开脉轮语音引导 浅谈音频振动激活中脉七脉轮

身体敏感的人瞬间会感受到胸腔内气脉或头顶的振动可以高频和低频两种方式练习同时也可以提高肺部的呼吸量学瑜伽冥想的大都会练习这些声波振动法不是学佛、也不是念经行走坐卧都可以练习，今天小编就来聊一聊关于开脉轮语音引导 浅谈音频振动激活中脉七脉轮?接下来我们就一起去研究一下吧!

开脉轮语音引导 浅谈音频振动激活中脉七脉轮

身体敏感的人瞬间会感受到胸腔内气脉或头顶的振动。可以高频和低频两种方式练习。同时也可以提高肺部的呼吸量。学瑜伽冥想的大都会练习这些声波振动法。不是学佛、也不是念经。行走坐卧都可以练习。

六字佛家真言佛家咒语，（汉语、佛家发音）：（ōng）唵嘛呢叭咪吽。有很多音乐视频，很少人相信六字真言可以练气、行气、激活脉轮功法。练习气沉丹田上头顶百汇功夫。功夫简单易学不用导引意念想象。刚开始大声念出来，这样可提高音频振动中脉、七脉轮激活作用，加速气沉丹田作用甚至可以气沉涌泉，提升肺呼吸量。个人练习方式：唵：喉咙后端长平声，音在胸口和头部，不用意念！嘛呢叭咪：口腔发平降音声，音下胸口和丹田，吽：喉咙前端发长降音声（也可以第三声拐弯声），音下丹田会自动返上头顶！（吽：发声足够长可以沉涌泉）。适应呼吸法练习，练功要融入日常生活中，不只是打坐那段时间。个人是野路子学徒，没有太多理论经验。