鲜桂圆红枣甜汤的做法
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鲜桂圆红枣甜汤的做法
食材明细：新鲜桂圆十几颗、红枣二十几颗、红糖适量、核桃两个；准备好所有的材料，我用的是新鲜的桂圆，超市里那种干的也可以。红枣用水果刀划一道小口子，但是不要切断哦，这样既能红枣的味儿容易煮出来，而且又好...
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桂圆红枣汤的家常做法
红枣为补养佳品，维生素含量很高，红枣的功效是补养身体、滋润气血，这道红枣桂圆茶中红枣吸足了桂圆肉的醇香。 红糖特有的滋味，粒粒饱满香甜，也可以依据个人口味适当的加入一些蜂蜜或者柠檬水。 准备好所有的材...
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红枣桂圆蛋汤的做法窍门
桂圆红枣鸡蛋汤的用料：红枣6颗、带壳桂圆2小包、枸杞8粒、红糖2勺、鸡蛋2个。桂圆去壳，红枣浸泡一下，再清洗干净。两碗水，放入红枣和桂圆煮10分钟；敲入2个鸡蛋，中小火煮5分钟，再加红糖和枸杞，煮至红...
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桂圆红枣猪心汤的家常做法
食材用料：猪心380克、红枣8-10颗、龙眼肉30克、姜汁少许、料酒少许、盐少许。准备好食材，红枣去核。猪心洗净后切成厚片，因为煮熟会缩小。切片的猪心去血水，再用料酒和姜汁抓匀。热水煮开后，把猪心、红...
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桂圆红枣汤的做法
桂圆红枣汤的用料：桂圆10g、红枣10g、枸杞10g、红糖20g、清水600ml。首先桂圆、红枣、枸杞洗净。锅中加入清水，大火煮开后放入桂圆、红枣、红糖。再次煮开后转小火煮10分钟，放入枸杞后再煮10...
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花生桂圆红枣汤做法
食材明细：桂圆100克、红枣100克、花生100克、冰糖1快。 桂圆去壳，清洗干净。 红枣，花生一样清洗干净。 倒进砂锅里面，加水，冰糖烧开。 改小火炖2个小时左右。 养身补血的桂圆红枣花生甜汤就做好...
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红枣桂圆花生红糖汤怎么做
主料：红枣30克、桂圆50克、花生仁40克。调料：红糖。红枣洗净、去核；花生仁洗净；桂圆去皮、核。将红枣、桂圆肉、花生仁放入汤锅中，加入适量清水，大火烧沸后，转小火炖煮30分钟，加入红糖搅匀即可。...
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莲子绿豆红枣桂圆枸杞汤
用料：莲子10克，绿豆15克，红枣8粒，桂圆20粒，枸杞1把，红糖片适量，水适量。莲子提前浸泡半小时。绿豆洗净，提前浸泡半小时。准备食材。把绿豆和莲子放入锅中，加入适量的水 红糖片，红枣和桂圆，煮压2...
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红豆桂圆汤怎么弄
食材：红豆20克、红枣5-8颗、桂圆干5-8颗、白糖/冰糖适量。准备材料：红豆、红枣、桂圆干、白糖/冰糖；桂圆干剥壳备用；红枣洗净备用；红豆洗净，浸泡2小时备用；泡好的红豆、红枣、桂圆肉、清水；电饭锅...
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桂圆红枣汤的功效
桂圆红枣汤的功效，首先是益气补血，适合那些体质虚弱以及贫血的人群；其次是安心宁神，具有镇静催眠和降压作用；再者是排毒美颜，可以防止黑色素沉着；然后是补虚养胃，驱寒暖胃以及增进食欲；最后是健脑益智，适合...
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桂圆红枣养生汤的制作方法
准备食材。注意：红枣一定要去核的，带核会比较燥，容易上火。如果你家的红枣是整颗的，那一定要自己去核后再用。桂圆选用干的桂圆。外壳饱满不凹陷的比较干燥的是品质好的干桂圆。备好枸杞，西洋参一定要切薄片的，...
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银耳桂圆红枣枸杞汤的功效
脾胃虚弱，腹泻跟倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，能补中益气，达到增加食欲，止泻的功效。红枣可以增强人体免疫力，红枣具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。补气养血：红枣为补养佳品,药膳中加...
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红枣甜汤如何做
准备材料：红枣50克、银耳100克、白糖适量。将银耳去杂质洗净，切成小块，红枣去核，同放锅中，加清水适量，煮烂熟。最后放入白糖调味即可食用。【功效】此汤具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用。...
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香菇红枣桂圆枸杞乌鸡汤的功效
“香菇红枣桂圆枸杞乌鸡汤”有补血养颜、益精明目的作用。汤水清，味道可口、材料经济、简单，但功效颇佳，适合一家大小饮用，尤其是身体虚弱或皮肤干燥的人更宜食用。 乌鸡是药食同源的保健佳品，食用乌鸡可以提高...
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铁棍山药红枣怎么做甜汤
食材用料：铁棍山药一根、红枣十几个。山药洗净削皮，切成小块，放进凉水中备用。红枣用开水泡一下，洗净。水烧开后把山药和红枣加进去，大火煮十分钟，再小火煮，时间最少得20分钟，时间越长越好喝。记得加冰糖，...
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红枣球参甜汤怎么弄
材料：红枣7颗、球参一斤、冰糖适量、淀粉适量。 泡发好的球参解冻切片。 球参，红枣和冰糖一起煮到冰糖融化。大火煮开，转小火煮半个小时左右。 放海参下去煮，煮到海参软了放点水淀粉勾芡即可。...
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家庭自制马蹄雪梨红枣甜汤
材料：马蹄400克、红枣6颗、雪梨1个、冰糖80克。雪梨削去外皮削成滚刀块。马蹄洗净削去外皮，冲净表面。红枣洗净去核备用。锅里加适量水，先把马蹄和梨块倒入，加入冰糖煮开，再加入红枣煮到马蹄成熟即可。...
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甜汤的家常做法
主料：汤圆50克、苹果1个、柑橘1个、枸杞10克、葡萄干10克、干桂圆4个、樱桃蜜饯5个、红枣2个、水适量。先煮红枣桂圆枸杞。把苹果切丁。红枣熬制5分钟，就放入小汤圆。小汤圆浮出水面，就放入苹果冰糖柑...
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水果甜汤的做法
食材：枣片适量、水果适量、枸杞适量、淀粉适量、白砂糖适量；取适量多的枣片进行清洗干净后，温水稍微浸泡下，也可准备些银耳洗净温水泡一泡。准备一个干净的锅烧水20分钟左右沸腾，烧水的同时可以和些淀粉，碗内...
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冬瓜桂圆甜汤
食材：桂圆肉12粒、红枣8粒、冬瓜100克、红糖片1小块、水适量、冰糖10克。 冬瓜去皮去瓤，洗净切片。 桂圆肉，红枣和红糖片。 锅里倒入适量的水，放入桂圆，红枣和冬瓜。 煮至水快开时放入红糖片和冰糖...