来例假不能吃什么水果（来例假不能吃的水果介绍）

来例假不能吃属性偏冷的水果，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃，今天小编就来聊一聊关于来例假不能吃什么水果?接下来我们就一起去研究一下吧!

来例假不能吃什么水果

来例假不能吃属性偏冷的水果，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果，女性在月经期间一定不能吃。

月经期要注意保暖，忌食生冷，不要弄凉水，少食辛辣刺激性食物。