呼吸系统科专家；黄色的鱼交给了脾胃科消化科专家。你会发现11条鱼，被交给了11个科室的专家，所以什么叫专家？专家就是不管其他鱼，专门只负责一条鱼的叫专家。专家给鱼看病叫治。总结一下，治病方法有三种：第一个办法：吃药。经常听到很多人一直在讲这句话：生病不吃药吃什么？“是药三分毒”，药物有副作用，你也知道。你更知道所谓的“并发症”。可是大多数人没有注意到，为什么这个“并发症”的“并”，不是生病的“病”，而是一并的“并”。我们一旦说是糖尿病的并发症，很多病人立马会说，是由糖尿病这个病，引起来的病，当你写出来这个字是一并的“并”的时候，你一定会恍然大悟。 “并发症”，说白了，就是药物的赠品如果今天你明白什么叫“并发症”，我相信你在吃药的过程中一定会谨慎，吃药就意味着，为了一条鱼，其他的鱼倒霉。第二个办法：切除脏器，也就是扔鱼。有人也说不行，你把这个有病的鱼扔掉了，那其它的鱼迟早还会出问题。我们很多人轻易把很多小的脏器，不会要我们命的脏器手术切除，比如说扁桃体、胆囊、子宫、乳腺、阑尾。你别以为把小鱼扔掉就万事大吉，如果小鱼已经出现问题，大鱼也会迟早倒霉。这个时候你不是扔小鱼，而是要想办法。把鱼池的水弄干净，小鱼恢复了，大鱼也才能得救。就像做完一个手术，过了几年复发，医生只会告诉你这是手术后遗症。第三个办法：换脏器，也就是换鱼。我们很多人花几十万来换脏器，比如说心脏、肝脏、肾脏。当我们换完这些脏器以后，你会发现很多人活不过3年、5年。如果没换脏器，没得这个病，你再活20年，30年都是正常的，换完脏器有的人连三个星期，三个月都活不过，能活三年、五年竟然叫奇迹，为什么叫奇迹？把一个换过的好的心脏、肝脏、肾脏扔到那个脏血里面，能活几年，能不叫奇迹？清理水质就叫做“调” 给鱼看病的就叫“治”虽然都是解决鱼的问题，但是方向不一样，这不是方法的问题。同样道理，中西医都是为了解决疾病问题，但中西医是有区别的：是宏观与微观的区别，是解决水与鱼的区别。“治”与“调”不能拿来对比，这就相当于拿“去北京的方向”和“跑车”做对比：我们在乎的是去北京的方向不能错，哪怕车速再慢，就是步行都能到北京；方向不对，跑车速度越快，偏差越大，一辈子也到不了北京。也就是：一辈子吃药，治不好，反而短寿，所以吃药越多，副作用越大。换个思路，还是那条有问题黑色的鱼。我们不撒药，而是把鱼池的水给清理干净，那其他的鱼是受益还是倒霉？相信你一定会说受益。经常很多人说，为了调理皮肤病、高血压、过敏，一个病调理好了以后，他会奇迹般地说他睡眠改善了，肠胃改善了，皮肤比以前光了，而且显得比以前年轻了，斑也淡了，体形也瘦了。老百姓对做健康行业最大的不信任来自两方面：1.他们认为做健康行业的人，对疾病不了解，没体检就说能把病调好，看着很不专业；2.不管什么病，就那几个产品，好像是治百病的药。其实很容易理解，也就是水脏会引起千奇百怪的病，不管鱼是什么病，先换水。所以治病的人经常会说：原因复杂，病因不清。很多吃药几十年的人，大把吃药，从头到脚还是哪里都难受。调理身体的人，却说：我当时为了调一个病，没想到好几个病也莫名消失了。所以治病是为了一条鱼撒药，其它鱼倒霉；调理是为了一条鱼，清理水质，其它的鱼受益。调理身体有三步：第一步：先调观念。一定先调的是我们的观念。因为你连“治”与“调“”到底有什么区别，都搞不明白，还说句可笑的话：专家都治不好的病，你怎么给我调？“观念通”就意味着“你明白了”，也就离健康更近了，可以远离大病了，甚至可以带领家人远离疾病风险。那第二步：调生活习惯。因为这个鱼池的垃圾是你自己扔的，你每天有错误的生活习惯，熬夜、纵欲、生气、抽烟、喝酒、大量吃肉、不运动、吹空调，不停的往这个鱼池里扔垃圾。第三步：调身体。观念一调，习惯才能改，习惯一改这个鱼池里的垃圾就会不再扔，那这个时候再调理身体，就会事半功倍。所有得病的人应该反思一件事，得病也不容易，错误习惯坚持了10年，20年，30年才得了高血压、糖尿病、癌症，可是调理身体连3个月、半年的耐心都没有。其实健康与财富离我们很近，解决了“知道”和“明白”，也就能做到“知”与“行”的统一。所以很多病治不好，但是能调理好。治疗疾病，首先就要好好了解我们的身体。它是一个系统，五脏六腑间紧密配合，维持着我们的生命状态。“治”与“调”就好比“西医”和“中医”中医一直以来强调：“病”不是简单的病毒、炎症，那些是结果和症状，“病”是导致疼痛发炎的这些“症”的后台结构原因。有些医生“治”病，把病和情绪割裂开，以为疾病是一个单独于身体以外的物质存在，发病了，把瘤子切除就行了。这样治疗的结果往往就会出现文章中所说的“并发症”。梁冬曾说过：中西医没什么好争的，会合了就明白了。所以，不管是“治”还是“调”，“换鱼”还是“换水”，“西医”还是“中医”，我们一定要明白的是：健康的源泉不在于身体，而在于心性。那些能活到90多岁的人，是因为他们心量开阔，不扭曲，不变形，不折腾自己。最好的医生是自己，最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人，行善去恶，人生也是如此

“现在很多人，不是死于疾病，而是死于无知。”“死于无知”，到底是对什么无知？是对专业知识的无知，还是对疾病的无知，还是对生活方式的无知？后来我发现这个秘密，一旦点通，能救三代人的命，它就是从“知道”到“明白”。举个例子：血粘稠容易导致人犯困，记忆力下降。那大家觉得，吃肉和吃菜哪个会让血粘稠？我相信你不用学营养都知道是肉。可是，孩子高考前，很多家长天天给孩子做肉吃，血液粘稠，孩子反应变慢，考试发挥失常。我讲一个大家都知道，但不明白的问题：西医大夫给我们看病叫什么？叫治！中医大夫给我们看病叫什么？叫调！为什么同样都是给人看病，中医和西医竟然用了两个不一样的字？那究竟什么是治？什么是调？首先声明，我讲的所有内容，不跟任何医学抬杠，也没有否定医学的意思，我只是把医生说的话给解读出来，把专业术语翻译得让百姓能听得懂，用得上。听完这11条鱼的故事，你就能明白什么叫治？什么叫调？为什么许多病自己也能调好？一个鱼池里养了11条鱼，鱼是由水养，鱼养的好不好，是由水质决定的。如果有一天，鱼池里一条黑色的鱼，因为水脏生病了，有人建议给鱼池里撒药，这是很常见的一个现象。当我们为了这条黑色的鱼，给鱼池里撒药，其他的10条鱼是受益还是倒霉？我相信所有人一定会告诉我，倒霉！大家在回答这个问题的时候，有没有想过，同样的道理：当你为了一个感冒，咳嗽，过敏，血压高、血糖高，睡不着觉，以及各种疾病，吃很多药时，到底是受益还是倒霉？你会发现药厂的说明书上，写的是这个药有副作用，伤肝，伤脾，伤胃，伤骨骼，也就是跟往鱼池里撒药没什么区别。想彻底解决鱼池的问题，给出三个办法看你怎么选择。第一个办法给鱼池里撒药；第二个办法把鱼池里有问题的鱼扔掉；第三个办法把有问题的鱼都换掉，换成健康的鱼。怎么做才能把鱼池里的问题彻底解决掉？我相信百分之百的人，都不会选择这三种方法，而是：选择换水。这些问题跟健康息息相关。大家有没有发现：鱼池里养了11条鱼，为什么不讲10条鱼，不讲22，88，99这些吉利的数字，非得讲一个11条鱼？其实，鱼塘里的11条鱼，就像是人的五脏六腑。鱼养的好不好由水质决定五脏六腑健不健康由血液的质量决定五脏六腑健不健康，为什么是由血液来决定？用医院的体检来证明我的理论：如果我们身体不健康要去医院做体检，比如查肝功，这个指标叫转氨酶。我们去做肝功检查的时候，是怎么检查的？大家说抽血化验，我相信很多做过肝功检查的人，都会撩起自己的胳膊，说在胳膊这抽血。可是你没有想过，肝脏不在胳膊那，在右腹部。那为什么在胳膊那抽血，你想一下，医院的医生检查的是肝功，还是抽血化验，血液的指标？包括我们肾脏的指标，是由肌肝、尿酸、尿蛋白来决定，是在肾脏上抽血吗？也不是！我们的血糖是我们胰脏的功能，也不是在胰脏抽血，只是在手指扎一下测血糖，也没有在脏器上抽血。把一些指标给大家念一下，这些指标相信所有人都很熟悉，比如：尿酸、肌酐、转氨酶、尿蛋白、丙谷氨酸、血压、血糖、胆固醇、高密度、低密度.....大家有没有发现：这些指标全是血液，是你血液的营养和垃圾分类。当你酸性物质多叫尿酸高，糖类物质多叫血糖高，脂类物质多叫血脂高。医生给我们做体检的时候，查得真的很准确。血液就是医生所说的“指标”健康行业把它称之为：垃圾或者毒素。这个名字不重要，重要的是它指的是同一个东西。当我们这些指标高的时候，医生没有把血液的垃圾给清理掉，而是想尽一切办法把指标调正常。举个例子，肥胖型高血压，用了扩张血管的降血压药，让压力正常，高血压是血液中的脂肪太多，动脉粥样硬化，让血管壁变窄，是血液问题，不是压力指标问题。我们为什么这么怕指标，不怕血液有垃圾？因为指标可以瞬间要人的命，垃圾几十年才堆成大问题，最主要的问题是医院不排毒、不去油、不减肥。去医院做体检的时候，该去哪个科，分科就是把鱼分给专业的人去处理，去妇科、肝胆科、脾胃科、肾病科、胆囊科、肿瘤科，各个科，也就意味着：我们一旦到了医院以后，脏器被分给了11个专家。红色的鱼交给了心脏病科专家。问大家一个问题，血液干净和不干净，哪个容易得心脏病、心梗、冠状动脉缺血、冠心病？不学医的你都知道是血液不干净，也就是鱼池的水脏了，这条鱼出了问题。可是当我们搭桥、支架，吃一辈子药，心脏病治不好的时候，有没有想过，是因为没有解决血液垃圾脏的问题？所以当你搭了桥支架，花了几十万，手术以后医生一定会告诉你还会复发。为什么复发？这里不作解释，相信你已经找到了答案。黑色的鱼交给了肾病科的专家，他透析换肾；棕色的鱼交给了肝胆科的专家,他切胆囊换肝脏； 白色的鱼交给了呼吸系统科专家；黄色的鱼交给了脾胃科消化科专家。你会发现11条鱼，被交给了11个科室的专家，所以什么叫专家？专家就是不管其他鱼，专门只负责一条鱼的叫专家。专家给鱼看病叫治。总结一下，治病方法有三种：第一个办法：吃药。经常听到很多人一直在讲这句话：生病不吃药吃什么？“是药三分毒”，药物有副作用，你也知道。你更知道所谓的“并发症”。可是大多数人没有注意到，为什么这个“并发症”的“并”，不是生病的“病”，而是一并的“并”。我们一旦说是糖尿病的并发症，很多病人立马会说，是由糖尿病这个病，引起来的病，当你写出来这个字是一并的“并”的时候，你一定会恍然大悟。 “并发症”，说白了，就是药物的赠品如果今天你明白什么叫“并发症”，我相信你在吃药的过程中一定会谨慎，吃药就意味着，为了一条鱼，其他的鱼倒霉。第二个办法：切除脏器，也就是扔鱼。有人也说不行，你把这个有病的鱼扔掉了，那其它的鱼迟早还会出问题。我们很多人轻易把很多小的脏器，不会要我们命的脏器手术切除，比如说扁桃体、胆囊、子宫、乳腺、阑尾。你别以为把小鱼扔掉就万事大吉，如果小鱼已经出现问题，大鱼也会迟早倒霉。这个时候你不是扔小鱼，而是要想办法。把鱼池的水弄干净，小鱼恢复了，大鱼也才能得救。就像做完一个手术，过了几年复发，医生只会告诉你这是手术后遗症。第三个办法：换脏器，也就是换鱼。我们很多人花几十万来换脏器，比如说心脏、肝脏、肾脏。当我们换完这些脏器以后，你会发现很多人活不过3年、5年。如果没换脏器，没得这个病，你再活20年，30年都是正常的，换完脏器有的人连三个星期，三个月都活不过，能活三年、五年竟然叫奇迹，为什么叫奇迹？把一个换过的好的心脏、肝脏、肾脏扔到那个脏血里面，能活几年，能不叫奇迹？清理水质就叫做“调” 给鱼看病的就叫“治”虽然都是解决鱼的问题，但是方向不一样，这不是方法的问题。同样道理，中西医都是为了解决疾病问题，但中西医是有区别的：是宏观与微观的区别，是解决水与鱼的区别。“治”与“调”不能拿来对比，这就相当于拿“去北京的方向”和“跑车”做对比：我们在乎的是去北京的方向不能错，哪怕车速再慢，就是步行都能到北京；方向不对，跑车速度越快，偏差越大，一辈子也到不了北京。也就是：一辈子吃药，治不好，反而短寿，所以吃药越多，副作用越大。换个思路，还是那条有问题黑色的鱼。我们不撒药，而是把鱼池的水给清理干净，那其他的鱼是受益还是倒霉？相信你一定会说受益。经常很多人说，为了调理皮肤病、高血压、过敏，一个病调理好了以后，他会奇迹般地说他睡眠改善了，肠胃改善了，皮肤比以前光了，而且显得比以前年轻了，斑也淡了，体形也瘦了。老百姓对做健康行业最大的不信任来自两方面：1.他们认为做健康行业的人，对疾病不了解，没体检就说能把病调好，看着很不专业；2.不管什么病，就那几个产品，好像是治百病的药。其实很容易理解，也就是水脏会引起千奇百怪的病，不管鱼是什么病，先换水。所以治病的人经常会说：原因复杂，病因不清。很多吃药几十年的人，大把吃药，从头到脚还是哪里都难受。调理身体的人，却说：我当时为了调一个病，没想到好几个病也莫名消失了。所以治病是为了一条鱼撒药，其它鱼倒霉；调理是为了一条鱼，清理水质，其它的鱼受益。调理身体有三步：第一步：先调观念。一定先调的是我们的观念。因为你连“治”与“调“”到底有什么区别，都搞不明白，还说句可笑的话：专家都治不好的病，你怎么给我调？“观念通”就意味着“你明白了”，也就离健康更近了，可以远离大病了，甚至可以带领家人远离疾病风险。那第二步：调生活习惯。因为这个鱼池的垃圾是你自己扔的，你每天有错误的生活习惯，熬夜、纵欲、生气、抽烟、喝酒、大量吃肉、不运动、吹空调，不停的往这个鱼池里扔垃圾。第三步：调身体。观念一调，习惯才能改，习惯一改这个鱼池里的垃圾就会不再扔，那这个时候再调理身体，就会事半功倍。所有得病的人应该反思一件事，得病也不容易，错误习惯坚持了10年，20年，30年才得了高血压、糖尿病、癌症，可是调理身体连3个月、半年的耐心都没有。其实健康与财富离我们很近，解决了“知道”和“明白”，也就能做到“知”与“行”的统一。所以很多病治不好，但是能调理好。治疗疾病，首先就要好好了解我们的身体。它是一个系统，五脏六腑间紧密配合，维持着我们的生命状态。“治”与“调”就好比“西医”和“中医”中医一直以来强调：“病”不是简单的病毒、炎症，那些是结果和症状，“病”是导致疼痛发炎的这些“症”的后台结构原因。有些医生“治”病，把病和情绪割裂开，以为疾病是一个单独于身体以外的物质存在，发病了，把瘤子切除就行了。这样治疗的结果往往就会出现文章中所说的“并发症”。梁冬曾说过：中西医没什么好争的，会合了就明白了。所以，不管是“治”还是“调”，“换鱼”还是“换水”，“西医”还是“中医”，我们一定要明白的是：健康的源泉不在于身体，而在于心性。那些能活到90多岁的人，是因为他们心量开阔，不扭曲，不变形，不折腾自己。最好的医生是自己，最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人，行善去恶，人生也是如此

“现在很多人，不是死于疾病，而是死于无知。”“死于无知”，到底是对什么无知？是对专业知识的无知，还是对疾病的无知，还是对生活方式的无知？后来我发现这个秘密，一旦点通，能救三代人的命，它就是从“知道”到“明白”。举个例子：血粘稠容易导致人犯困，记忆力下降。那大家觉得，吃肉和吃菜哪个会让血粘稠？我相信你不用学营养都知道是肉。可是，孩子高考前，很多家长天天给孩子做肉吃，血液粘稠，孩子反应变慢，考试发挥失常。我讲一个大家都知道，但不明白的问题：西医大夫给我们看病叫什么？叫治！中医大夫给我们看病叫什么？叫调！为什么同样都是给人看病，中医和西医竟然用了两个不一样的字？那究竟什么是治？什么是调？首先声明，我讲的所有内容，不跟任何医学抬杠，也没有否定医学的意思，我只是把医生说的话给解读出来，把专业术语翻译得让百姓能听得懂，用得上。听完这11条鱼的故事，你就能明白什么叫治？什么叫调？为什么许多病自己也能调好？一个鱼池里养了11条鱼，鱼是由水养，鱼养的好不好，是由水质决定的。如果有一天，鱼池里一条黑色的鱼，因为水脏生病了，有人建议给鱼池里撒药，这是很常见的一个现象。当我们为了这条黑色的鱼，给鱼池里撒药，其他的10条鱼是受益还是倒霉？我相信所有人一定会告诉我，倒霉！大家在回答这个问题的时候，有没有想过，同样的道理：当你为了一个感冒，咳嗽，过敏，血压高、血糖高，睡不着觉，以及各种疾病，吃很多药时，到底是受益还是倒霉？你会发现药厂的说明书上，写的是这个药有副作用，伤肝，伤脾，伤胃，伤骨骼，也就是跟往鱼池里撒药没什么区别。想彻底解决鱼池的问题，给出三个办法看你怎么选择。第一个办法给鱼池里撒药；第二个办法把鱼池里有问题的鱼扔掉；第三个办法把有问题的鱼都换掉，换成健康的鱼。怎么做才能把鱼池里的问题彻底解决掉？我相信百分之百的人，都不会选择这三种方法，而是：选择换水。这些问题跟健康息息相关。大家有没有发现：鱼池里养了11条鱼，为什么不讲10条鱼，不讲22，88，99这些吉利的数字，非得讲一个11条鱼？其实，鱼塘里的11条鱼，就像是人的五脏六腑。鱼养的好不好由水质决定五脏六腑健不健康由血液的质量决定五脏六腑健不健康，为什么是由血液来决定？用医院的体检来证明我的理论：如果我们身体不健康要去医院做体检，比如查肝功，这个指标叫转氨酶。我们去做肝功检查的时候，是怎么检查的？大家说抽血化验，我相信很多做过肝功检查的人，都会撩起自己的胳膊，说在胳膊这抽血。可是你没有想过，肝脏不在胳膊那，在右腹部。那为什么在胳膊那抽血，你想一下，医院的医生检查的是肝功，还是抽血化验，血液的指标？包括我们肾脏的指标，是由肌肝、尿酸、尿蛋白来决定，是在肾脏上抽血吗？也不是！我们的血糖是我们胰脏的功能，也不是在胰脏抽血，只是在手指扎一下测血糖，也没有在脏器上抽血。把一些指标给大家念一下，这些指标相信所有人都很熟悉，比如：尿酸、肌酐、转氨酶、尿蛋白、丙谷氨酸、血压、血糖、胆固醇、高密度、低密度.....大家有没有发现：这些指标全是血液，是你血液的营养和垃圾分类。当你酸性物质多叫尿酸高，糖类物质多叫血糖高，脂类物质多叫血脂高。医生给我们做体检的时候，查得真的很准确。血液就是医生所说的“指标”健康行业把它称之为：垃圾或者毒素。这个名字不重要，重要的是它指的是同一个东西。当我们这些指标高的时候，医生没有把血液的垃圾给清理掉，而是想尽一切办法把指标调正常。举个例子，肥胖型高血压，用了扩张血管的降血压药，让压力正常，高血压是血液中的脂肪太多，动脉粥样硬化，让血管壁变窄，是血液问题，不是压力指标问题。我们为什么这么怕指标，不怕血液有垃圾？因为指标可以瞬间要人的命，垃圾几十年才堆成大问题，最主要的问题是医院不排毒、不去油、不减肥。去医院做体检的时候，该去哪个科，分科就是把鱼分给专业的人去处理，去妇科、肝胆科、脾胃科、肾病科、胆囊科、肿瘤科，各个科，也就意味着：我们一旦到了医院以后，脏器被分给了11个专家。红色的鱼交给了心脏病科专家。问大家一个问题，血液干净和不干净，哪个容易得心脏病、心梗、冠状动脉缺血、冠心病？不学医的你都知道是血液不干净，也就是鱼池的水脏了，这条鱼出了问题。可是当我们搭桥、支架，吃一辈子药，心脏病治不好的时候，有没有想过，是因为没有解决血液垃圾脏的问题？所以当你搭了桥支架，花了几十万，手术以后医生一定会告诉你还会复发。为什么复发？这里不作解释，相信你已经找到了答案。黑色的鱼交给了肾病科的专家，他透析换肾；棕色的鱼交给了肝胆科的专家,他切胆囊换肝脏； 白色的鱼交给了呼吸系统科专家；黄色的鱼交给了脾胃科消化科专家。你会发现11条鱼，被交给了11个科室的专家，所以什么叫专家？专家就是不管其他鱼，专门只负责一条鱼的叫专家。专家给鱼看病叫治。总结一下，治病方法有三种：第一个办法：吃药。经常听到很多人一直在讲这句话：生病不吃药吃什么？“是药三分毒”，药物有副作用，你也知道。你更知道所谓的“并发症”。可是大多数人没有注意到，为什么这个“并发症”的“并”，不是生病的“病”，而是一并的“并”。我们一旦说是糖尿病的并发症，很多病人立马会说，是由糖尿病这个病，引起来的病，当你写出来这个字是一并的“并”的时候，你一定会恍然大悟。 “并发症”，说白了，就是药物的赠品如果今天你明白什么叫“并发症”，我相信你在吃药的过程中一定会谨慎，吃药就意味着，为了一条鱼，其他的鱼倒霉。第二个办法：切除脏器，也就是扔鱼。有人也说不行，你把这个有病的鱼扔掉了，那其它的鱼迟早还会出问题。我们很多人轻易把很多小的脏器，不会要我们命的脏器手术切除，比如说扁桃体、胆囊、子宫、乳腺、阑尾。你别以为把小鱼扔掉就万事大吉，如果小鱼已经出现问题，大鱼也会迟早倒霉。这个时候你不是扔小鱼，而是要想办法。把鱼池的水弄干净，小鱼恢复了，大鱼也才能得救。就像做完一个手术，过了几年复发，医生只会告诉你这是手术后遗症。第三个办法：换脏器，也就是换鱼。我们很多人花几十万来换脏器，比如说心脏、肝脏、肾脏。当我们换完这些脏器以后，你会发现很多人活不过3年、5年。如果没换脏器，没得这个病，你再活20年，30年都是正常的，换完脏器有的人连三个星期，三个月都活不过，能活三年、五年竟然叫奇迹，为什么叫奇迹？把一个换过的好的心脏、肝脏、肾脏扔到那个脏血里面，能活几年，能不叫奇迹？清理水质就叫做“调” 给鱼看病的就叫“治”虽然都是解决鱼的问题，但是方向不一样，这不是方法的问题。同样道理，中西医都是为了解决疾病问题，但中西医是有区别的：是宏观与微观的区别，是解决水与鱼的区别。“治”与“调”不能拿来对比，这就相当于拿“去北京的方向”和“跑车”做对比：我们在乎的是去北京的方向不能错，哪怕车速再慢，就是步行都能到北京；方向不对，跑车速度越快，偏差越大，一辈子也到不了北京。也就是：一辈子吃药，治不好，反而短寿，所以吃药越多，副作用越大。换个思路，还是那条有问题黑色的鱼。我们不撒药，而是把鱼池的水给清理干净，那其他的鱼是受益还是倒霉？相信你一定会说受益。经常很多人说，为了调理皮肤病、高血压、过敏，一个病调理好了以后，他会奇迹般地说他睡眠改善了，肠胃改善了，皮肤比以前光了，而且显得比以前年轻了，斑也淡了，体形也瘦了。老百姓对做健康行业最大的不信任来自两方面：1.他们认为做健康行业的人，对疾病不了解，没体检就说能把病调好，看着很不专业；2.不管什么病，就那几个产品，好像是治百病的药。其实很容易理解，也就是水脏会引起千奇百怪的病，不管鱼是什么病，先换水。所以治病的人经常会说：原因复杂，病因不清。很多吃药几十年的人，大把吃药，从头到脚还是哪里都难受。调理身体的人，却说：我当时为了调一个病，没想到好几个病也莫名消失了。所以治病是为了一条鱼撒药，其它鱼倒霉；调理是为了一条鱼，清理水质，其它的鱼受益。调理身体有三步：第一步：先调观念。一定先调的是我们的观念。因为你连“治”与“调“”到底有什么区别，都搞不明白，还说句可笑的话：专家都治不好的病，你怎么给我调？“观念通”就意味着“你明白了”，也就离健康更近了，可以远离大病了，甚至可以带领家人远离疾病风险。那第二步：调生活习惯。因为这个鱼池的垃圾是你自己扔的，你每天有错误的生活习惯，熬夜、纵欲、生气、抽烟、喝酒、大量吃肉、不运动、吹空调，不停的往这个鱼池里扔垃圾。第三步：调身体。观念一调，习惯才能改，习惯一改这个鱼池里的垃圾就会不再扔，那这个时候再调理身体，就会事半功倍。所有得病的人应该反思一件事，得病也不容易，错误习惯坚持了10年，20年，30年才得了高血压、糖尿病、癌症，可是调理身体连3个月、半年的耐心都没有。其实健康与财富离我们很近，解决了“知道”和“明白”，也就能做到“知”与“行”的统一。所以很多病治不好，但是能调理好。治疗疾病，首先就要好好了解我们的身体。它是一个系统，五脏六腑间紧密配合，维持着我们的生命状态。“治”与“调”就好比“西医”和“中医”中医一直以来强调：“病”不是简单的病毒、炎症，那些是结果和症状，“病”是导致疼痛发炎的这些“症”的后台结构原因。有些医生“治”病，把病和情绪割裂开，以为疾病是一个单独于身体以外的物质存在，发病了，把瘤子切除就行了。这样治疗的结果往往就会出现文章中所说的“并发症”。梁冬曾说过：中西医没什么好争的，会合了就明白了。所以，不管是“治”还是“调”，“换鱼”还是“换水”，“西医”还是“中医”，我们一定要明白的是：健康的源泉不在于身体，而在于心性。那些能活到90多岁的人，是因为他们心量开阔，不扭曲，不变形，不折腾自己。最好的医生是自己，最靠谱的养生办法就是做一个尽量天真的人，行善去恶，人生也是如此