仰卧起坐后多久可以恢复体力（仰卧起坐致瘫专家）
郑州一中学学生在体育课上做仰卧起坐
受到广泛热议的仰卧起坐，在郑州还有人做吗？
记者先从自己常常去的健身房开始打探。由于健身房设置在小区内，面积并不大，器械厅只有一台仰卧起坐机器。在锻炼人数最多的下午6-7点，有8人使用了仰卧起坐机器。记者观察发现，有5人是用双手抱头的姿势做仰卧起坐，另外3人没有抱头，其中一人直接将双手置于体侧，单靠腰部力量抬起上半身。
除了爱在健身房内挥洒汗水的朋友们，中小学生也经常做仰卧起坐。记者咨询了两位分别在郑州
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