简单的青菜可以怎么做辅食
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简单的青菜可以怎么做辅食
想要给宝宝增加营养，可以让宝宝吃青菜辅食，首先就需要准备好新鲜的蔬菜，但是一定要注意的就是，需要将青菜放入水中清洗干净，其次就是为了清洗干净，可以撒少许盐，然后在锅中烧开水，将清洗干净的青菜放入锅中，...
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宝宝吃的青菜饺子怎么做
准备材料：鸡胸肉一块、小白菜两根、面粉250克、温水100克、生抽一勺、盐3克；鸡胸肉洗净剁成肉馅，面粉加水和成面团，放一边醒一下，小白菜洗干净切成碎末；肉馅加菜沫搅拌，加入少许鸡精、盐和生抽搅拌均匀...
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大米如何做婴儿辅食
原料：大米50克，青菜20克，瘦肉（猪肉或鸡肉皆可）20克，高汤4杯。米洗净，用水泡1～2小时。放入锅内，加高汤，熬煮半小时左右。将青菜洗干净，放入开水锅内煮软，切碎备用。将瘦肉洗净切成薄片，加少许精...
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蒸青菜怎么做好吃又简单
主料：面条菜100克、玉米粉50克。辅料：蒜末3克、生抽20克、香油3克。做法：（1）先做蒸菜的蘸料、蒜切末。（2）将生抽、蒜末、香油倒入碗中搅拌，蘸料就做好了。（3）将面条菜和玉米粉抓匀。（4）放入...
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腌萝卜青菜怎么做
萝卜青菜的腌制方法如下：主料：白萝卜1根，青菜数颗。辅料：白醋适量、白砂糖适量、凉白开水适量。白萝卜洗净后削去外皮，青菜洗净晾干水分。削好皮的萝卜切成大小适当的小段，青菜切成均匀的段状待用。把切好的萝...
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青菜怎么做好吃又简单
首先要把青菜洗一下，切成小段。开火，锅里放入油、蒜头烧热。蒜头烧出香味后，倒入青菜。加入盐，用大火来回翻炒。 加入料酒、酱油调下味。最后，关火，加入味精炒匀盛起来就好了。...
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炒青菜怎么做
青菜掰开叶子后，在清水里泡五分钟，去除不干净的物质，然后放进盘内。把葱、蒜、红辣椒都切好，炒这道菜加入蒜、葱、红尖椒，可以使青菜更有味，如果什么都不加，青菜就会有清淡入水的感觉。锅中倒油，最好是菜籽油...
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宝宝营养辅食
香蕉煮粥：香蕉比较软，合适婴儿使用，特色是在婴儿有便秘问题可以给婴儿适当的多吃一些。做成香蕉奶粉粥很不错，可以把香蕉剁碎，然后放入锅里加水边煮变搅拌，搅拌成熬粥一样的形态时就可以。最后将泡好的奶粉放入...
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鳕鱼怎么做宝宝辅食肠
如果是单冻鳕鱼块，先解冻。也可以用三文鱼，秋刀鱼替代，最好是海鱼，可以补充平常补不到的营养。鱼解冻后，用手把鱼刺和鱼皮挑出来，冲洗一下后一定要把水挤掉，要不然不容易成型。把鱼剁碎，月龄越小越要细腻，月...
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辅食怎么做简单又好吃
食材：面粉200克、菠菜50克、盐少许、葱花少许、猪油少许。锅洗干净，准备干净的小盆，洗好的菠菜叶少许，盆盛好半碗面粉，具体量自己可斟酌。菜选择叶子部分，先在热水里过一遍，时间不要太长，否则叶子的维生...
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炝小青菜怎么做
材料：青菜半斤、大蒜一颗、干辣椒2—4个、盐一小勺、鸡精小半勺。把青菜放在洗菜盆里，放上水浸泡一分钟，把泥沙泡出来。把青菜放在水龙头下，水放小慢慢冲洗。然后放在菜篓里把水滤干，这样炒菜时才不会让锅里的...
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花菜可以做什么辅食
花菜米糊，食材： 白米3汤匙、花菜5朵、清水200毫升。做法：花菜先用淡盐水浸泡15分钟，然后用流水反复冲洗干净、摘5小朵的量。将花菜放入沸水中略微焯烫，然后捞出沥干水分，捣碎备用。将浸泡了一个小时的...
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牛肉烧青菜怎么做
准备100g牛肉和200g青菜，洗净备用；将牛肉切片；青菜切段；将生姜切末；热锅冷油，将姜末放入锅中熬一会儿，然后将牛肉放入锅中煸炒；然后再将青菜倒入锅中煸炒至青菜稍微变色；然后加一碗水，焖一会儿；将...
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辅食红豆糕怎么做
准备好食材: 红豆40克，山药100克红豆洗净后浸泡两个小时。将浸泡好的红豆放入锅内，煮两个小时。与此同时，将山药切块后放入锅内蒸25分钟左右。红豆煮好后沥干水分，用勺子压成泥，如果太干的话可以加入适...
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宝宝吃的香菇粉怎么做
香菇营养价值高，做成粉末可以添加到宝宝的吃食里，下面介绍宝宝辅食香菇粉的简单做法：香菇选肉厚大个的，洗干净备用。把香菇切片，要薄，然后摆均匀在太阳下自然晒干。第二天晒到干透。用料理机打成粉末。香菇粉营...
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六个月宝宝辅食怎么做
蛋黄泥，鸡蛋先煮熟，然后用勺子弄出蛋黄碾压成泥状，加入少量的白开水或者奶类，然后调成糊状就可以给宝宝吃了。在添加蛋黄的时候，首先从八分之一的蛋黄开始添加，如果宝宝吃了几天没有异样，可以慢慢增加。南瓜泥...
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干鳗鱼怎么做辅食
首先，最常见的做法就是炒。一般说来，炒鱼干大家的做法就是很简单的进行一下翻炒，虽然这样也行，但是海鳗鱼干的味道太过单一。大家可以尝试和五花肉一起炒，这样的味道更丰富更美味。只需要将海鳗鱼干浸泡三小时，...
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青菜怎么做酸菜
挑选这种芥菜最好，其次也可以用那种小小的，长长的芥菜，苦青菜，萝卜缨子都行。泡一会再整颗清洗干净。然后用衣架或者架子控干水份，反正不要有生水，提前挂几个小时水份就干了然后把生姜蒜头小米椒清洗干净，也在...
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10个月宝宝辅食虾应该怎么做
虾泥购买新鲜虾，洗干净剥开皮，将虾线去掉后直接剁成虾泥，然后放在锅里隔水蒸10分钟就成了一道非常鲜美的虾泥，味道非常好呢。鲜虾蔬菜面鲜虾去头、去虾壳、去虾线洗干净后，切成一小块一小块备用。准备新鲜的胡...
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西兰花辅食怎么做
把洗干净的西兰花切成块状，加入到沸水中煮熟，搅碎成西兰花泥，在放入适量香油和盐，就可以给宝宝吃了。将西兰花煮熟后用油炒一下，放入适量盐即可，在炒西兰花的时候，辣椒等刺激性的食料不要放，因为刺激性食材对...