皮肤怎么正确补水（皮肤如何补水你真的知道吗）

作为想要变美或者一直追求在变美路上的女性朋友，你应该知道的一些话，由我来告诉你：想要美白先补水；想要皮肤不长斑还是先补水；想要皮肤不出油、不长痘、抗衰老抗皱纹，统统都要先补水！女人是水做的？没错！想要变美，必须先从补水开始！

那么屏幕前的你，知道如何正确补水吗？前期小编跟大家介绍了我们的皮肤在不同皮肤层缺水时都会有怎样的实际表现，也获得了一些宝贝们的点赞和评论，那么今天，小编又给大家带来一期，明确了皮肤哪个层次缺了水，又应当如何正确补水呢？希望能够帮助皮肤经常干燥起皮的姐妹们尽快摆脱皮肤缺水困扰，唤醒肌肤新活力。

角质层缺水

皮肤角质层缺水属于表面缺水，这个时候不应该继续过度的清洁面部，不然会导致角质层越来越薄，出现红血丝明显、皮肤干燥起皮、容易敏感长痘等现象，使用补水喷雾以及补水面膜等，来进行有针对性的改善，增强皮肤补水能力，平时也要多注意喝水，提高身体的新陈代谢能力。

透明层缺水

透明层缺水时，会很容易使皮肤看起来发黄甚至变黑，皮肤弹性变差，胶原蛋白流失严重，最明显的现象就是早上睡醒一觉起来，发现皮肤上睡出来的褶印需要过很久才会消散。这个时候就要注重自身所使用的爽肤水和乳液，注意使用频次多而少量，选择质地轻薄流动性强的，含有保湿剂、透明质酸、维生素等成分的护肤好物。

颗粒层缺水

颗粒层缺水短时间内就会使得皮肤肤色不均匀，甚至是局部持续发热发红，由于紫外线入侵，皮肤变薄变敏感，造成生成斑点色素沉着，所引起皮肤的毛孔也存在连带反应，毛孔粗大、粉刺痘痘等。这个时候我们的精华乳液就派上了用场，前期需要使用大量的精华，先让颗粒层由于缺水而萎缩的细胞变得充盈饱满。此外，还要注重内在的饮食习惯，多吃含有水分、维生素较多水果蔬菜，由内而外调理改善皮肤。

有棘层缺水

当皮肤处于有棘层缺水的状态下时，就意味着皮肤深层也开始缺水了，应当引起我们足够的重视，这个时候日常的养护已经远远不够了，可以去专业人士或美容院进行补水保养，面膜按摩，涂抹维C胶囊，补充面部胶原蛋白，保证充足的睡眠和良好的生活习惯，外出时也要注意皮肤防晒，多方面保养一段时间才会有所改善。

基底层缺水

基底层缺水对于皮肤来说就属于中度缺水了，会直接影响到人整体的代谢，皮肤干裂，使用补水好物也会出现刺痛感、假性皱纹逐渐转变为真纹。这种情况下，可以到正规美容机构打水光针，或者采用生理盐水湿敷、多使用补水保湿好物，避免阳光直射以及出汗过多等行为。