弗兰克尔积极心理学派 奥地利心理学家弗兰克尔

《生命的探问》导读介绍了弗兰克尔的一生和他所创立的意义疗法。

看完弗兰克尔的人生轨迹，他用自己的亲身经历诠释了意义疗法的真正内涵。

1905年，弗兰克兰出生在奥地利维也纳的一个犹太家庭，父亲是公务员，母亲是犹太教徒，他在家中排行老二。上中学的时候，弗兰克尔表现出对心理学的极大兴趣，16岁时，他就写过一篇关于叔本华的心理分析文章，并把它寄给了自己崇拜的精神病学家弗洛伊德，并得到了他的欣赏。

1923年，弗兰克尔进入维也纳大学医学院学习，上学期间，他特别关注精神医疗中的意义与价值问题，为后来创立意义疗法打下了基础。

弗兰克尔专注于自己的学业与事业，他从事神经疾病和精神障碍治疗，还没有被关进集中营之前就已经在业界小有名气。

1938年，德国入侵奥地利，弗兰克尔放弃了移民到美国的机会，选择留下来照顾父母，后来他们全家被纳粹抓进集中营，他的父母、兄弟、妻子全部死于集中营的毒气室，他辗转于多个集中营，被关押的三年里，遭遇了非人的待遇。

战争结束后，弗兰克尔一直在维也纳大学医学院任教，之后获得哲学博士学位。弗兰尔一生积极乐观，他67岁考取了飞行员驾驶证，80岁还攀登了阿尔卑斯山，并在世界各地演讲意义疗法。

1997年，弗兰克尔享年92岁。他的一生，活出了自己的人生意义。

弗兰克尔没进集中营前，他在心底里就有了意义疗法的初始蓝图，在集中营悲痛的经历，让他发展出积极乐观的人生哲学，从而让他的意义疗法得以完善。

意义疗法是弗兰克尔毕生的心血，它的基础是一种生命的哲学，是由三个互相关联的基本信念构成的。

人会在生理或心理上不自由，但人可以超越这两个方面的限制而进入不受限制的精神层次的自由。

人类的基本动力是追求生命的意义，人总是想找一个可以持续的理由让自己的生命活得更充实且有存在的意义。

生命的意义因个体而不同，因在不同的时间点而有不同的意义。