糖尿病不宜吃6种水果
-
糖尿病不宜吃6种水果
提子。其实提子对于普通人来讲，营养价值是非常丰富的，可以多吃一点，但是对于糖尿病患者而言，是坚决不能吃的，因为提子糖分含量高，十个提子的热量相当于二两米饭的热量，所以糖尿病患者一定不能吃。菠萝是常见的...
-
糖尿病不能吃6种水果
糖尿病人在饮食上确实有很大的禁忌，水果其实大部分都是不建议糖尿病人进行服用的，比如说西瓜、桃子、哈密瓜、甜瓜、香蕉、荔枝等里面是含有大量的糖类的，所以平时应该避免服用，像一些适度含糖量的苹果，可以少量...
-
减肥不宜吃的6种水果
香蕉。1根香蕉=90大卡=散步1小时。一根香蕉约含有热量90大卡，几乎是常见水果中热量最高的，需要散步1个小时才能消耗完。所以，想要瘦身最好用其他水果替代。芒果。俗话说“一个芒果三碗饭”，虽然芒果热量...
-
吃虾不宜吃6种水果
吃虾后应尽量避免吃柿子、葡萄、石榴、山楂等含有较多鞣酸的食物，也不要吃性质寒凉的食物，比如西瓜、梨子、柚子等等，以免引起胃肠道不适。一般建议吃虾四个小时以后再吃水果。吃虾后是不能吃水果的，特别是含维生...
-
高血压不宜吃6种水果
梨：具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛的功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状，吃梨大有益处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃，助阴湿，...
-
血糖高不宜吃6种水果
榴莲性热，会加剧糖尿病阳虚火旺的症状，不利病况的控制。榴莲果糖份高，吃完血糖值升高过快，不利血糖控制。榴莲果含钾多，对预防糖尿病高并发慢性肾脏病不好。火龙果被誉为天然的减肥水果，富含多种维生素，胡萝卜...
-
糖尿病人吃什么水果好
青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20～40千卡的能量。慎重选用：每100克水果中含糖量为11～20克的水果，包括：香蕉、石榴、甜瓜、橘子...
-
6种不宜多吃的水果
火龙果近几年火龙果很受减肥朋友的欢迎，因为火龙果具有泻火的功效，可以预防便秘。可以说是营养非常丰富的水果之一，味道也是微甜偏酸容易被人接受。火龙果虽然可以预防便秘但是不适合晚上食用。火龙果的糖分含量还...
-
糖尿病适合吃的10种水果
猕猴桃猕猴桃被认为是糖尿病患者最好的水果之一，因为它具有丰富的营养价值且GI很低。它被归类于中等GI水果，意味着糖尿病患者是绝对可以食用的。此外，猕猴桃还富含钾、纤维和大量维生素C。一个中等大小的猕猴...
-
糖尿病吃什么水果好
雪莲果。雪莲果的长相可能没有那么的精致，甚至和我们的番薯比较类似，但是其含有的矿物质、维生素确实很多水果都不能比拟的，可以说是一种非常适合糖尿病患者营养水果。医生也建议糖尿病患者可以适当的摄入，因为其...
-
最适合糖尿病人吃的八种水果
柚子在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子，因为在其中含有...
-
孕妇不宜吃哪些水果
山楂山楂是开胃圣品，人们食用山楂有利于肠胃蠕动，促进消化。当人们进食过多引起消化不良的时候，可以选择吃几颗山楂缓解。而孕妇们在怀孕之后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候也会想吃山楂。但是孕妇不能食用山楂，山...
-
生理期忌口的十种水果哪些水果不宜吃
芒果：芒果属于寒性的水果，一般体质偏凉或是体质较寒的人不适合在生理期吃芒果，可能会加重疼痛感，是需要忌口的水果之一。橘子：橘子也属于寒性的水果，在生理期的人最好少吃。橘子汁多味甜，很多人吃起来会引不住...
-
最适合孕妇吃的6种水果是什么
最适合孕妇吃的6种水果是什么：通常指的是苹果、柑橘、猕猴桃、香蕉、芒果、葡萄等，因为水果中含有较为丰富的维生素，能够为孕妇增加营养的摄入，从而促进胎儿正常的成长发育。还可以起到缓解便秘、增强免疫力的作...
-
正确吃6种水果轻松减肥
苹果（1）热量≈200千焦/100克(50千卡/100克)（2）苹果能使人们的消化系统得到充分休息，恢复其原有功能，并使功能正常工作。苹果的减肥减少了身体摄入的热量，而这种不足需要体内储存的热量。所谓...
-
最适合哺乳期吃的6种水果
香蕉：香蕉里面含有大量的铁质和纤维素，具有通便补血的作用。哺乳期的妈妈可以多吃一些香蕉，可以预防产生便秘和贫血的发生。另外，摄入比较丰富的铁质，乳汁中的铁质也会相应的增加，对宝宝贫血也可以起到一定的预...
-
多吃什么水果能帮助滋养皮肤
猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。柠檬可以美白，柠檬中含有丰富的维生素，可以防止皮肤中的色素沉淀，同时它还可以分解皮肤中的黑色素，可...
-
晚上不能吃的6种水果
甘蔗。甘蔗也属于水果的一种，清甜解渴、止咳，又有清热、生津和润燥的作用。但是甘蔗作为生产蔗糖的主要原料，其中的含糖量极高。晚上食用一方面容易导致血糖高和人体肥胖，另一方面吃完后不注意清洁空腔，容易给口...
-
狗狗不能吃的6种水果
牛油果牛油果含多种维生素、丰富的脂肪和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，但是狗狗不能吃，狗狗吃了会导致呼吸困难心脏积水等问题，但是食物中含有牛油果成分的狗狗却能吃，像一些含有牛油果成分的狗粮是可以喂给...
-
三伏天小产吃什么水果
西瓜。很多人说到夏天，第一个想到的就是西瓜，夏天也确实是最适合吃西瓜的季节，尤其是在三伏天，来一块西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。香瓜。香瓜又称甜瓜，肉质脆或绵软，味香而...