番茄红腰豆牛肉
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番茄红腰豆牛肉
主料：牛肉500克，番茄3个，红腰豆100克，鲜山楂10颗，莴笋1根，姜，盐，色拉油，白糖，生粉，酱油。牛肉逆着纹理切成薄片，番茄去蒂切成四瓣，莴笋切片，姜切成丝。将牛肉和姜丝放进碗里，加少许盐，2勺...
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红腰豆怎么煮烂
准备用料：红腰豆、水、高压锅等。选取新鲜的红腰豆，煮之前把红腰豆放在清水里面浸泡1-2个小时。把红腰豆放到高压锅里面加适量的水。水开后20分钟后即可关火出锅。红腰豆原产于南美洲，是乾豆中营养最丰富的一...
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红腰豆的做法大全
红腰豆烧海参。主料：水发海参500克、红腰豆、猪蹄1只、老鸡半只，赤肉500克，排骨500克。辅料：元贝2粒，虾米50克，猪皮适量。调料/腌料：老抽、精盐。做法：取水发海参500克，放入煲中和猪蹄1只...
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红腰豆香芋煲做法
红腰豆香芋煲做法如下。首先将红腰豆泡一晚，香芋去皮切粒。 窝里放油，油热下香芋翻炒片刻，放点盐。另压力窝放水加入红腰豆，待红腰豆松软后倒入香芋中，加入适量清水。小火煮二，三十分钟。装盘即可。...
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红腰豆的功效与作用
红腰豆能够帮助我们预防糖尿病，因为在红腰豆中不仅含有脂肪，而且纤维素的含量非常的高，这种物质进入我们的身体中，能够非常有效的帮助我们降低血液中的胆固醇，而且还能够帮助我们控制血糖的含量，尤其是对于糖尿...
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红腰豆和红芸豆怎么区分
原产地不同，红腰豆的原产于南美洲，而红芸豆原产于山西。所属不同，红腰豆属于蝶形花科腰豆属，而红芸豆是蝶形花科菜豆属的一种植物。营养成分不同，红腰豆含有丰富的维生素，而红芸豆含有丰富的植物蛋白、多种...
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女人吃红腰豆的作用
红腰豆预防糖尿病:红腰豆不含脂肪但含高纤维，能帮助降低胆固醇及控制血糖，糖尿病人也适合进食红腰豆。红腰豆预防贫血:素食者可透过进食红腰豆来补充缺少了的铁质，从而帮助制造红血球，红腰豆能预防缺铁性贫血。...
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红腰豆烩花胶的做法
材料：花胶三条，红腰豆300克，红枣四粒，葱、姜、花椒 盐、糖、蚝油各适量。花胶冷水泡发一夜，红腰豆也是。砂锅加水，加红腰豆，红枣加两片姜，大火烧开，小火焖煮。另起锅，烧葱、姜、花椒水，准备抄花胶。花...
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红腰豆焖辽参的制作方法
主料：水发海参500克、红腰豆、猪蹄1只、老鸡半只，赤肉500克，排骨500克；辅料：元贝2粒，虾米50克，猪皮适量；调料/腌料：老抽、精盐。取水发海参500克，放入煲中和猪蹄1只，老鸡半只，赤肉50...
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红腰豆红芸豆如何去区别
原产地，红芸豆和红小豆虽然十分相似，但它们是根本不相同的两种豆类食材，他们之间有本质的区别，最重要的一点就是原产地不同，红芸豆是原产于山西的本地植物，而红腰豆的原产地则在南美洲，它在16世纪时才引...
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赤小豆与红腰豆的区别
从形态特征上红豆又名赤豆，红豆一般为圆柱形而略扁，两端稍平截或圆钝，表面程紫红色或暗红棕色。平滑，稍具光泽或无光泽。质坚硬，不易破碎；剖开后种皮薄而脆，气徽，味微甘，嚼之有豆腥气。而红腰豆红腰豆原产于...
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腰豆番茄汤
原料：红腰豆200克、番茄300克、甜玉米粒半杯、鸡清汤500克、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。 红腰豆，用清水浸泡数小时备用。 番茄切块，加入泡好的腰豆，鸡清汤，清水入汤锅。 大火煮开后，转文火煮到...
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番茄牛肉
原料：牛肋条肉、番茄、清酱、姜、料酒、盐、葱、草果、食用油。 将牛肉洗净切成小方块，姜切末葱切段。 坐锅点火，油至5—6成热时，逐步将牛肉炸过捞出。 锅中留底油放入炸过的牛肉，放水（以淹过肉为宜）加入...
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番茄烧牛肉做法
炒锅放油，油烧到五六成热，将牛肉放入锅中，翻炒至表面金黄。锅内加入清水，水以淹过肉为宜，加入葱段，姜片，料酒，食盐。将番茄放入锅中，小火焖煮六十分钟出锅即可。牛肉中含有丰富的血红素铁，更易吸收，能增加...
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番茄牛肉怎么做
材料：牛肋条肉500克、姜末25克、植物油500克、料酒50克、蚝100克、番茄200克、清酱50克、食盐5克、葱段25克、草果1枚。将牛肉洗净，改刀切成小方块。锅坐火上，烧热，加植物油500 克，烧...
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用熟牛肉怎么做番茄牛肉汤
牛肉350克，番茄2个，葱1段，姜2片，料酒1大勺，糖15克，盐适量，白胡椒粉少许。熟牛肉切成大一点的丁。番茄用开水烫一下去皮，切成滚刀块。葱切大粒、姜切片。电砂锅启动红烧肉程序预热。锅内加入适量油倒...
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牛肉番茄怎么做
牛肉洗净切块放入容器中。西红柿洗净，在顶端轻轻地划十字花。放入容器中，用热水烫一下。准备花椒、八角、干辣椒撕碎。葱花、姜片切好备用，放入碗中。烫好的西红柿剥皮、切块装盘。锅中倒油，油热放入花椒、八角，...
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牛肉番茄火锅怎么做
食材：牛腩500克、红果家番茄火锅底料200克、葱姜适量、辣椒适量、炖肉料适量、清水适量。 准备好所需食材。 牛肉提前用清水浸泡2个小时以上。 把牛肉切成大小适中的块。 牛肉凉水下锅，煮至变色后盛出，...
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番茄牛肉要怎么做
主料：牛肉200克、番茄2个。辅料：姜4片、盐1茶匙、糖2茶匙、料酒1茶匙、生抽适量、生粉1勺、番茄酱适量。牛肉和姜洗净切薄片，放入料酒，生粉，糖，盐，酱油腌制（酱油少放，后面炒时还要再放）。番茄洗净...
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做番茄牛肉的方法
食材：牛肉235g、西红柿2个、料酒适量、干辣椒1个、花椒适量、八角适量、葱适量、姜适量、盐适量、鸡精粉适量、食用油适量、饮用水适量。牛肉洗净切块放入容器中。西红柿洗净，在顶端轻轻地划十字花。放入容器...