三个保养秘诀保持肌肤年轻（日常肌肤保养方法有什么）

在日常的肌肤保养中，不但要使用正确的方法，还要有正确的护肤顺序，不然容易让肌肤变得越来越差。那么日常肌肤保养方法有什么？下面我们来看下肌肤保养的正确顺序吧。

日常肌肤保养方法

1、每天都有充足的睡眠

人一熬夜，就容易出现粗糙、疲倦、暗哑等肌肤问题，就算事后再怎么补充睡眠也无补于事。

因此，我们只有每天保持充足的睡眠，才能更好的保养肌肤。

2、洗脸要用温水

在日常的肌肤保养中，洗脸时要使用温水。使用热水会破坏保护皮肤表面的油脂，导致肌肤干燥。而使用冷水洗脸则会对肌肤形成一定的刺激，引起微血管扩张，进而产生红血丝。

因此，平时洁面时，最好使用三十八摄氏度至四十摄氏度的温水。

3、指腹轻推脸部肌肤

在日常护肤中，涂擦护肤品的手法也很至关重要，在涂抹时搭配按摩，可加快护肤品的吸收，而且能有助于肌肤新陈代谢，在按摩时，利用指腹轻推，不可用力过大。

4、卸妆品不能长时间停留在肌肤

卸妆品中带界面活性剂，可乳化彩妆，并排出残妆污垢，但卸妆品也不宜在脸上揉搓长时间，四十分钟时间就足够了。

要是揉搓时间过久，就相当于用洗洁精洗脸那般，肌肤就会越来越干燥。

5、用化妆水湿敷

许多女生都习惯于用化妆棉吸满化妆水拍脸，实际上化妆棉吸饱水后，就会变得硬邦邦，拿来拍脸会造成微血管扩张，正确使用化妆水的方式应是浸湿化妆棉后湿敷。

日常肌肤保养的正确顺序步骤

1、洁面

清洁皮肤是肌肤保养的第一步，假如每天的清洁工作没搞好，一切的保养品都起不到应该有的效果，不一样的季节、不一样的皮肤应使用不同的洁面产品来洗面。

2、拍爽肤水

爽肤水有再一次清洁皮肤，稳定肌肤PH值，及时补充水份，强化皮脂膜的作用，所有皮肤类型的人，所有季节都应使用爽肤水，保证肌肤弱酸性状态。

3、眼部护理

眼霜是一个非常容易忽略的环节，应该用在水之后。根据面部皮肤年龄，挑选适合的眼霜。

针对二十左右的女孩我们可以选择清爽保湿型的，二十五岁左右我们就需要挑选抗衰功效型的了。

4、精华液

精华可加快吸收深层次保养、加速新陈代谢及强力补充等作用，精华液通常和眼霜一样用在水之后。

精华液的使用量一般来说会少一点，蘸取黄豆颗粒一样的大小，轻轻按摩擦抹在脸部就可以。

5、乳液

可全方位及时补充皮肤所需要的营养元素，有助于细胞再生，不一样的季节，不一样的皮肤，各不相同的皮肤部位应使用不同的润肤品以确保皮肤的正常需求。

6、面霜

霜通常用在乳液后面，是一切护肤品中质地最厚实的，有锁定之前使用的护肤品的作用。

以上就是关于日常肌肤保养方法和正确的护肤顺序，希望能帮助大家保养好肌肤，让肌肤更加水润健康。