关于肝硬化这6条你记住了吗（3个行为会加速肝硬化发生发展）

一名优秀的外科大夫突然去世，年仅39岁！

心胸外科王医生非常优秀，不仅手术做得好，还擅长科研，才39岁，已经晋升主任医师，是科室的骨干。

一天中午，他刚从手术室做完手术出来之后，还没来得及吃口饭，就突然晕了过去，同事立马把他送到抢救室去治疗，最后发现王医生晕过去的原因居然是肝硬化引起的急性消化道大出血。

经过10天的全力救治，结果却非常令人痛心，还是没能挽救王医生的生命！原来王医生早在几年前单位体检就检查出有慢乙肝，甚至已经有肝组织弥漫性的纤维化，也就是肝硬化，但王医生一直没有重视，没想到最后因为肝硬化的并发症失去了生命，实在令人痛惜。肝病科医生说：肝硬化目前在我国已不是什么罕见的疾病，但是如果不做好以下几点，肝硬化就会加重。

肝硬化的常见病因

肝硬化是进行性肝纤维化的晚期阶段，以肝脏结构变形和形成再生性结节为特征。现在普遍认为晚期肝硬化不可逆，唯一的治疗选择可能是肝移植。但研究表明，针对多种肝病的基础病因进行治疗后，肝硬化(处于较早期阶段)得到了逆转。肝硬化患者易发生多种并发症，且其期望寿命显著缩短。

肝硬化的常见原因包括：慢性病毒性肝炎(乙型和丙型肝炎)；酒精性肝病；血色病；非酒精性脂肪性肝病。

这3个行为会加速肝硬化，不可大意

肝硬化其实是肝脏遭受损伤之后进行的自我修复反应，往往在刚开始代偿期的时候并没有什么反应，而随着病情的加重就会出现门静脉高压和肝功能减退，会引发一系列的并发症，而以下三个行为会加重肝硬化的病情。

1）不良饮食习惯

作为胸外科“一把刀”，王医生发现自己肝脏不好之后也有所注意。但是由于工作环境所致，做起手术来经常顾不得吃饭，有时候可能就到了晚上，只能点些烧烤、宵夜等高脂肪高热量的食物，甚至还会喝点酒放松一下。不规律的饮食习惯反而会加重肝硬化，特别是肥胖和饮酒，对于肝脏的损伤可以起到协同的作用。

2）熬夜劳累

作为一名外科医生，加班做手术是比较常见的事情，晚上回家还要忙于课题、文章、家庭。久而久之，肝脏也得不到很好的休息，身体的代谢也会发生紊乱。所以肝硬化患者要避免熬夜劳累。

3）有乙肝或脂肪肝不重视定期体检

必须指出，很多人对体检不重视，很多人甚至已经发展成肝硬化，才知道自己有乙肝。其实，常规体检的超声检查可以用于肝硬化的评估。该检查无创，患者耐受性良好，广泛可用，且能提供有价值的信息。晚期肝硬化的肝脏可能看上去小且有结节。肝脏表面结节和回声增强伴外观不规则区域符合肝硬化，但也可见于肝脂肪变。患者通常有肝右叶萎缩，及肝尾状叶或左叶肥大。

结语

总之，一名优秀外科医生的离世为我们敲响了健康警钟！肝脏是我们身体很重要的器官，想要保证它的功能和健康，我们平时生活饮食习惯就得做好，而不是等到肝硬化了再去调整。对于已经检查出乙肝小三阳或大三阳、或脂肪肝的患者朋友，一定要注意健康生活方式，同时要定期体检，这样才能及早防治肝硬化。

参考文献：

[1] 中华医学会肝病学分会. 肝硬化诊治指南[J]. 现代医药卫生,2020,02:320 1-18.

[2] 中华医学会外科学分会脾及门静脉高压外科学组. 肝硬化门静脉高压症食管、胃底静脉曲张破裂出血诊治专家共识(2019版)[J]. 中华外科杂志,2019,12:885-886-887-888-889-890-891-892.