怎么改变懦弱犹豫的性格（什么是性格倔强）

什么是倔强

倔强性格分为两层，其中一层是褒义，形容的是一个人，可以坚持自己的想法和做法，不会轻易因外界的因素而做出改变。另外一层意思是贬义，形容一个人，做什么事情都不讲道理，从来不懂得听取他人的意见。任何时候，大家都应该坚持自己的立场。

但是，一味倔强，不懂得转变，会酿成非常多的错误。比如，在争论某件事情时，倔强的人，认为自己处于上风，处于领导地位，始终想压倒别人，然而别人的观点正确，彼此就会产生激烈的争论，最终不欢而散！

关于心理健康的检测和筛查，还可以参考：SCL-90量表，对于精神疾病方面的检测筛查，可以参考MMPI明尼苏达多项人格测验，关于人格障碍的检测筛查可以参考 PDQ-4 量表。

scl-90症状自评量表

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mmpi明尼苏达多项人格测验

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人格障碍测试筛查PDQ-4 量表

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改变倔强的方法

一、多听取他人意见

“十头牛都拉不回来”这句话，可以很好地形容一个人的性格倔强，每个人都有自己的想法，都有自己应该坚持的事情，但也应该明白，盲目的坚持，只是做无用功，对自己的未来百无一利，及时的清醒过来，可以让自己未来的路越走越快。

在做出某项决定的时候，更多的倾听别人意见，不要将别人的建议和话语当做耳旁风，可以帮助我们更好的完成某项任务，多理睬别人，会比自己一人闭门造车要高效很多！

二、懂得反省自己

性格十分倔强的人，在做某件事情的时候，往往不注重过程，以致于来不及考虑后果，更有甚者，当事情的结果，明显给自己的利益带来损失时，仍然不愿意反省自己的错误！针对这样的情况，性格固执的人，要懂得反省自身的错误，在合适的时候，放低自己的姿态，承认自己有错误并不难，错了就错了，没什么大不了。之后，再逐渐寻找解决的对策，可以有效改善性格倔强。

三、主动给自己设置阻碍

在生活中，性格倔强的人，往往会忽略小的失败，针对这样的情况，不妨给自己设立更远更大的目标，然后奋力一搏，让自己尝试到真正的失败是什么滋味。在失败之中，吸取到的经验教训非常丰富，最重要的一点是，可以让我们看清自己所处的位置在哪，以及我们的能力有多大。

当一个人对自己的定位十分清晰之后，在接下来的时间里，是不会再让自己头破血流的，比起成功，谁都害怕失败！

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四、去情绪化，理性一点

如果倔强是感性情绪的话，提升自己的理性，可以有效改变自己的倔强性格。人的一生都在不断往前走，领略到的事物越多，结识的人更多，理性情绪就会上升到控制地位，遇到任何事情，不慌乱、不急躁，从脑海之中，拿出评判是非的标准，可以让自己清晰、准确的处理一切事物，也可以让自己的理性情绪控制身体，久而久之，感性情绪不再上头，考虑事情也会变得更加全面。

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每个人都有自己的优点，都有自己评判是非的一套价值观，但往往是这样，我们会忽略最重要的事情，别人也有优点，自己的价值观也并不一定完全正确，进而，我们变得倔强，忽略了真正的评判标准。尝试着把自己和别人放在平等的位置上，多听取别人的意见，多反省自己的错误，改正自己的不足，可以改变过于倔强的缺点，也可以让自己变得更加完美，得到他人的肯定！