鹿寨102岁老人游玩 兴业有个功夫村

8月2日

广西卫视《百寿探秘》播出

走进兴业县邂逅百岁寿星的节目‍

玉林市兴业县城隍镇大西村

坐落在鹿峰山脚

大西村

是一个拥有700多年历史的古村落

村里几乎人人习武

又被称作“功夫村”

这里有石锁功！

有“南派拳术”代表之一的洪拳！

更有虎虎生风的舞关刀

这样一个有尚武习俗的村落里

与你不经意间擦身而过的

很可能就是一个武林高手

“功夫村”里有位爷爷

名叫张伙成

老人家已有102岁高龄

虽说不会武功

但长寿才是张爷爷的真功夫~~

一眼看去

张爷爷大耳朵、高鼻梁

腰不弯、背不驼

身材板板正正

一个大写的“服”~~

在“功夫村”生活百年

张爷爷便在记者面前小秀一招

请睁大眼睛看！

一个重达十多斤的石锁

张爷爷可以用手腕轻松托起！

一对二十多斤的石锁

更是随意拎起不在话下

୧(๑•̀◡•́๑)૭

张爷爷的好身体

跟老人家平时的锻炼密不可分

老爷子有一套

自创“伸手操”

张爷爷的“伸手操”

动作简单 强度不大

以自身舒适为佳

张爷爷：我早上起床都要动动。每天都做，我的身体就舒服一点。

老年人应以缓慢柔和为主，每天活动手脚可促进血液循环，增强体质。

在城隍镇有一种酸食

用各种果蔬腌制而成

当地人称之为“酸料”

城隍镇酸料口感爽脆

甜中带点微辣

是地道的两广口味

其工艺被纳入

广西自治区级非物质文化遗产

百岁张爷爷家的酸料

更是与众不同

需要采摘一种美味的夏日水果

→ 黄皮果 ←

将紫苏叶 青辣椒切碎

和捏碎的新鲜黄皮果拌在一起

再加入适量米酒

一碗酸甜可口的紫苏黄皮酸就做好了

炎炎夏日尝上一口

消食解腻 神清气爽

爷爷：熟的黄皮直接吃，生的就拿来做酸，酸酸甜甜的很好吃！

吃酸，能够开胃健脾，助消化。但根据不同体质状况，吃酸容易引起肠胃不适，所以酸料虽好，可不要贪嘴哦。

来源 | 广西卫视

责编 | 冯 榆

校对 | 张冠中

审核 | 李岳青

监制 | 韦 剑

出品 | 玉林日报全媒体

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