睡前多久不能喝水
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睡前多久不能喝水
睡觉前一小时之内尽量少喝水、最好不喝水，一般来说睡觉前要少饮水的很多人觉得睡前喝水避免夜间血液浓缩，但大量喝水会增加肾脏的负担导致夜尿次数增多会影响睡眠的质量。一般睡前一小时以内最好不要大量的饮水，当...
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抽血前多久不能喝水
抽血前一般会让患者在前一天晚上12点之后不要再喝水。因为饮用水会对血液进行稀释，血液检查指标会有一些误差，为了检查结果准确，一般建议患者再抽血前不要喝水。但是如果因为特殊原因必须饮水时，可以少量饮用一...
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做胃镜前多久不能喝水
做胃镜前一定要空腹,至少空腹六小时以上,而且六小时前不要吃过硬不宜消化的食物,饮食尽量为流质饮食（如小米汤）或半流质饮食（粥类）,如果检查前口渴,可以口含饮用水。空腹可以使胃镜探头在胃体视野清晰,更准...
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做肠镜前多久不能喝水
肠镜在检查之前并不是不能喝水，而是肠镜在检查前的两个小时再喝水的话，也相对来说起不到太多的排便的作用，肠镜的检查主要就是通过带有摄像头的软镜，从肛门的位置，围绕大肠循序渐进观察肠道内有没有炎症性的改变...
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抽血前几个小时不能喝水
一般情况下，抽血前6小时内不能喝水，尤其是大量喝水。因为抽血前大量喝水，水分通过胃肠道吸收，血液稀释，会对各种检查结果产生影响。如大量饮水后，血红蛋白浓度降低，这样，就可能出现贫血的假象。另外，饮水后...
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体检前多久不能喝水
一般体检前8小时是不能喝水的，也不能吃饭，因为是做一些常规的检查，而且在体检的前三天应该尽量的清淡饮食为主，不应该大鱼大肉或者是高脂肪类代谢的饮食。所以体检的时候尽量应该以清淡饮食为主。体检的当天8小...
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第二天抽血前一天几点后不能喝水
如果是查血常规、血凝指标，这些简单的项目饮食和喝水对它的结果影响都是不大，像查自身免疫抗体、电解质、肾功能、肝功能、血脂这些指标是需要空腹，它是建议晚上8点以后不再进食，12点以后不再喝水，以保证结果...
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睡前喝水有什么好处和坏处
许多人都喜欢睡觉前喝一杯水，有人说睡前喝水会加重肾脏负担，增加起夜次数；但睡前不喝水，又会增加血液黏稠度，易诱发心血管事件。睡前喝水并不用太多担心，对于绝大多数人来说，睡前喝水没有坏处，关键在于适量。...
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睡前喝水到底好不好
睡前饮水有好处但不应该大量饮水，大量饮水轻度导致起夜较多，严重可影响睡眠。睡前喝水，可以适当地补充水容量使粘稠的血液得到稀释，尤其是对于一些白天喝水少的人来说是非常重要的，有一定的预防心脑血管疾病的作...
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睡前喝水会水肿么
“睡前喝水会浮肿”的说法其实是不科学的。因为经常喝水的人体内新陈代谢活跃，与不喜欢喝水的人相比，反而不容易浮肿。而浮肿说明身体处于慢性缺水状态，血液循环差、体质虚弱。人体的含水量约占体重的60%，身体...
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运动后多久喝水
15-30分钟。运动完最好等身上汗微干，脉搏和心跳恢复到正常水平之后，才可以适量补水，并且要注意补水原则应该是少量多次，不可以大量饮水，每次喝100ml为宜，小口小口饮用，两次饮水的间隔是10分钟为好...
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饭后多久喝水好
建议在饭后1-2小时以后再喝水比较好，因为在吃饭后身体里的肠胃进行蠕动，此时胃里会分泌大量的胃液，肠胃里也有很多有益菌和霉对食物进行消化、吸收。此时喝水会降低它们的作用，阻碍人体的消化，增加肠胃的负担...
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运动完多久可以喝水
运动完后，休息10—20分钟后再喝水，而且要小口小口的喝，不能大量喝。 水分对人体的重要性是毋庸置疑的，因为人体重要的近三分之二是水，况且水分是体内进行化学反应所必需的媒介，也是人体在运动或受热时维持...
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跳完绳多久可以喝水
跳绳完了可以立即喝水。跳完绳可以立即喝水，但是只能先喝一小口，不能大量饮水。跳绳后还需要进行一定的活动，以便让身体慢慢恢复到正常状态。等轻微活动20分钟，身体平静下来，气息平缓，再喝一杯水。 跳绳完后...
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人可以多久不喝水
人3天不饮水会脱水死亡，7天不进食会饿死。不吃饭只喝水就没得肯定的回答了，这要看这个人的身体情况了，在不吃不喝的情况下还能成活下来是体内的物质在分解。首先是血液中的血糖，再就是糖元，最后是脂肪，蛋白质...
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跑步完多久可以喝水
跑步后至少在15分钟以后才可以喝水，不然会影响健康状态，有时甚至会出现胃部不舒服的感觉，甚至会出现抽筋或头痛、呕吐或眩晕。在跑步之后需要先休息一下，让身体放松之后再喝水，而且喝的水最好是放一些盐，这样...
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做瑜伽多久可以喝水
练瑜伽后最好过半个小时后再喝水，并且要注意喝水不能过量，一般以200毫升左右为宜。 身体刚经过剧烈运动，马上喝水，尤其是大量的喝水更容易导致胃部膨胀，同时还会妨碍膈肌活动，导致呼吸受影响。 练完瑜伽马...
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吃完桃子多久可以喝水
半小时左右。 本来桃子吃了后会产生饱腹感，再喝很多水会加重胃的负担；桃子本身含有大量的水分，可以补充身体的水分。所以吃完后不建议立即进行喝水。吃了桃子后喝水会引起拉肚子是个错误的说法。实际上是吃了桃子...
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饭后多久喝水最容易减肥
饭后半小时后饮水可以有助减肥；另外，在饭前可以喝一些汤类或果汁，也有助于胃酸的分泌，能够起到助消化的作用，有利于减肥。如果是在饭后直接喝水不利于减肥，饭后喝水容易冲淡胃酸，影响消化，如果身体过于肥胖，...
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吃完葡萄多久可以喝水
其实吃完葡萄以后喝水是没有什么太大的影响的，等一两分钟就可以，建议是温开水而不是凉水，同时建议不要摄入过多的水，以免出现胃肠道胀气、痉挛的现象。另外，有慢性胃炎、消化系溃疡的，一次性不建议摄入太多的葡...