菠萝炒饭为什么好吃
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菠萝炒饭为什么好吃
菠萝本身酸酸甜甜的口感让它可以成为不错的配菜，不仅如此，清香的味道也让人食欲大增。由于菠萝中含有的生物酶可以分解蛋白质，因此生的菠萝如果不经过处理而直接吃的话会让人的嘴巴有“发麻”的感觉，但高温可以使...
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猪肉菠萝炒饭
主料：菠萝1/4个，米饭1碗，猪肉50克。辅料：葱1棵，食盐适量，食用油适量，料酒2滴，白胡椒粉少许。菠萝切小块，猪肉切小丁，加入料酒，白胡椒粉和食盐腌制10分钟。米饭1碗，锅里倒入适量的油烧热后，放...
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菠萝炒饭的简单做法
先去将菠萝切成两半，将里面的果肉挖出，挖空的菠萝将作为炒饭的容器。将火腿肠，玉米，胡萝卜切成小颗粒，虾脱壳去头，蛋打出来搅拌均匀，葱切成葱花。锅先下油，然后把虾放进去，炒到虾变红一点后把饭放进入，然后...
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鸡肉豌豆菠萝炒饭
主料：鸡脯肉80克，菠萝1/4个，米饭1碗，豌豆1把。辅料：料酒3滴，白胡椒粉少许，葱1棵，食盐适量，食用油适量。准备材料，葱切碎，菠萝切小块，米饭1碗。锅里倒入适量的水，加入豌豆焯水。捞出沥干水分备...
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胡萝卜鸡蛋菠萝炒饭
主料：胡萝卜1根，鸡蛋2个，菠萝1/4个，米饭2碗。辅料：葱1颗，食用油适量，食盐适量。鸡蛋2个，葱切碎，菠萝切小块，鸡蛋打散备用。胡萝卜去皮切丁，锅里倒入适量的水，放入胡萝卜焯水捞出沥干水分备用。锅...
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鸡肉胡萝卜菠萝炒饭
主料：鸡脯肉80克，胡萝卜1/2根，菠萝1/4个，米饭1碗。辅料：料酒3滴，白胡椒粉少许，食盐适量，食用油适量，葱1棵。菠萝切小块，胡萝卜去皮切丁，葱切末。锅里倒入适量的水，放入胡萝卜焯水。捞出沥干水...
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菠萝炒饭禁忌窍门
菠萝，米饭各适量。 首先过敏体质的人群最好不要吃菠萝炒饭，菠萝含有菠萝蛋白酶，某些过敏体质很有可能会产生过敏反应。还有脑手术恢复期的病人也不适合吃，避免产生不必要的危险。 患有湿疹、疥疮、牙周炎、胃溃...
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菠萝炒饭的流程是什么
准备米饭一碗，菠萝半个，另外再准备虾仁一百克，洋葱半个，红椒一个，青椒一个，绿豆芽适量，少量的鱼露，食用盐以及食用油。把准备好的菠萝从它的顶部切开，用勺子挖出里面的果肉，再用刀把它们切成小丁备用。把准...
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菠萝炒饭做法
材料准备：带皮鲜菠萝1个，白米饭100克，熟虾肉25克，叉烧肉丁40克，鲜鸡蛋1个，葱花，芫荽叶、精盐、味精、花生油各适量。提前一天用椰子汁蒸好一锅米饭，因为炒饭用隔夜饭炒的最好。新做的饭太湿。把菠萝...
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菠萝虾仁炒饭
材料：菠萝150克、米饭1碗、 虾5只、香肠50克、豌豆50克、胡萝卜1根、鸡蛋1个、甜玉米少许、洋葱少许、香葱少许、盐2克。菠萝肉切丁用淡盐水浸泡5分钟，剩米饭扒松，香肠去皮切小丁，鲜虾去皮、去虾线...
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菠萝炒饭
主料：米饭1大碗，菠萝1个，鸡蛋1个，豌豆25克，火腿25克，红椒15克，虾5只，腰果15克，葡萄干10克，酱油1汤匙，盐适量，油适量。菠萝在三分之二处切开，挖出果肉，做成菠萝碗； 取适量果肉切小丁。...
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菠萝海鲜鱼胶炒饭
放入虾，溯源鱼胶，火腿。炒到虾变红。放入青豆，圆椒，炒到青豆变软，全部装起待用。热锅中放米饭，压至松散，放入鸡蛋，翻炒均匀。放入菠萝，翻炒30秒。把配料全部倒入，翻炒均匀，倒入酱油即可出锅。香喷喷的菠...
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鸡肉菠萝炒饭
材料：鸡脯肉80克、菠萝1/4个、米饭1碗、料酒3滴、白胡椒粉少许、食盐适量、食用油适量、葱1棵。菠萝切小块，米饭1碗。鸡脯肉切小丁，加入料酒，食盐和白胡椒粉拌匀腌制10分钟。锅里倒入适量的油烧热后，...
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豌豆菠萝炒饭
食材：豌豆2把、菠萝1/4个、米饭2碗、葱1颗、食盐适量、食用油适量。将豌豆洗净。菠萝切小块，葱切碎。锅里倒入适量的水，放入豌豆焯水，捞出沥干水分备用。米饭打散。锅里倒入适量的油烧热后，倒入米饭翻炒片...
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虾仁菠萝炒饭
食材：冷饭3碗、虾仁1/2杯、罐头菠萝2片、蒜末1大匙、毛豆仁2大匙、肉松1/2杯、盐1/4大匙、糖1/2大匙、香油1/2大匙、白胡椒粉2小匙。将虾仁用牙签挑去肠泥后洗净，并用纸巾擦干水份。将菠萝片自...
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什锦菠萝炒饭怎么做
食材：菠萝1个，米饭1碗，胡萝卜1根，黄瓜1根，腰果适量，豌豆适量，虾仁适量，鸡蛋1个，料酒少许，胡椒粉少许。在虾仁中加入料酒、胡椒粉，搅拌均匀，腌制入味。在菠萝2/3处切开，取较大的一块，在菠萝表面...
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什锦菠萝炒饭步骤
准备菠萝1个、米饭1碗、胡萝卜1根、黄瓜1根、腰果适量、豌豆适量、虾仁适量、鸡蛋1个、料酒少许、胡椒粉少许。在虾仁中加入料酒、胡椒粉，搅拌均匀，腌制入味。在菠萝2/3处切开，取较大的一块，在菠萝表面划...
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鸡蛋菠萝炒饭
菠萝1/4个、米饭2碗、鸡蛋2个、葱1颗、食用油适量、食盐适量。做法：菠萝切小块，葱切碎，鸡蛋2个，鸡蛋打散备用。锅里倒入适量的油烧热后，放入鸡蛋煎熟，盛出备用，米饭打散锅里倒入适量的油烧热后，倒入米...
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缤纷菠萝炒饭
整只菠萝纵向抛开，取一半用刀小心挖下菠萝肉。菠萝肉切小块，虾去头、皮、虾线，西芹火腿切小丁、豌豆洗净。冷米饭用饭铲分开颗粒，锅内放少许橄榄油，下米饭翻炒，继续下菠萝、虾、西芹、火腿、豌豆和米饭翻炒均匀...
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菠萝炒饭的做法
做法一：带皮鲜菠萝1个，白米饭100克，熟虾肉25克，叉烧肉丁40克，鲜鸡蛋1个，葱花，芫荽叶、精盐、味精、花生油各适量。提前一天用椰子汁蒸好一锅米饭，因为炒饭用隔夜饭炒的最好。新做的饭太湿。把菠萝一...