丝瓜番茄汤鸡蛋汤（用这道番茄丝瓜蛋汤征服家人的味蕾吧）

不添加任何调味剂，就可以做出营养美味的蛋汤～特别适合宝宝和老人喝哦 西红柿其实就是天然的调味剂，又富含丰富de维生素C，健胃消食～

By 美腻食光

用料

• 番茄 两个
• 鸡蛋 三个
• 丝瓜 两根
• 盐 适量

做法步骤

1、西红柿放冷水煮2分钟

2、准备两个丝瓜去皮

3、在煮西红柿的间隙把丝瓜切成片

4、准备四个鸡蛋

5、西红柿煮好去皮

6、锅里放油烧热，把西红柿放进去翻炒，炒成番茄酱

7、加入丝瓜片继续翻炒，加入水烧开

8、鸡蛋打散下锅

9、鸡蛋下锅后煮个三分钟左右，放少许盐就可以出锅啦

番茄的饮食禁忌

黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。