总是过度紧张怎么回事
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总是过度紧张怎么回事
焦虑不安紧张的自我心理治疗：每天吃谷维素，一天3次，一次2粒，这会舒缓你的神经，帮助你睡眠。用森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减...
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紧张情绪怎么缓解
深呼吸。深呼吸可以帮助患者调节不良情绪，因为在深呼吸的过程中可以增加身体内部的含氧量，使得脑部可以更加好的放松，因此如果有过度紧张的问题，不妨适当调整呼吸，有意识放慢呼吸速度。 转移注意力。转移注意力...
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克服紧张的小窍门
生活中莫名其妙的紧张，无缘无故情绪暴躁，没有必要的担心等等，可能是我们每个人都体验过的，而这种体验，对我们的工作和生活是有一定影响的，那么我们应该如何去克服这种情绪的出现？感到紧张和担心你可以尝试以下...
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高考前紧张是怎么回事
在这个决定人生命运的时刻，很多人因为心理素质不好而变得焦虑紧张，甚至想逃避放弃，让作为家长的，也跟着担心，眼看着孩子一天天瘦下去，心理又无法舒展，他们的眉头也皱的紧紧的。高考前特别紧张焦躁怎么办和孩子...
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紧张性头痛症状
紧张型头痛是最常见的头痛类型，有时不仅仅表现为头部疼痛，也包括麻木等伴随症候群。该疾病往往由劳累或长期伏案工作诱发，在白领人群、女性群体、青少年群体当中发作概率更高。微博截图来源： 网微博...
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说话紧张声音发抖怎么回事
如果出现说话紧张发抖，这样的现象多是由于个人情绪或者是心理素质的因素所导致的，一般情况下处于紧张或者是令人情绪激动的场所，人的血液流动速度会加快，就会刺激血管和神经，导致说话声音紧张发抖的情况出现。另...
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紧张容易心跳加速怎么回事
心脏跳动的快慢主要受两种植物性神经系统的控制，一种是迷走神经，一种是交感神经。刺激迷走神经，可以使心跳的起搏点受抑制，因而心跳变慢；刺激交感神经，则可使心跳加快。 这两种神经的纤维都来自脑部中枢。大脑...
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总是放屁是怎么回事
多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性溃疡等胃部疾病,肝,胆,胰疾病等等.另外,多屁也可能是摄人过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如豆类,土豆,蛋类等),或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过...
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总是做梦是怎么回事
经常做梦，中医角度分析与气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因相关。现代医学认为神经衰弱、睡姿不正确、脑力消耗过大、失眠症等均会导致多梦。 如果清醒后精神状态较好，没有明...
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家里总是跳闸怎么回事
安装不良：各个桩头引线未接牢百固，长时间松动，会引起桩头发热、氧化，烧坏导线外绝缘，并发出火花和焦味，造成线路欠压，空气开关动作。漏电开关与负载不匹配：家庭的实际用电负载大于线路上低压度断路器额定电流...
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最近总是做梦怎么回事
一般情况下，睡觉做梦本身是正常不过的事情，但在一部分因素下所引发的睡觉多梦表现就不得不重视。睡觉多梦原因可以分为两点，分别是大脑皮层神经兴奋、身体因素等。首先是大脑方面，有些人在睡觉之前做了脑力工作，...
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电脑总是在开机时无限重启是怎么回事
软件问题：如果电脑在开机后，信号灯还是会亮，屏幕也会亮，那么多半是软件方面的问题，可以在开机的时候按F8键，进入高级选项菜单，在里面众多选线中选择“最后一次正确的配置”，这种方法没用，可以直接重装系统...
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宝宝总是咬牙怎么回事
蛔虫：当孩子肚子里长了一些寄生虫的时候，就很容易因为蛔虫的刺激，而导致肠壁分泌了一些物质，就会影响到孩子的消化系统，让宝宝出现腹痛的情况，因此孩子很容易出现烦躁，磨牙的表现。特别是在晚上，有一些蛲虫会...
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总是梦见蛇怎么回事
如果在一个梦里，梦见自己被蛇咬了一口，表示你可能对性充满了惧怕。 如果一次性梦见了很多条蛇，表示你对于性有一定的渴望，并且多次有想要尝试性的冲动，但是你又觉得有些害怕，不敢去尝试。 如果梦见的是蛇脱皮...
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电脑总是自动关机怎么回事
电脑中病毒，建议用杀毒软件杀毒；可重装或恢复系统来解决；电脑硬件散热问题导致自动关机，可以打开电脑背板，查看cpu风扇，显卡风扇转动是否正常，查出问题换个cpu风扇即可；电脑电源问题，可以选择更换更大...
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总是犯困想睡觉怎么回事
经常犯困、想睡觉，主要是由于睡眠不足造成的大脑疲劳症状。随着长期精神紧张、不耐烦、兴奋，脑血管病引起的脑缺氧、冠心病、心肌缺血等，也可能是春季嗜睡，由于季节变化，导致脑病暂时供血不足、嗜睡。老年人可因...
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手机总是自动重启怎么回事
首先，手机老是自动重启很可能是某一个或者多个应用和系统产生了冲突导致的，这里我们把使用后会频繁导致手机重启的软件卸载，如果需要可以重装，如果只会还是会反复重启，建议大家就放弃这个应用吧。另外我们可以在...
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孩子总是走神是怎么回事
生理原因：年龄越小的孩子注意力集中的时间越短，孩子的注意力长短是随着年龄的增长慢慢增加的，但是如果发现孩子跟同龄人相比注意力过于不集中，这时候家长们要注意了。 生活因素：生活中孩子的情绪会影响孩子的心...
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总想睡觉是怎么回事
有一些人群即使每天保证有充足的睡眠也总是感觉睡不醒，上班的时候浑浑噩噩，降低了工作效率，经常性的犯困，千万不能大意，应该及时去医院做相应的检查，有可能是患上了某些疾病。总是犯困是哪些疾病的症状？身体虚...
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吹空调总是头疼怎么回事
夏天吹空调头痛，可能是由于温度调的太低头部了受到冷的刺激，因为头部上面有很多的穴位和经脉，长期受凉会影响头部的血液循环，特别是对着头部直吹更容易发生头痛，甚至会引起中风。或者由于空调房与室外的温差过大...