油炸和水煮哪个更健康
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油炸和水煮哪个更健康
水煮更健康，煮是把主料放于多量的汤汁或清水中先用大火烧开再用中火或小火慢慢煮熟的一种烹调方法。以水为介质导热技法中，煮法是用途最广泛功能最齐全的技法。热极煮法是将初步熟处理的半成品咸腌渍上浆的生料放入...
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烤箱烤和油炸哪个更健康一些
其实两者并没有哪个更健康，两者的危害都是很大的，尽量少吃或者是不吃。烧烤：肉类在高温烤制的过程中，肉中的蛋白质被烤焦、烤黑(烤肉时黑乎乎的那部分)，会产生致癌物杂环胺。脂肪被烤糊时还会产生大量的苯并芘...
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油炸食品和零食哪个热量更高
人体的胖瘦与个人体质，遗传，平时运动量多少，摄入食物种类，以及身体的消化吸收功能是有很大关系的。如果害怕身体肥胖，就尽量减少零食以及一些富含脂肪以及高热量的饮食。多吃一些蔬菜水果以及粗纤维类的食物。一...
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猪油和植物油哪个更健康
猪油和植物油哪个更健康 正方观点：猪油好吃。大多数爱吃猪油的人都喜欢猪油。因为即使是最普通的蔬菜也能在猪油的添加作用下极具吸引力和香味。反方观点：猪油饱和脂肪酸含量高拒绝猪油的人是因为它其中含有大量的...
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非油炸食品真的更健康吗
非油炸食品不一定更健康，主要与食品本身、制作方式有关。通常人们认为非油炸食品含油量更低，从而对于身体来说更加健康。其实，油炸食品与非油炸食品仅为制作方法有所差别，食品本身的含油量、脂肪、热量并未随之减...
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白砂糖和绵白糖哪个更健康
基本上没有什么区别。白砂糖一般是蔗糖，绵白糖有蔗糖，也有从甜菜中提取的。白砂糖偏干绵砂糖含水量大。从外观上看，白砂糖按颗粒大小分为粗砂糖、细砂糖、幼砂糖和糖粉，绵白糖的颗粒与幼砂糖相当，颗粒越细越容易...
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石膏豆腐和卤水豆腐哪个更健康
卤水豆腐更加健康。卤水豆腐比石膏豆腐更健康，卤水豆腐吃起来也比较有嚼劲，口感也不错，其次卤水豆腐一般比较黄，而石膏豆腐发白，其卤水豆腐闻起来也是比较香的，而石膏豆腐闻起来比较酸，卤水豆腐煮熟之后要比石...
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盐卤豆腐和石膏豆腐哪个更健康
卤水豆腐比石膏豆腐更健康，卤水豆腐吃起来也比较有嚼劲，口感也不错，其次卤水豆腐一般比较黄，而石膏豆腐发白，其卤水豆腐闻起来也是比较香的，而石膏豆腐闻起来比较酸，卤水豆腐煮熟之后要比石膏豆腐硬，卤水豆腐...
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鸡精和味精哪个更健康
其实鸡精和味精本质上并没有太大的差异，因此也就不存在哪个更健康的问题。因为味精是透明的结晶体。而鸡精属于混合物。鸡精的主要成分还是味精，除此之外里面还有一些核甘酸之类的东西。以及一些淀粉等其他物质。另...
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冰糖和白砂糖哪个健康
冰糖和白砂糖比较下，冰糖相对更健康。白糖一般是红糖经几道工序制成的，而冰糖是用白糖溶化成液体，去杂质，然后蒸发水分，冷冻结晶而成。质量好的冰糖，半透明，有结晶体光泽。食用滋补类食品时宜使用清白色的冰糖...
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味精和鸡精哪个更健康
味精和鸡精都是我们日常生活中常用的调料，两种调料剂在合理范围内使用都不会对我们的身体造成伤害，健康程度并没有太大区别。而且鸡精中主要成分就是味精，只是鸡精中含有提鲜的其他物质，而且盐的含量也要高一些。...
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煲汤和炖汤哪个更健康
炖汤和煲汤相比，煲汤的营养成分会更高一些，因为煲汤过程中，汤料会混合在一起，肉类里面的营养会直接渗入到汤水，而炖汤步骤比较复杂，一般采用的是隔水加热，更注重于食材本身的营养。炖汤的步骤较为复杂，我们将...
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烧烤和炸鸡哪个更不健康
烧烤和炸鸡两者都不健康。烧烤一般是指将肉或蔬菜直接在高温下进行烧烤，脂肪滴在炭火上，食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里蛋白质结合，会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质，附着于食物表面，这些物质对人体的健...
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茶叶蛋和水煮蛋哪个更有营养
茶叶蛋其实并不利于身体健康，带壳水煮蛋才是最营养的吃蛋方式。茶叶蛋仅仅是烹调鸡蛋的一种方式。茶叶的清香与鸡蛋浑然一体，芳香可口，既可做餐点，又可当零食，然而，煮茶叶蛋多用陈茶，亦会采用长久浸泡，茶叶中...
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植物奶油和动物奶油哪个更健康
动物奶油要比植物奶油好。动物奶油营养高，自然无添加剂，动物奶油，也叫淡奶油或稀奶油，是从全脂奶中分离得到的，有着天然的浓郁乳香。在分离过程中，牛奶中的脂肪因为比重的不同，质量轻的脂肪球就会浮在上层，成...
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abs和pp材质哪个更安全
ABS和PP都是烯烃类产品，ABS综合性能方面要强于PP，你看看价格就知道了，ABS价格每吨都是要比PP高出好几千的。ABS是丙烯晴苯乙烯丁二烯的合金产品，PP是聚苯乙烯，也就是说ABS本身就具有PP...
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花生油和菜籽油哪个好
从不饱和脂肪酸的角度来看，菜籽油更均衡，对人体健康是更为有利的选择。当然，花生油也并非不健康的油，与菜籽油相比，花生油中的“饱和脂肪酸”含量更高一些，而且花生油中的n6脂肪酸明显地高于n3脂肪酸，脂肪...
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铜火锅镀锡和不镀锡哪个更健康
铜火锅镀锡更健康，铜火锅经过镀锡处理，可以很好防止铜火锅产生铜绿，铜绿是对人体有害的。铜火锅在潮湿的环境放置一段时间后，易生出铜绿，这一物质具有一定的毒性，食用这样的铜制餐具，会导致恶心、呕吐等症状，...
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蒸菜怎么做好吃又简单
蒸菜怎么做好吃又简单 把菜洗好，用刀切菜，切成小块后开始揉搓菜，同时开始烧锅；加入辅料，继续揉搓，之后加入油再次揉搓。在锅中铺上抹布，撒上一些菜垫底，防止粘布上面。开始加入面，这时用筷子搅拌即可，让每...
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卫生棉条和卫生巾哪个更健康
卫生棉条更好。两者的大体作用相同，但使用方式、效果大多不同，也各有优缺点。 卫生棉条体积小，大多数卫生棉条都有独立小包装，携带方便又不尴尬。除此之外，卫生棉条是推入体内使用，经血不流出体外就全部被吸收...