牛油果和菠萝怎样一起吃(牛油果和菠萝可以一起吃吗)
可以一起吃牛油果又称为油梨、鰐梨,含有丰富的蛋白质、脂肪,还含有多种维生素、矿物质,有较高的营养价值,而菠萝营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素C、维生素B、纤维素、果糖、柠檬酸及钙、铁、锌等矿物质,两者都是常见的热带水果,含有多种营养物质,并且所含成分不冲突,因此可以一起食用,今天小编就来聊一聊关于牛油果和菠萝怎样一起吃?接下来我们就一起去研究一下吧!
牛油果和菠萝怎样一起吃
可以一起吃。
牛油果又称为油梨、鰐梨,含有丰富的蛋白质、脂肪,还含有多种维生素、矿物质,有较高的营养价值,而菠萝营养丰富,含有大量的蛋白质、维生素C、维生素B、纤维素、果糖、柠檬酸及钙、铁、锌等矿物质,两者都是常见的热带水果,含有多种营养物质,并且所含成分不冲突,因此可以一起食用。
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