雪梨糯米粥步骤
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冰糖雪梨糯米粥步骤
主料是雪梨、糯米、枸杞，辅料是冰糖、水。将雪梨去皮儿，去核儿，切成块，放入砂锅，糯米淘洗后放入锅里再加入冰糖和足够的水。大火烧开后改小火慢慢熬15分钟左右就可以了。枸杞在最后几分钟时加入就可，加的太早...
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雪梨糯米粥做法步骤
雪梨糯米粥的用料：糯米适量、雪梨一个、冰糖适量（根据自己喜好）。梨子去掉梨子核，去掉皮，切成小块 糯米洗干净沥干水。在锅中到入适量的水（水与米的比例是6:1可以根据自己喜好更改）放入梨子块。等水烧沸到...
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雪梨糯米粥步骤
原料：大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量。大米和糯米淘洗干净备用。雪梨去皮切块，生姜洗净，去皮切丝备用。锅置火上，加水烧开，放入大米烧开。将梨块和姜丝加入，改小火煮30分钟左右，至...
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茯苓大枣糯米粥做法
准备用料。大枣10枚，糯米200克，茯苓15克，枸杞子15克。糯米、大枣分别淘洗干净，浸泡1～2小时。锅中放入足够的清水，大火烧开后下糯米、大枣、茯苓，煮开后转小火慢熬40分钟。下枸杞继续煮5～10分...
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赤豆薏仁糯米粥步骤
食材：红豆（赤豆）50克、薏仁20克、红枣5个、糯米100克、粳米50克。首先将红豆、薏仁洗净，提前浸泡24小时。其次再将糯米、粳米淘洗干净，与提前浸泡好的红豆、薏仁一起煮粥。粥煮至软烂时，加入红枣再...
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雪梨粥教程
主料：大米1/3杯。 辅料：枸杞子少许、雪梨1个。 调料：冰糖适量。 雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。 锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。 烧开后...
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雪梨粥的做法
主料：大米1/3杯。辅料：枸杞子少许、雪梨1个。调料：冰糖适量。雪梨去皮去核，切成小块。枸杞用水清洗干净，泡一下。锅中放米和适量的水，水比平时烧粥时略少一些，因为梨在烧煮过程中会出水。烧开后倒入梨块，...
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山药雪梨粥如何做
雪梨1/红枣3颗、山药一小段、大米2克、小米15克、水适量。大米小米可以提前浸泡30分钟，这样一会更容易煮软烂。大米小米连同泡米水放入锅中，倒入适量热水，开始煮粥。山药去皮切块、雪梨切取1/3，然后去...
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冰糖雪梨粥的做法
主料：大米150克、梨1个。 辅料：枣(干)5粒、枸杞子20粒、冰糖20克、水适量。 准备好原材料，大枣和枸杞洗净用水泡着。 大米淘洗干净。 梨洗净去皮去核，切成小块。 大枣去核切成小块。 锅里放入少...
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南瓜雪梨粥的功效
南瓜雪梨粥有保护肠胃、排毒养颜、增强体质的功效，南瓜中含有丰富的维生素、蛋白质以及各种矿物质，雪梨富含柠檬酸、维生素等营养成分，一起煮粥食用可以促进肠胃地消化，还能加速机体的新陈代谢、抗衰老，能有效提...
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川贝雪梨粥如何做
川贝用冷水浸泡1小时后取出；圆糯米用冷水浸泡1 小时后沥干水备用。雪梨洗净，削去外皮剖开去心，切片备用。粥锅内加清水，用大火煮开。加入川贝及圆糯米转小火煮开后继续煮40分钟。再加入雪梨片煮20分钟，最...
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山楂雪梨粥的做法
食材：雪梨250克、大米50克、山楂25克。冰糖50克。大米淘洗干净，用清水泡2小时。雪梨、山楂分别洗净，去核，切小丁。锅置火上，加入适量清水，放入雪梨丁、山楂丁、冰糖同煮成果酱。沙锅置火上，加入适量...
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银耳雪梨核桃粥的做法
主料：泡发银耳80g、雪梨1个、核桃适量。 辅料：蜂蜜适量、枸杞适量。 银耳泡发，把银耳摘成小朵。 核桃仁备好，梨切块。 用小电锅预热法，这样省时一点。把小电锅内锅加少许水，煮开后加入适量开水。 把核...
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鸭头雪梨粥
原料：腊鸭头60克，雪梨干15克，粳米50克。做法：首先将粳米洗干净后浸泡1个小时待其软化后，放入锅中，加入适量的清水，大火煮开，后转小火直到粳米全开至粘稠。然后加入腊鸭头和雪梨干继续熬制至出味。最后...
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罗汉果雪梨粥的做法
备齐原料雪梨和罗汉果。 雪梨去皮。其实不去皮也可以，清洗干净即可。 把雪梨切成大块。 半个罗汉果掰碎。 锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。 罗汉果碎倒入锅中。 盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟即可。...
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怎么做银耳粥梨
银耳泡发，大米浸泡两个小时。银耳泡发后撕成小朵放入高压锅中压半小时，可以用电压力锅，比较容易出胶质煮好的银耳，将梨去皮切成小块。银耳连同汤一起倒入奶锅中。放入大米煮至米粒开花。放入梨继续煮五分钟。然后...
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川贝粥的做法和配方
材料：大米100克，川贝15克，雪梨500克，冰糖适量。做法：（1）将大米用冷水浸泡1小时左右。（2）雪梨洗净，切片去核。川贝碾碎。（3）将以上材料放入砂锅中，加入适量清水。（4）开大火煮开，再改小火...
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糯米粥怎么做
所需食材：糯米100克，冰糖适量。将糯米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥服食，喜好甜食者，可加白糖适量同煮服食。糯米粥是以糯米为主要食材制成的一道美食。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生...
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糯米粥
糯米粥是以糯米为主料制作的药膳。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B维生索B烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。做法：糯米100克，冰糖适量。将糯米淘净，放入锅中，加清水适量，煮为稀粥...
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葱白糯米粥
主料：葱白头3个，生姜10克，糯米100克。做法：先将糯米煮成粥，再把葱、姜捣烂，同煮热服，出汗即愈。药用价值： 主要治疗感冒风寒型：鼻塞声重、喷嚏、流清涕、喉痒、咳嗽、痰多稀薄、甚则头痛、恶寒发热、...