胎位不正怎么办有哪些调整方法（容易造成胎位不正）

怀孕期间，准妈妈除了担心自己的身体状况以外，还会担心胎位是否正常，因为胎位是否正常不仅关乎着孕妈如何分娩，还会在胎儿出生时给孕妈的身体造成一定的影响。在怀孕期间，会造成胎位不正的事情有5种，孕妈一定要注意。

1、睡姿不对

到了孕晚期的时候，孕妈的睡姿对胎儿来说就变得非常重要了，睡姿不正不仅容易出现胎位不正的现象，还可能会给胎儿造成一定的压迫，导致胎儿发育受到不利影响。正确的睡姿应该是左侧卧的，如果孕妈担心自己睡觉的时候无法自觉保持这种姿势，可以提前准备一个可以托腹护腰、固定睡姿的孕妇枕，从而让自己能够在睡眠过程中，保持正确的姿势，以免对胎儿造成伤害。

2、脐带过短

胎儿发育过程中需要的营养，一般都是通过脐带获取的，如果脐带过短，那么胎儿就无法及时获取到足够的营养。这种情况下，胎儿的生长发育就会变得缓慢，其在子宫里面活动的空间就会变大，然后就会容易出现胎儿胎位不正的现象。

3、羊水过多或者过少

羊水对于胎儿生长发育产生的影响也是非常大的，如果孕妈体内的羊水过多，那么就会导致胎儿在子宫里面任意翻滚，进而出现胎位不正的情况。而羊水过少，胎儿在翻身的时候又会比较困难，使得胎儿无法转回正位。所以说，不管孕妈的羊水是过多还是过少，对于胎儿的发育都是非常不利的，孕妈们应该定期到医院做产检，以便及时的了解胎儿的发育状况，减少胎位不正这种情况发生的概率。

4、子宫畸形

孕妈的子宫如果是畸形状态，那么子宫内的空间就会减小，胎儿在子宫内的活动也会受到限制，进而造成胎位不正现象。如果孕妈出现了这种情况，那么最好是借助手术进行分娩，以免自己的身体和胎儿受到伤害。

5、多胎妊娠

孕妈的子宫孕育一个胎儿是最合适的，如果是多胎妊娠，每个胎儿在子宫内活动的空间就会减少，胎儿因为活动不便，就会容易出现胎位不正现象。

在孕期中如果出现胎位不正现象，孕妈也不必过于担心，因为有的情况是可以慢慢调整过来的，不过，孕妈们最好还是及时到医院做一个详细的检查，这样会更加安全。