复兴中华传统武术（强身健体麒麟鞭）

中华麒麟鞭是一项老少皆宜的武术健身运动项目，它总结了传统武术“刀枪棍剑拳”等众多器械的练法，简单易学，而且具备一定的健身效果。在我市，就有着这样一个团体，他们以鞭会友，在锻炼身体的同时，凸显出来武术的独特魅力。

这些步伐矫健的舞鞭者，每天都会在这里练习，他们中间年龄最大的76岁，年龄自小的四十多岁。以鞭会友，交流经验心得，成为他们每天的必备功课。

鞭友“麒麟鞭可以强身健体...”

2009年“明实中华麒麟鞭健身俱乐部”将这麒麟鞭运动引入到了我市，并在短时间内发展壮大，成为我市文化体育百花丛中的一支独秀，经过十年的不断发展，麒麟鞭也已凸显出它独特的艺术魅力。

俱乐部主任“我们俱乐部成员都是我市的退休人员...”

张名时告诉我们，麒麟鞭有健身鞭、四门鞭、晨练鞭等三十余种打发。在麒麟鞭日益发展的今天，舞鞭者已经不局限于中老年人，更多的年轻人也喜欢上了这项武术运动，我们也希望能有越来越多的人能参与到这种强身健体的运动中来，将我国的武术运动传承下去。

资料片

齐齐哈尔市新闻传媒中心

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