孕妇湿气重怎么办（孕妇湿气重解决方法）

注意睡眠湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠，才能保证身体有足够的抵抗力，湿气重的情况能有效的缓解，今天小编就来聊一聊关于孕妇湿气重怎么办?接下来我们就一起去研究一下吧!

孕妇湿气重怎么办

注意睡眠。湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠，才能保证身体有足够的抵抗力，湿气重的情况能有效的缓解。

及时就医。如果湿气重，应该在医生的指导下服用药物治疗。

食物祛湿。建议可以吃一些排湿气的食物，如红豆粥、百合莲子汤等。吃东西的口味比较重，往往容易招来湿气，中医是这样认为。孕妇的湿气重，不影响胎儿的发育。