冬季减肥食谱介绍及注意事项介绍
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冬季减肥食谱介绍及注意事项介绍
由于冬季是疾病的高发期，除通过减肥疏通经络，进行调理以外，还应注意日常保健，减肥循序渐进，不能过于强求速度。故冬季食谱应注意：低盐、戒烟、戒酒、少辛辣上火、热量控制。 由于冬季节气候干燥，易犯津伤秋躁...
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冬季果树种植方法及注意事项
肥水管理。盛果树冬季株施粪水平均50斤、豆饼10—15斤、过磷酸钙5—10斤；初果树按三分之二的量施用，1—2年生植株施粪水5—10斤。方法是在树冠滴水线下开两条1—1.5尺深的对称条沟或环状沟施下，...
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冬季减肥的最好方法
运动减肥是最健康的，冬季适合跑步、篮球、足球、等全身运动项目，不仅不会冻着，而且还能锻炼身体，减肥效果非常明显，贵在坚持。节食减肥效果很好，但是建议大家可以少吃，但是不能不吃，很多人都是节食减肥成功了...
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冬季食谱大全及做法
萝卜炖羊肉主料：羊肉400克，白萝卜50克，蒜苗15克，生姜1小块，大料适量，桂皮适量。配料：食用油30克，红油3小匙，酱油3小匙，高汤3大匙，料酒1/3大匙，胡椒粉少许，豆瓣酱3小匙，精盐2小匙，味...
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冬季减肥要注意什么
环境要舒适，冬季减肥，在室内进行锻炼时，一定要保持室内空气流通、新鲜。另外，冬季也不宜在煤烟弥漫、空气浑浊的庭院里进行健身锻炼。同时要注意，气候条件太差的天气，如大风沙、下大雪或过冷天气，暂时不要到室...
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冬季煲汤食谱大全及做法
黄芪猪肝汤原料：黄芪30克，五味子3克，新鲜猪肝50克，新鲜猪腿骨500克。制法：一是先将猪肝用清水洗净，切成片；二是将猪腿骨用清水洗净、打碎，与黄芪、五味子一起放进沙锅内，加适量清水，先用旺火煮沸后...
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冬季钓鲫鱼技巧及方法
冬季的晴天温差比较大，水相对浅一些的地方温度上升得快，所以在晴天钓鲫鱼，选择水稍微浅一点，有水草的地方下钩最好，用传统钓法，长竿短线，挂蚯蚓、或者红虫的效果会更好。而在阴雨天气钓鱼的话，则选择水深一点...
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葡萄冬季修剪及防寒方法
冬剪。从秋季初霜后开始，至封冻前结束，时间在10月中下旬。主蔓90厘米以上，每隔30厘米左右留一个结果枝组，全树留8个结果枝组，篱架部分1～2个，棚架部分6～7个，呈鱼刺状排列，最前端结果枝组可安排在...
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钢琴冬季注意事项
钢琴的放置 钢琴安放的地方是否合适，直接关系到钢琴的使命。应该把钢琴放到远离暖气片、空调等热源，也不要让阳光直射到钢琴上。最好是放到阴面的屋子里，离开窗户避免阳光直射到钢琴上。钢琴后面离开墙10厘米以...
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冬季注意事项有哪些
皮肤冬季比较干燥，而且冬季天气比较寒冷。经常出门的人需要注意自己皮肤的护。室内冬季也比较干燥，需要保持房间的通风与湿润。经常到其它城市工作的人，需要注意其它城市的天气。根据当地的天气选择适合的衣服，如...
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冬季滋补养颜汤有哪些
归芪红枣鸡蛋汤材料：鸡蛋4个，当归10克，黄芪50克，红枣12个。做法：鸡蛋煮熟去壳；当归、黄芪、红枣均洗净，全部料入锅内，加清水适量，武火煮滚后，改文火煲30分钟，加盐或糖调味即可食用。功效：益气养...
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冬季安全隐患有哪些
电暖气顶部不能遮盖电暖气工作时，机体顶部温度较高，上面不能覆盖物品，特别是衣服或棉被，否则电暖气机体的热量不能及时散发，会造成烧机和发生火灾的危险。不要用洗衣机洗羽绒服羽绒服面料致密，外层一般有防水层...
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冬季的饮食及健康注意事项
冬天应酬多，节日多，肉类食物更多，但是，脂肪过量摄入会导致肥胖，建议你在吃肉类的同时，也要均衡食物结构，多吃水果和蔬菜。冬天休息时间长，更多人会喜欢吃细粮，觉得这是健康的。实际上不对，冬天的饮食反而要...
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孕前冬季饮食注意事项
咖啡。天气寒冷给人的第一感觉就是“睡不醒的冬三月”，白天总是困意朦胧，这时来一杯温暖的咖啡是冬天最好的选择。但是你知道吗？在做试管婴儿之前咖啡因对人体是有影响的，长期大量饮用咖啡是造成不孕症的原因之一...
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冬季取暖的安全注意事项
安全用气。到了冬季，居民除了使用燃气做饭，还大量使用燃气取暖，专家提醒居民：必须保持厨房自然通风，并留有通风口。装有燃气设施的房间不能住人，也不能堆放杂物、改作它用，或使用两种以上能源。老化、龟裂、发...
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冬季饮食的注意事项介绍
吃狗肉后不宜喝茶，不是每个人都能吃狗肉，不能吃的人不宜盲目食狗肉，吃狗肉后忌喝茶。这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减少。因此...
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冬季养花浇水的注意事项
浇水时间冬天花怎么浇水还需掌控浇水的时间，要根据每种花卉的生长习性进行，通常情况下可在10～20天的时间进行浇水即可，浇水时尽量选择中午，此时温度最高植株在此时吸收的水量也比较多，可促进花卉的生长。浇...
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冬季护肤要点及注意事项
冬季护肤要点及注意事项：补水——随时随地都可以补充水分，一定要注意，不要等到渴了才喝水。你知道吗？水可以帮助我们促进体内代谢物的排泄，而且还可以调节皮肤的ph值。我们还可以选择在自己的包包里装一瓶小小...
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冬季开车注意
预热汽车。冬季气温低，开车前10分钟，我们打着火，让车子原地工作3-5分钟，这样让汽车内部的润滑油跟机械零件，发动机的配合更加的完美，准确的磨合，一些北方的朋友更是要注意这个问题。不同的汽车品牌对预热...
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冬季安全生产注意事项及预防措施
防寒防冻：合理安排生产，尽量减少户外工作时间。为管道、车辆、发动机等设备做好防冻和预加热的措施。防中毒窒息：冬季气压较低，通风不畅，应勤于通风。冬季气温较低，应防止阀门冻裂、气体泄漏。防跌倒滑落：雨雪...