玩手机得腱鞘炎一般在哪（小伙一有空就刷手机刷出腱鞘炎）

武汉晚报讯（记者祁燕 通讯员马遥遥）25岁小伙手机不离手，成天刷手机以致拇指僵硬，手抽筋专家表示，随着“低头族”越来越多，机不离手致腱鞘炎增多，且屏幕越大越“费”手，今天小编就来聊一聊关于玩手机得腱鞘炎一般在哪?接下来我们就一起去研究一下吧!

玩手机得腱鞘炎一般在哪

武汉晚报讯（记者祁燕 通讯员马遥遥）25岁小伙手机不离手，成天刷手机以致拇指僵硬，手抽筋。专家表示，随着“低头族”越来越多，机不离手致腱鞘炎增多，且屏幕越大越“费”手。

汉口的陆先生每天宅在家里刷手机，看新闻、聊天、玩游戏，每天十几个小时几乎机不离手。5月11日一早，陆先生起床后拿手机时感觉右手大拇指和食指很僵硬，使不上力气，吃早餐时候连握筷子都困难。他赶紧来到武汉市中心医院骨外科就诊。经检查，陆先生患上了狭窄性腱鞘炎。目前，医生为陆先生进行保守康复治疗，如果效果不佳后期可能要进行腱鞘松解术。

骨外科汪阳副主任医师介绍，门诊收治的腱鞘炎患者逐年增多，该类患者都是长期保持一个姿势，持续点击手机屏幕，容易造成肌肉劳损，拇指外侧疼痛，腱鞘炎等疾病。此外，手机屏幕尺寸不断增大也是造成腱鞘伤害的一个原因：小手掌玩大手机，拇指指尖单次活动距离会更远，手指肌腱在腱鞘中滑行的距离更长，摩擦的机会更多，长时间就会更容易使得肌腱腱鞘发炎。

汪阳提醒，市民在使用手机时放轻松，不要太用力，单手劳累时可以交替使用。目前市面上很多手机尺寸都比较大，使用时最好用双手握手机。