靠自己走出心病(如何走出人生低谷)

你知道一个人在什么时候容易走运吗?几年前我真的是感觉自己在走霉运,一个人在烟台打拼,一个月之内经历了,爱人分手,工作变故,整个人到了人生的最低点,然后当时去参加一个学习聚会,认识了一个大哥,他就问了我这个问题,他说你知道人什么时候可以走运吗?我说我不知道,他说只要你按照我的方法去做,你是一定会转运的,他说特别诚恳,我就相信了结果我去按照他的方法去做了,发现我的运气真的得到改善,就是一个月内就见到了效果,然后我从人生低谷中慢慢走了出来,我就把当时他跟我说的这几条内容,讲给大家听听,,今天小编就来聊一聊关于靠自己走出心病?接下来我们就一起去研究一下吧!

靠自己走出心病(如何走出人生低谷)

靠自己走出心病

你知道一个人在什么时候容易走运吗?几年前我真的是感觉自己在走霉运,一个人在烟台打拼,一个月之内经历了,爱人分手,工作变故,整个人到了人生的最低点,然后当时去参加一个学习聚会,认识了一个大哥,他就问了我这个问题,他说你知道人什么时候可以走运吗?我说我不知道,他说只要你按照我的方法去做,你是一定会转运的,他说特别诚恳,我就相信了。结果我去按照他的方法去做了,发现我的运气真的得到改善,就是一个月内就见到了效果,然后我从人生低谷中慢慢走了出来,我就把当时他跟我说的这几条内容,讲给大家听听,

第一 人在低谷期的时候要多出去走走,走运走运,你不走怎么会有运呢?所以一个人他越是能量低的时候呢,他越容易封闭自己,不想让别人看到自己,一个人越是能量高的时候,他越容易展示自己,我们想要在低谷的时候转运,那就得反其道而行之,通过展示你自己,跟外界去链接,向外界去获得能量,来补充自己的不足。

第二 就是我们的作息要符合自然规律,天亮而作,日落而息,按时吃饭,按时工作,按时休息,根据大自然规律活动,不要晚上不睡,早上不起。违背自然规律就失去了天时。自然规律就是老子所说的道。顺应天道才能有好的运势!

第三个就是自我整理,自我调整,首先从个人形象开始,洗个澡,理个发,换身新衣服,提升自己的精气神。然后把自己居住的环境卫生,全部打扫一遍,不用的垃圾,该扔的扔,居住在干干净净的环境中,可以提高自己的运气,让自己生活做出改变,变则通,通则顺!

第四把自己想做的事情,用笔写下来每一个步骤,越详细越好,每一件事情不一定只有一种解决方法,你要穷尽你的想法,把想到的每一个解决方法,都要写出来。这样你的目标很明确,思路会很清晰。一定要写出来,写的过程就是你思考的过程!

第五就是从眼前的一件小事开始做起,在做的过程中寻找出路,认认真真,全神贯注的去做这件事,只要专注一定会有效果,做着做着出路就有了,所以呢,你越是运气不好的时候,你越想成功,你就会越急躁,所以更要稳下心来去做每一件事情。所有的出路都是做事情做出来的,而不是想出来的!

以上几点我都是按着做的,运气得到了改变,一点点从低谷走了出来,写了这么多,希望能对大家有所帮助!

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