脸上长了白色的小颗粒会痒（脸上瘙痒摸上去还有小颗粒怎么回事）

不知道大家是否有这样的情况出现，脸上时不时出现瘙痒，用手去抓一下又好了，过一会又痒，周而复始的，而且用手去摸脸，摸到很多小颗粒，硬硬的。其实这些都是各种细菌造捣乱。

根据统计，人体的表皮平时健康状态下就布满了约一兆颗的细菌，种类更可能多达200-1000种。当然这些细菌种类也分好的和坏的，而诱发我们皮肤瘙痒和小颗粒以及一些其他皮肤问题的（如黑头、痤疮等）都是有害细菌引起的。

常见的有害细菌，如螨虫、幽门螺杆菌等，其中螨虫和幽门螺杆菌会诱发顽固性湿疹、痤疮、酒糟鼻、粉刺等。而脸上的硬硬的小颗粒则正好是粉刺中的一种，叫封闭性白头粉刺，这些有害细菌在脸上爬来爬去造成面部瘙痒，而一些死去的细菌或者是细菌分泌出来的垃圾则会造成毛孔堵塞，诱发各种皮肤问题。

2、勤洗手，不只是饭前便后要洗手，在做护肤的时候更要洗手，手在日常生活中，是接触其他物品最多的器官，手上的细菌远比脸上还要多，在做护肤时不洗手，或是用没洗过的手去触摸脸，加剧细菌感染，诱发各种皮肤病。

3、用硫磺皂，硫磺皂碱性很强，能很好的祛除脸上的油脂，能抑制螨虫等细菌在皮脂腺上繁殖，降低皮肤发炎长痘痘的可能，而且硫磺皂很便宜。不过，不建议经常使用，由于硫磺皂去油能力强，导致皮肤缺水缺油，皮脂腺会接受到缺油的信号，反而会分泌出更多的油脂，导致皮肤更油，反而会引来更多螨虫。建议选择温和无刺激的有机护肤品，勤清洗，保持皮肤干爽，降低它的生长环境才是根本。

4、做好个人卫生，保持室内整洁。要知道像螨虫这类细菌喜欢温润潮湿的环境，室内卫生不干净，比如枕头、毛巾被等潮润，就会滋生螨虫，日常生活中可以把容易产生螨虫的被子，毯子、枕头套等在洗之前那去冰箱冻24小时，在零下17-零下20度的条件下能够把螨虫冻死掉，然后再拿去洗，接着拿到太阳底下套住黑色袋子暴晒，温度可到达50°C，最终完全杀死螨虫，不留后患。