每天早晨的温度填多少度（你的时间颗粒度是多少）

前两天看刘润老师的《底层逻辑》这本书，里面提到了一个时间颗粒度的概念，让我感受颇深，今天小编就来聊一聊关于每天早晨的温度填多少度?接下来我们就一起去研究一下吧!

每天早晨的温度填多少度

前两天看刘润老师的《底层逻辑》这本书，里面提到了一个时间颗粒度的概念，让我感受颇深。

一个人能否成功，对时间的利用效率很关键。一天二十四小时，一年三百六五天，从绝对值上来讲，时间对每个人都是绝对公平的。但是，为什么有些人一天，一月，一年可以同时做成很多事呢，而有的人一年过完感觉自己好像啥事也没做成，这就和每个人对时间的规划和时间的利用效率有关了。时间的规划很简单，就是什么时间做什么事情。时间利用效率的高低就是你自己划分时间颗粒度的大小。时间颗粒度越小，你的时间利用率越高。

网传万达创始人王健林就是以15分钟为颗粒进行各种工作的安排，有一次一个记者央视采访他，约好的时间迟到了3分钟，王健林当着她的面坐车离去。后来这个记者感叹:老王一分钟不等，一点脸不给，老王就是霸气。

相传比尔盖茨也是以5分钟为颗粒来安排他的时间，刘润老师回忆说，当年比尔盖茨来中国访问，从酒店门口走到电梯口的时间就是反复设计算好的，然后走进一个个房间握手，签名，合影。所有流程走下来分秒不差。

很多有大成就的人时间都是以分钟为颗粒度来规划安排的，股神巴菲特的时间颗粒度就是15分钟，雷军的时间也是按分钟来规划的。你觉得迟到几分钟无所谓，是因为你的时间颗粒度要求和别人不一样。就像那个记者和王健林时间颗粒度不一样，记者可能是以半天为颗粒度，而王健林是以15分钟为颗粒度。你迟到3分钟，就是人家20%的时间了。你无所谓，别人却觉得很重要。

也许很多人都会说，那可能是因为他们都是名人，都是成功人士，工作很忙，事情很多，需要更细的时间颗粒度。像我们这种普通人，每天工作都差不多，好像也不需要划分的这么细。这种说法有一定道理，成功人士确实事情很多，需要做详细的时间颗粒度管理。但是普通人同样需要，如果你能够详细划分你的时间颗粒度，会有这样几种好处:

第一、各种工作事情会有规划，比较有条理；因为，你需要给你的每个颗粒度安排事情。

第二、你的效率会提高，在每个时间颗粒度中，你会完全专注，聚精会神，全情投入，做事的效率自然就高了。

第三、事情效率高了，你就会比平时或者比别人冗余出来时间。世间最宝贵的莫过于时间，节省出来的时间你就会比别人做更多的事，获得更多的成就。你离成功也就更进了一步。

理解了时间颗粒度的概念，我们就会明白，守时，不仅是对自己的品行要求，更是对其他人时间颗粒度的理解和尊重，是职业化最基本的要求。

那我们应该怎样做自己的时间管理，划好自己的时间颗粒度呢？

个人想法，以年来做整体规划，比如今年的生活，职业的目标；运动目标；读书目标等等，比较大的目标规划。

以天来进行目标任务的时间分解完成，比如读书，全年要读30本书，那就是12天一本，那每天应该读多少页，就可以按计划完成。

以小时来进行自己的时间颗粒度要求，每个小时应该安排的比较详细，这样就会在一个时间颗粒度内做一件事，专注度提高，效率提高，从而节省出来比别人多的时间，可以做更多的事情。

请问你的时间是怎么规划的呢？你的时间颗粒度是多少呢？

2023年2月5日