乳腺结节饮食应注意哪些（乳腺结节饮食禁忌）

乳腺结节需要注意的问题比较多，特别是在日常生活中的饮食，对疾病的恢复有一定的帮助。那么乳腺结节有哪些是不能吃的呢？

乳腺结节不能吃哪些？张莹表示，乳腺结节不能吃的食物有：

1、酒。

饮酒也被认为是乳腺疾病的原因之一。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。专家指出，为了保持乳房的健康，请解除烟酒嗜好。

2、咖啡、可可、巧克力等食品。

这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺结节的发生，所以在平时的生活中应注意远离此类食物。

3、辛辣刺激性调味品或食物。

如姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品。

4、富含雌激素的食物。

巧克力是乳腺结节的“甜蜜杀手”

5、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食品。

6、忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。

另外需要提醒大家的是：乳腺结节患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺结节患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。

女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺结节的原因。

乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病，常见于育龄女性。乳腺结节的症状主要以乳房周期性疼痛为主，其次就是乳房肿块，而乳头溢液也只是少数患者才会出现。所以希望大家在平时的生活中多加注意，一旦出现这些现象，就应该立即送往正规医院治疗。

乳腺结节怎么办？由于此病多因内分泌失调所致，所以治疗乳腺结节的关键就在于调节自身的内分泌。

在日常生活中要保持良好的生活习惯和充足的睡眠；注意饮食结构，避免那些辛辣刺激类的食物；生活作息规律等。在预防和治疗的同时进行下，我们才能彻底消除疾病，恢复健康。

（本文作者：张莹，编辑：夏夏，欢迎转载。传播健康，收获善意……）

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