生活起居中居的意思
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生活起居中居的意思
居:居住:居住。意思：人的生活方式、作息时间、生活习惯等。人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，睡觉时应留些窗缝，以便让室外新鲜空气不断流入，室内二氧化碳及时排出...
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生活起居包括哪些内容
生活起居包括睡眠、沐浴、衣着、饮食、劳作等。睡眠：人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠质量对于人体健康起着至关重要的作用。沐浴：指是洗发、洗澡。在古代，如遇重大事件或节日，人们要“沐浴更衣”，...
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生活起居是指哪方面
生活起居就是人的生活方式，作息时间、生活习惯等。古代养生家认为，春夏宜养阳，秋冬宜养阴。因此，春季应“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生”；夏季应“夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华成秀”；秋季应...
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居安思危中居的意思是什么
居安思危的居释义：处于。安思危是一个成语，虽然处在平安的环境里，也想到有出现危险的可能。指随时有应付意外事件的思想准备。出处春秋·左丘明《左传·襄公十一年》：“居安思危，思则有备，有备无患，敢以此规。...
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文言文中居倾之是什么意思
要结合上下文理解。居，可以是“居住”、“住”、“驻扎”、“停留”等意思。倾之，可能是”顷之“，“不久”；也可能是”倾“、”之“分开解释。“倾”有偏侧，倾塌，向往，倒出来等意思;“之”可做代词，相当于“...
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起居室是什么意思
起居室（living room）顾名思义供居住者会客、娱乐、团聚等活动的空间。起居室它这个概念在似乎还不是十分盛行，人们更多地接受的是客厅这种说法。在家庭的布置中，客厅往往占据非常重要的地位，在布...
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春分节气起居养生
在起居方面，虽然春分已进入二之气，天气日渐暖和，但日夜温差较大，而且仍不时会有寒流侵袭，天气变化较大，雨水较多，甚至阴雨连绵。此时，要注意添减衣被，“勿极寒，勿太热”，穿衣可以下厚上薄，注意下肢及脚部...
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冬季起居的养生注意事项
起居有常。在起居上，应早睡晚起，等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度的消耗。“起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也”冬令时节若能合理安排起居作息，就能保养神气...
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春季起居时间
起床最佳时间：早晨5时至6时。怎样睡觉才科学。如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。...
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谷雨节气起居养生
谷雨宜晚睡早起。谷雨后，人们还应该稍微改变一下作息，以适应春天阳气生发的规律。人们可以晚睡一点、早起一些，舒缓形体，以使神志随着春气而舒畅怡然。如此可以保卫体内的阳气，使之不断充沛，逐渐旺盛起来。谷雨...
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大寒养生日常起居的注意事项
大寒养生起居，早睡晚起，劳逸结合，养精蓄锐。一天到晚要记得增添衣物防寒防风。正应对了那句老话：“大寒大寒，防风御寒”。在“大寒”节气应尽量避免在早晨和傍晚出门，因为一般昼夜温差较大，人体容易受寒，引发...
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立夏起居养生常识
保持充足睡眠立夏节气代表着夏季的开始，立夏节气后，昼长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，容易疲劳，所以在夏季保持充足的睡眠是促进身体健康 ，提高工作、学习效率有着重要意义。为了保证充足的睡眠，首先应该做...
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白露节气养生起居
勿露体肤，早晚添衣俗语云“白露身不露，寒露脚不露”，白露节气后，早晚温差较大容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。白露过后不能再像夏天一样赤膊露身了，人们应选择穿上宽紧适度的秋装，不露脐、露背、露腿，面料以...
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清明节气起居养生
清明是一个重要的节气；此节气的养生对身体健康有着重要的意义。此时的天气，除交节的几天有可能出现倒春寒的话况，基本上不会再有寒流出现了。只不过多雨也是这一季节的特点，所以说气温会随着降雨而降低，雨过天晴...
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立秋注意什么饮食
“贴秋膘”要推后2个月由于夏季天气炎热、食欲不振，体重普遍会下降，一些人到了秋天就觉得要进补了。其实“立秋”时仍属于盛夏季节，如果此时盲目进补，吃太多的肉和营养会加重胃肠负担，反而起不到滋补作用，等于...
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芒种起居养生注意事项
精神调养方面应使自己保持轻松愉快的心情，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅、通泄得以自如。起居方面要顺应昼长夜短的季节特点，晚睡早起，适当地接受阳光照射（但要避开太阳直射、注意防暑），以顺应旺盛的阳气，...
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生活拮据的意思
生活拮据的意思是家庭经济境况不好，生活十分贫寒。生活拮据是一个汉语词语，拼音是[ shēng huó jié jū ]，原指鸟衔草筑巢，肢体劳累。现指生活贫困，手头不宽裕，钱不够用，经济窘迫。出处：唐...
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惬意的生活意思是什么
惬意形容心情感到愉快畅快，愉悦或舒畅或者是满意；称心如意。一般人们身处在舒服的地方并且没有烦恼时会感到惬意，就像冬天在太阳下晒太阳，夏天在屋里吹空调的感觉。看着这一片欣欣向荣的景色，谁能不感到生活很惬...
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生活防水是什么意思
生活防水指的是手表的防水等级，表示在日常生活中，带着手表洗漱、用少量冷水冲洗手表是可以的，不会出现渗水的现象。但带着手表洗澡、游泳，则会导致手表进水，一般防水等级分为九级，其中最高等级的标准是在一定压...
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生活669是什么意思
生活上要669，网络流行语，出自2019年5月10日“阿里日”上马云说的话，意思是6天6次关键要“久”。2019年5月10日，阿里巴巴迎来一年一度的“阿里日”。每年的这一天，阿里都会举行集体婚礼，开放...