直接用的薄荷叶有什么用（你不知道的那些巧妙的用法）

刚刚结束了第三期的《芳香王国》亲子家庭活动，三天两夜，共有十五个小朋友以及陪同家长参与。

活动举办的很圆满，大人孩子都很开心，嬉笑玩闹，气氛活跃，增长了知识的同时还锻炼了身体。

当然，这是活动参与者的感受，对于我们这些组织者来说，前期的筹备、活动期间的各种意外安排等，只会让人感到十分心累。

幸好，还能在活动间偷点儿懒。

从芳舍的石头墙下，用干净的剪刀剪几片新鲜的薄荷叶。

清水洗净后，投入烧开的沸水中，再加一勺蜂蜜，几片柠檬，就成了最应景的夏日饮品。

坐在卧室的落地窗前，看着远处的青山，近处的竹篱笆墙下攀援而上的凌霄，再慢饮一口薄荷清茶，颇有偷得浮生半日闲的意味了。

或许有人好奇，薄荷叶还能这么玩儿？

当然，而且薄荷的用途远不止如此。芳舍的外墙边种了的大片的薄荷，不仅芳香扑鼻、能做饮品入食，还有驱蚊虫的效果。

以薄荷提取的薄荷精油，其用途更是广泛：

帮助消化

薄荷油对消化系统也非常有帮助，特别是胃部、肝脏等，它有抗痉挛的作用，可以平缓胃部和肠管的平滑肌，因此可以治疗肠胃绞痛、腹泻、消化不良、呕吐和反胃。

清洁皮肤

薄荷精油具有清洁肌肤的效果，尤其是对油性肌肤来说具有非常好的去油效果，不仅可以将堵塞毛孔的油脂清洁干净，让毛孔变得通畅，还可以调理肌肤，减少油脂的分泌，让皮肤更加的清爽干净，带给皮肤清凉的感觉。

如果皮肤上有黑头或者粉刺等问题也可以使用薄荷精油来去除改善。

如果皮肤患有皮疹或炎症，还可以用混合了薰衣草精油的薄荷精油，来保缓解瘙痒，镇静肌肤。

天然除虫剂

在以色列出版的一项研究比较了七种不同的商业驱虫剂如何相互抗衡。 正如你所期望的那样，全天然精油驱蚊剂（这是一种肉桂，丁香，天竺葵，薄荷和柠檬香茅油的混合物）被认为是最有效的驱虫剂。

进一步的研究表明，薄荷精油对蚊子产生了150分钟的完全祛除作用，只用了0.1ml的薄荷精油涂在手臂上。

止蚊虫瘙痒

薄荷精油与其他精油最大的不同就是其清凉的属性。

荷中最重要也是含量最多的也就是薄荷脑，薄荷脑能刺激皮肤与黏膜的冷觉感受器，产生清凉舒适之感，还能使皮肤与黏膜的血管收缩，如此一来就有减缓发红发痒的效果。

因此薄荷精油也可用来治疗蚊虫叮咬后的肌肤红肿、瘙痒。

止痒消肿配方：10ml甜杏仁油 3滴欧薄荷精油 4滴真实薰衣草精油 3滴德国洋甘菊精油。

将调配好的复方油装入走珠瓶中，随时涂抹蚊虫叮咬处，缓解痒症并帮助尽快平复红肿。

净化空气的作用

薄荷精油具有杀菌效果，其强烈、清新而具有穿透力的药草气味同时还能够作用于神经系统，具有提振精神的作用。

可精薄荷精油用分子扩香仪，在室内扩香使用。其薄荷分子能杀死空气中的大部分细菌，净化污浊空气，同时其清澈的穿透香味，还有助于形成清凉醒脑的香气氛围。

尤其适合闷热凝滞的室内环境中使用，比如开会中的办公室等等。

晕车必备闻嗅油

姜精油：欧薄荷精油：柠檬精油=2:2:1；按比例调配好复方精油后装入闻嗅棒、精油项链中，亦可滴于化妆棉上后，装入密封袋中，随身携带。

乘车时如有晕车、恶心等不适，随时闻嗅，可帮助止呕、缓解不适。