男性频繁刮胡子与寿命（男性刮胡子频率高）

一直以来胡子都是男性荷尔蒙分泌旺盛、身体常见的一个生理特征，当一个男性进入到青春期之后，身体中的雄性激素就会过多分泌，从而会导致男生的毛发越来越旺盛。

从古至今，都有这样的一句俗语“女看男的毛，男看女的膘”，如果一个男人的头发胡子非常旺盛，那么这就是女生选择男朋友的标准。

因为男性的头发和胡子茂密意味着他的身体是非常强健的，气血是非常充足的，能够给女生安全感。

但是随着男生的年龄不断增大，他们为了保持自己的形象都会把胡子给刮掉，因此刮胡子就成了男性日常生活中必做的工作之一。

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男性刮胡子频率高说明了什么？

【家庭遗传】

有的人毛发非常旺盛，胡子生长得又多又茂密又硬，这可能与家庭的基因遗传有很大的关系。

如果自己家族中的男性朋友毛发都非常旺盛，那么可能在整个家族的基因当中，蕴含着毛发旺盛这条基因，因此这些胡子非常茂盛的人，就需要经常刮胡子。

【饮食因素】

大家都知道，每个人身体中的毛发都是由蛋白质组成，因此如果大家在日常生活中的饮食不健康，摄入的蛋白质过少，就会导致头发逐渐脱落，出现毛发稀少的现象。

相反，如果大家身体中摄入的蛋白质含量过高，就会造成毛发生长过于旺盛的现象，这就需要大家每天打理毛发。

【新陈代谢速度快】

胡子非常茂密是男性身体健康的一个特征，因为如果一个人体内的新陈代谢速度快，就会导致男性的胡须生长得非常浓密、非常快，这就导致他们刮胡子的次数非常频繁。

但是这种现象会随着年龄的增加减慢，因为男性的年龄不断增加，身体的新陈代谢速度会越来越慢，这样毛发旺盛的现象也就会慢慢消失。

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刮胡子频率与寿命有啥关系？用研究告诉你

刮胡子是每个男生经常做的事情，他就像是女生修眉毛一样，已经成为了他们日常生活中的一个生活习惯。

很多人都说刮胡子的频率高，也就意味着长寿，虽然不知道大家有什么样的依据，来说出这句话的，但是小编可以告诉你，刮胡子的频率与寿命没有关系。

接下来，这让我们通过研究来分析一下，经过了20年的调查研究发现，每天刮胡子的人群占31%，每天不刮胡子的人占45%，但是相比之下，他们的健康状况却没有太大的差异。

通过这项研究可以表明，每天刮胡子与每天不刮胡子的人，他们的身体健康差异并不大，这就表明刮胡子的频率与人的寿命没有直接关系。

影响胡子旺盛影响刮胡子频率的因素是饮食、家庭遗传、新陈代谢，而影响一个人身体健康的因素确实有很多的，它既包括了饮食、遗传和新陈代谢，也包括了运动、肥瘦程度等。

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男人刮胡子的三个技巧

【寻找最佳时刻】

不知道大家都喜欢在什么时候刮胡子呢？建议大家把刮胡子的时间放在每天早上，因为早上刚刚起床，整个人的面部是非常放松、不紧绷的。

这个时候将面部洗净，开始刮胡子，更有利于把胡子刮掉，刮得更加干净。

【软化胡须】

男性的胡须是非常坚硬的，他比头上的毛发更加坚硬，如果想要刮胡子，那么首先需要进行软化胡须。

大家在选择软化泡沫的时候，要选择专业的软化泡沫，不要用洗面奶或者是肥皂水，这样会刺激胡子的毛孔，会伤害皮肤，也会不利于刮胡子。

【一分钟刮胡须】

建议大家刮胡子的时间尽量控制在一分钟左右，千万不要过长时间，也不要过慢刮胡须。

拿着刮胡刀从两鬓、脸颊和颈部开始刮起，刮胡刀与脸部的倾斜角为26度左右，这样可以减少伤害皮肤的可能。

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怎样让毛发健康生长？

人身体的毛发是根据每个人的体质有所不同的，太过于旺盛，可能是因为体内的激素出现了紊乱，太过于稀少，也可能是因为身体患了一些疾病，因此大家在日常生活中要好好保护自己的毛发，让毛发健康生长，既不要过多也不要过少。

【注意饮食】

想要让自己的毛发健康生长，大家在日常生活中就要及时调整自己的饮食，少吃一些含油量、含糖量高的食物，这样会刺激体内的激素分泌导致毛孔。

像黑芝麻、黑豆、新鲜的蔬菜和水果等，大家可以常吃，这样可以为身体和头发补充营养元素，让他们健康的成长。

【多运动】

通过上文大家可以了解到，人身体的毛发与体内的激素分泌水平有着直接的关联，如果你体内的激素分泌水平出现了异常，那么不仅毛发会出现问题，身体屏障也会出现破损。

为了能够让体内的激素水平处于平稳的现象，大家在日常生活中可以多做一些运动，多多健身，这样可以刺激体内分泌雄性激素，让毛发健康生长，让自己更有男人味儿。

写在最后：

不知道大家多久刮一次胡子呢？

刮胡子与大家的寿命没有直接关系，但是与体内的激素分泌水平却有很大的关系，如果你也想让自己变得更有魅力，毛发更加旺盛，不妨调整一下自身的饮食和多加锻炼吧。

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