乒乓球基本功练得最好的球员（过于追求完美动作）

@油爆枇杷拌着面：找教练 麻烦教练帮忙看看我用正胶拉下旋球存在的问题。

你的正手拉下旋小弧圈，基本上还是不错的，只是你的小动作拉球点有些晚，我们快攻选手要的就是点快、速度快、突然性强。

你摆好动作再拉，不是不可以，那就要加上腿、胯的动作，然后加上大臂的往前挥出。

击球点可以晚一些，这是可以的，但你视频上正好反了，小动作拉的点有些晚，这样击出的球质量差一些，如果碰上下旋非常转的球，你拉的就会很费劲。

再者，你和发球机练，实战性差，来球不人性化，变化少。

所以建议你和朋友练，或让朋友给你发多球，这样你可以在不同来球的情况下，练习拉快点的小弧圈，拉高点或下降点的大弧圈。加上步法的移动，比如侧身的、正手位的、半出台的等等。

这样的拉下旋才是你真正的技术，你的基本动作已经不错了，加强训练难度，才是你提高的根本，而不是把动作做的多完美，而不实战。

国球汇【找教练】栏目，每期解决一个真实存在的乒乓球技术问题。从动作原理到实战运用，帮你打好基础、稳步提高！