母乳喂养的4种姿势你get到了吗（母乳喂养姿势很重要）

随着母乳喂养的好处被越来越多的妈妈所熟知，通过哺乳的方式养育新生儿，成为很多新妈妈的首选。

但是在实践过程中，不少妈妈觉得这并不是一件容易的事情，尤其是，找到一个正确的哺乳姿势。这时就需要月嫂及时给出正确的指导，帮助新妈妈找到舒适的哺乳姿势，同时保证宝宝摄入充足的母乳。

戳视频，快来和专家学习一下，怎样正确地指导宝妈找到合适的喂养姿势吧！

月嫂正确指导方式

（1）协助产妇采取舒适体位。母亲喂哺时可取坐位（摇篮式、交叉式、橄榄球式），卧位（侧卧位或仰卧位）、站位，无论采取何种姿势，均要体位舒适，全身放松，心情舒畅，避免疲劳，才有益乳汁排出。

（2）指导怀抱新生儿方法及含接乳头方法。

①指导产妇一手臂抱新生儿背部和臀部，另一手的拇指放在乳房上方，食指放在乳房根部，其余手指自然贴近胸壁呈“C”字形托起乳房。或采用食指与中指成“剪刀手”夹住乳房（奶水喷流过急时采用）。乳房小的可以不托。

②让新生儿的身体要转向母亲，头与身体呈一条直线，紧贴母亲身体。母婴胸贴胸，腹贴腹，新生儿一颌贴紧母亲乳房，鼻尖对着乳头，头略微后仰，防止新生儿鼻部受压，影响呼吸。

（3）指导产妇更换抱奶姿势。

（4）指导产妇新生儿如何离奶:新生儿吃饱后，用一只手按压新生儿下颌，退出乳头。

（5）指导产妇哺乳后滋润乳头:挤出一滴奶涂在乳头周围并晾干。

注意事项

1.指导产妇避免奶水太急，以免哺喂时发生呛奶。

2.防止乳房堵住新生儿鼻孔而发生新生儿窒息。

3.避免因含接姿势不正确造成乳头皲裂。

相关知识

1.正确的哺乳姿势有半躺式、橄榄球式、交叉式和摇篮式。

2.乳量不足的判断指标：婴儿体重增长不足，生长曲线平缓甚至下降。充足的乳量应能使新生儿体重增长30～50克/日，第一个月增长600～1000克；尿量每天少于6次，正常标准应为6～10次/日；大便次数每天少于2次，正常标准应为2～6次/日，颜色呈黄色糊状；婴儿吸吮时不能闻及吞咽声；每次哺乳后常哭闹，不能安静入睡或睡眠时间小于1小时（新生儿除外）