酸奶饮品对身体有帮助吗（酸奶你喝对了吗）

小时就对酸奶有种别样的迷恋，那绵绸细腻的乳白色装在小小的盒子里，酸酸甜甜的口感简直美妙，丝滑，入口即化，每一口都是美味。今天食午君给你们分享好喝的酸奶。

1、优诺酸奶

绵柔顺滑，像是在口中含了一颗酸奶糖，来源于法国，味道淡淡的，小清新的感觉。独特的包装，香醇的奶香加上清新的草莓，有一种置身夏天的感觉~价格小贵，但是喝了以后你绝对不会后悔呦。

2.纤动益生谷物发酵乳

128g酸奶搭配10g谷物，让酸奶不再单调。酸奶口感粘稠，蓝莓果酱浓郁，放入谷物后香脆可口，营养丰富。喜欢吃坚果的盆友一定不能错过这款酸奶，而且纤动益生发酵乳中仅含2.8g脂肪，用它来搭配蔬菜沙拉完全能满足一天的膳食纤维。

3.君乐宝纯享酸奶

第一次见到纯享的就在感叹：居然有这么大瓶的酸奶，超值哦～入口丝滑，滋味醇厚。原味的酸奶不添加任何修饰，简简单单就让人回味无穷了。颜值超高、分量实在，酸奶控的你还在等什么，举起你的手来吧。

4. 纯甄网红酸奶

蒙牛纯甄算是酸奶中的网红产品，它的保质期较长，是探亲访友的首选好礼。常温酸奶虽然不含活的益生菌，可其中蛋白质、钙等营养元素不比低温酸奶差哦。

5. 低温加热的“熟酸奶”

这种酸奶引进俄罗斯工艺，在许多年前，大草原上的牧民把原奶放在火上熬煮，时间久了之后发现原奶变成了褐色。这种炭烧的发酵乳，它不仅比普通酸奶更醇厚，还是小吃货们的的首选哟。

6. Change脱脂无糖酸奶

外表酷酷的，“心里”却无比柔软，纯净，0脂肪0蔗糖0香精，每杯仅77大卡，早餐喝一杯，元气满满，活力面对一天的工作，让你的细胞都运动起来~

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