有嚼劲能吃饱还方便的硬菜(年三十必吃硬菜)

新年到,喜气洋洋过大年喽,全家人团聚在一起,热热闹闹,真是好幸福。每年三十我都要做一大桌子饭菜给家人吃,不管有多辛苦,我都觉得很幸福。说起这一大桌子菜,年三十都吃啥呢?除了鸡、鱼、肘子、猪蹄、排骨、海鲜是必须有的硬菜以外,大家一定不忘记还有一个喜气洋洋的红烧羊肉,越吃越喜气,越吃越洋气,所以这道菜也是年三十必须有的硬菜之一。

有嚼劲能吃饱还方便的硬菜(年三十必吃硬菜)(1)

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羊肉是非常适合秋冬之时食用,秋天吃羊肉养肝明目、健脾、增强抵抗力;冬天吃羊肉增加能量、还能促消化。所以今天就给大家介绍一下红烧羊肉的做法,一点不难哦!

【食材】羊肉500克,葱10克,姜10克,料酒2勺,生抽2勺,老抽1茶匙,盐适量,冰糖1大块,八角2个,香叶2片,开水适量

【步骤】

1、准备好葱段、姜片、八角、香叶、冰糖

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2、羊肉切块

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3、羊肉放在凉水中,加入一半的姜片、葱段、料酒,大火加热,不要盖上锅盖,水开后,把浮沫撇出去,把羊肉捞出来备用

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4、油热,加入羊肉、葱姜炒两分钟,再加料酒、生抽、老抽、冰糖,炒匀

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5、加适量的开水,大火烧开,转小火煮一个小时

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6、加盐

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7、大火收汁即可

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【小贴士】吃羊肉的时候最好要搭配蔬菜一起吃,否则容易上火,还有一个重要的事情就是,吃完羊肉千万别马上吃西瓜,羊肉和西瓜同时吃,会严重伤害我们的肾脏。

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