早餐鸡蛋怎么做营养饼
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早餐鸡蛋怎么做营养饼
鸡蛋2个、地瓜粉1小勺、油、盐4克、鸡精2克、葱5克.小勺地瓜粉加水调成糊，打入两个鸡蛋，放入葱花，最后加适量盐和鸡精调味搅拌均匀；锅里放点油，倒入适量的蛋糊摊开成饼，双面都煎好后即可。...
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营养早餐做法鸡蛋饼
面粉半碗、鸡蛋2个、淀粉、白芝麻、油、盐4克；面粉、水、淀粉、盐、适量油混合，搅拌均匀；平底锅倒少许油，然倒入面糊，用勺子摊成面皮，将鸡蛋液覆盖在面皮上，借助勺子将蛋液铺均匀；撒葱花、芝麻和肉松，待蛋...
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营养早餐简单鸡蛋饼做法
鸡蛋2个、面粉50克、油菜20克、油、盐。鸡蛋打入碗中打散；西红柿开水烫一下，去皮，切成小丁；青菜洗净切成末；鸡蛋、面粉、油菜、西红柿全部放入碗中，搅拌均匀；将饼锅预热，刷上油，将面糊倒在饼锅上，两面...
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营养早餐之鸡蛋芝士饼怎么做
鸡蛋、面粉、芝士片、盐、油、番茄酱碗中打入鸡蛋搅均匀后加入一大勺面粉。搅拌置无生粉颗粒，加少许盐。芝士片弄成很碎锅内小火加少许油，倒入蛋液撒上芝士碎。把饼合上成饺子型。煎置两面金黄，呈出。用番茄酱裱花...
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营养早餐之牛奶鸡蛋饼怎么做
营养早餐之牛奶鸡蛋饼怎么做：牛奶 250克、鸡蛋 2个、面粉 250克、白糖 2大勺、小苏打 1勺半⑴将牛奶倒入面粉中,搅拌至面粉没有疙瘩即可。⑵打入鸡蛋,根据个人口味添加适量的白糖和小苏打,继续搅拌...
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快手早餐葱花鸡蛋饼的做法
食材。中筋面粉50克，鸡蛋1个，水60克，葱花适量，虾皮1勺，盐适量。小葱清洗干净，切成葱花备用。将50克面粉加入盆中。另外取一个碗，打入一个鸡蛋，把鸡蛋打散。把鸡蛋液倒进面粉里面，加入适量盐，将葱花...
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怎么做营养早餐鸡蛋饼
西蓝花提前在盐水中侵泡5分钟，然后再用流动的水冲洗干净，胡萝卜和西兰花都切碎。火腿肠切碎，如果不喜欢吃火腿肠可以不放，或者用虾仁切碎代替，其实偶尔吃一次也是没关系的。碗中打入三颗鸡蛋，加适量盐搅散，三...
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营养早餐简单做法鸡蛋饼
把一根完整的黄瓜放在洗菜盆里，倒入清水，放入一小勺食盐浸泡10分钟，可以很好的去除农药残留，然后拿出来冲洗干净后切丝（用刮丝器最省事）、鸡蛋打入碗里打散。把黄瓜丝、鸡蛋倒入装有面粉的碗里，加入一小勺食...
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简单的早餐面条饼
锅中烧水，水开下入面条，煮熟捞出，控水备用。平底锅刷油，倒入煮好的面条，用小铲子摊平压一下。碗中打入3个鸡蛋，加入少许的盐，充分的打散。通过漏勺，将蛋液倒入锅中，小火慢煎，两面煎至金黄熟透即可。刷上一...
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家常早餐鸡蛋饼
家常早餐鸡蛋饼是一道制作简易的家常早点，主料有鸡蛋、面粉、香葱，辅料不同，可以制造出不同口味鸡蛋灌饼，如葱花鸡蛋饼、韭菜鸡蛋饼、香菇鸡蛋饼。鸡蛋饼主要流行于北方和东部，在大街小巷随处可见，是上班族...
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怎么做玉米鸡蛋早餐饼
原料：面粉200g、玉米面粉100g、鸡蛋2个、酵母3g、白糖20g、温牛奶500ml。碗中加入面粉、玉米面粉、鸡蛋、酵母、白糖、温牛奶搅匀,醒发40分钟。用筷子搅动面糊,排出里面的空气。热油加入面糊...
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野蒜鸡蛋饼的配料
主料：野蒜200g，鸡蛋100g，面粉100g，调料：食盐适量，调和油适量，水适量。野蒜鸡蛋饼的做法：野蒜切碎。面粉中放入鸡蛋、野蒜。倒入适量的清水。放入盐。搅拌成面糊。锅上火，锅底刷一层薄薄的油，锅...
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怎么做营养早餐饼
准备材料：土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺、香葱适量、食盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺；取个较大的碗，土豆洗净去皮，直接刨入碗中；调入盐、孜然粉、胡椒粉拌匀，磕入鸡蛋搅拌均匀，加入3大勺面粉拌...
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早餐鸡蛋饼的做法
用牛奶将面粉和成糊状，再加入打散的鸡蛋，共同和成能完全流动的面糊。加入盐、葱末。（取平底锅，老式的做法是将锅烧热后，改小火，然后用猪肉皮将锅均匀地抹一遍）取一张厨房用纸，浸油，然后，用纸将锅内均匀地抹...
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北极虾营养早餐饼
食材：面粉150克、北极虾80克、西红柿30克、鸡蛋1个、葱3克、盐少许。准备好面粉、北极虾、鸡蛋、西红柿、葱等所有食材。将虾剥去虾壳，取一半虾仁切碎。再将葱和西红柿分别切碎备用，注意西红柿丁不要切太...
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鸡蛋饼怎么做好吃早餐
土豆1个、鸡蛋1个、盐、黑胡椒。土豆洗净去皮切擦丝，放入面粉里；打入鸡蛋，用少量的水拌匀，加一点盐和黑胡椒碎调味。平底锅倒入少许油加热，放入拌好的土豆，倒入锅中摊成小饼，两面金黄后取出。十种鸡蛋饼的做...
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美味营养早餐饼的做法
配料：鸡蛋 2个、蒜苗 2颗、面粉 1碗、精盐 1勺、胡椒粉 1勺。蒜苗清洗干净，切碎。打入2个鸡蛋，搅拌均匀。倒入1碗面粉。拌一拌，太稠就加一些清水，调成稀的面糊。电饼档刷油，倒入面糊。加热即可。两...
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怎么做海带丝鸡蛋早餐饼
食材：海带30克、胡萝卜1根、鸡蛋3个。海带丝切段加入鸡蛋、胡萝卜碎、火腿丁；然后加入盐、鸡精、辣椒面、面粉等搅匀；锅中刷油，倒入面糊小火煎至两面金黄盛出。好吃的海带丝鸡蛋早餐饼就完成了。...
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用鸡蛋玉米做早餐怎么做
面粉35g、水果玉米100g、鸡蛋1个；油适量、盐适量、花椒粉少许。水果玉米粒淘洗干净控干水分放入大碗里。磕入一个鸡蛋搅匀。放入一大匙面粉搅成面糊。放入适量盐搅匀。按个人口味放入少许花椒粉搅匀。煎锅或...
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如何煎制香软好吃的早餐鸡蛋饼
把面粉调成糊状，鸡蛋打匀，放在一边待用。在锅里加油，烧到七成热，放入面粉糊，待显金黄色,在面饼上加上打好的鸡蛋。（注意一定要撒匀，火要改为小火）。等熟，撒上葱花，可以根据口味加甜酱，辣酱，等各种调味料...