乒乓球的玩法大全（关于乒乓球规则的介绍）

1、发球规则 在乒乓球比赛中，发球和场地选择是由裁判抛硬币，运动员猜正反面来决定的，我们俗称“猜先”；猜对的一方有对发球权和场地选择的优先选择权除此之外，国际乒联规定，在发球时，抛球的高度不得低于16厘米且不能遮挡在比赛时，若出现抛球高度不够的情况，裁判可给予运动员警告或者直接判罚（2012年伦敦奥运会决赛，丁宁就出现了类似的判罚情况）；再一个就是不能够遮挡，如果有遮挡的情况发生，裁判可以直接判罚，今天小编就来聊一聊关于乒乓球的玩法大全?接下来我们就一起去研究一下吧!

乒乓球的玩法大全

1、发球规则

在乒乓球比赛中，发球和场地选择是由裁判抛硬币，运动员猜正反面来决定的，我们俗称“猜先”；猜对的一方有对发球权和场地选择的优先选择权。除此之外，国际乒联规定，在发球时，抛球的高度不得低于16厘米且不能遮挡。在比赛时，若出现抛球高度不够的情况，裁判可给予运动员警告或者直接判罚（2012年伦敦奥运会决赛，丁宁就出现了类似的判罚情况。）；再一个就是不能够遮挡，如果有遮挡的情况发生，裁判可以直接判罚。

在一局比赛中，运动员每人有两次发球的机会，两个发球之后交换为另一个运动员发球，直到比赛结束，当比赛到达10平以后，换为每人一次发球，直到比赛结束。当一场比赛进行到决胜局5平的时候，应该交换场地，交换场地钱的发球权保持不变。

当出现发球擦网、发球时对手为准备好且球已发出、场地灯光熄灭等情况，应重新发球。

2、赛制

乒乓球单打比赛为七局四胜质，团体比赛为五局三胜制。每局11分。

在进行一场比赛时，局与局之间的休息时间不超过一分钟。