考研怎么克服不想学习(考研老是不想学习怎么办)

考研是人生中的另一个转折点,现在学历贬值的很厉害,很多人都走上了考研的道路,但是考研是很枯燥的,考研老是不想学习怎么办?

考研过程基本就是自律加目标这两方面去鞭策我们前行,足够的自律加上目标驱使,内在重视是从心理上重视考研这个事情,足够重视考研这个事情。学习推动就是将你的每日计划列出来,每天在完成规定的工作量后再去玩,想玩手机可以,但是要将每天规定时间段任务完成后再玩,当做自己的放松时间。

防止因为未完成计划而恼怒、悔恨,多给自己一些积极的情绪反馈,也就是说计划的复盘是为了更好地了解自己一天究竟学到了什么,而那些未完成的部分

要客观理性地分析,自己究竟是因为疑难知识点的拖沓而导致这项任务没有完成,还是因为规划的时间不合理,亦或是学习状态没有进入,在第二天适时调整,逐渐找到适合自己的学习节奏。


考研怎么克服不想学习(考研老是不想学习怎么办)(1)


考研和高考不同,高考会经历过许多轮的模拟考试,而考试实际上是一个正反馈的过程,考研则是没有这种反馈,很难清楚自己的水平究竟如何。若是因为学习进度的问题导致心态不好,最应该做的就是多学习复盘。建议各位同学都定期总结一下自己的学习情况,哪怕只是拿出来一张A4纸划一划呢。

尽量把规划做细致,重点集中在目前的学习任务上,不要总想着后期还要做哪些,或者冲刺阶段要学什么,不去做过多的幻想。

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