吃饭后多久可以洗澡
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吃完饭后多久可以洗澡
一般建议饭后一小时再进行洗澡，因为如果饭后立马洗澡，会影响到食物的消化吸收，引起消化不良。人在吃饭后，血液会聚集在胃肠周围帮助消化。如果你洗澡，皮肤受热、毛细血管扩张，血液就会集中在皮肤处，胃和消化道...
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吃饭后多久可以洗澡
吃完饭后一般建议半个小时之后再洗澡。因为进食之后容易导致体内有效循环血量向胃部转移供应血液，导致颅脑部低血压或者出现血供量减少的情况。洗澡的过程中容易出现毛细血管扩张，使有效循环血量下降，此时大脑的供...
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跑步后多久可以吃饭
跑步结束与吃饭时间间隔长短与锻炼的运动量密切相关，如果运动量比较大，吃饭间隔时间要长一些，反之，运动量小，间隔时间就短一些。 一般来说，大运动量，大强度的跑步锻炼结束后，需要等待2小时左右再进食，中等...
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打针后多久可以洗澡
打针，不过是一个小针眼儿，很快就会封闭上了，如果针头是干净的话，并不会从针眼里进去细菌造成内部感染。这当天就可以洗澡，没有任何问题。不放心的话，可以用胶带纸粘上。儿童在接种完疫苗后，医生建议24小时后...
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运动后多久可以吃饭
运动后不宜马上进食，一般来说，应该至少休息30～45分钟后才能进食，剧烈运动后休息的时间更长，应该在运动后1～2小时再进食。 在运动后的一段时间内，血液依然比较集中于肌肉、皮肤等部位，胃肠道仍处于相对...
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吃饭后多久可以跳绳
吃完饭一般要需要胃内食物基本消化完成，才能进行剧烈的运动，大概要在饭后的两个小时左右。因为饭后胃肠蠕动加快，血液流向消化道，帮助食物消化和吸收，如果在这个时候做剧烈运动会导致消化不良，吸收也会受到影响...
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疫苗后多久可以洗澡
接种疫苗以后一般二十四小时以内是不能洗澡的，主要原因就是避免打预防针那个针眼部位被感染，一旦针眼处合并感染，有可能会导致局部化脓。如果细菌进入体内进入血液内，甚至有可能会引起脓毒血症的可能性。严重时可...
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运动后多久可以吃饭不发胖
运动一小时后再吃饭，发胖的几率会比较小。运动一小时后，身体属于分泌状态，此时见识食物很容易被吸收和利用，不会留下多余的脂肪，是能有效的预防长胖的情况。运动后并不建议立即吃饭，此时身体处于亢奋的状态，且...
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艾灸后多久可以洗澡呢
通常建议艾灸后1-2个小时后洗澡。另外，洗澡时一定要注意要温度足够高的水，如果水太凉，会闭塞毛孔。此外，如果艾灸时不小心灼伤皮肤出现艾疮，洗澡时不要用力揉搓疮痂，以免引起皮肤感染。如果烫伤的面积较大，...
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夜跑结束后多久可以洗澡
夜跑结束之后，确实不可以马上的洗澡，因为这个时候毛孔处于张开状态，如果马上洗澡的话，就会造成湿气严重，而且还有可能造成感冒，以及其他的问题。一般夜跑之后，最好在半个小时以后再洗澡。这个时候皮肤调节温度...
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运动多久可以吃饭
一般情况下，普通的体育运动过后，至少要休息30分钟才能吃饭。在剧烈体育运动之后，要休息一个小时左右才能吃饭。在运动之后，最好是先喝一杯水。如果出汗较多，加点盐或者喝点运动饮料也是可以的。因为运动后肌肉...
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艾灸后多久可以洗澡
艾灸后2-3小时可以洗澡。艾灸是传统医学的重要疗法之一，艾灸具有疏通经络、温阳散寒、止痛的作用。艾灸之后患者的气血运行比较快，毛孔开张，并且部分患者在艾灸以后会出汗，这个时候如果马上洗澡的话，寒湿...
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洗澡后能立马吃饭吗
洗澡后不能立马吃饭。洗澡后一般5~10分钟就可以吃饭，吃完饭一般建议休息10分钟就可洗澡。建议平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，多参加户外活动，提高身体...
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泡脚后多久可以洗澡
泡脚之后可以立刻洗澡，这两者其实没有太多的干扰或者影响。如果选择的是具有功能性的药物，比如说中药的成分，进行泡脚之后还是应该即刻用大量的清水，或者是温凉的流动清水把药液冲洗干净，之后涂具有保湿润肤效果...
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刮痧后多久可以洗澡
刮痧后多久可以洗澡，要根据刮痧后皮肤的状态而定。如果刮痧后皮肤上只是出现痧，没有破损，24小时之后就可以洗澡。如果刮痧后皮肤局部有破损，应等到破损皮肤修复后再进行洗澡。注意洗澡时应该用温水，不要用凉水...
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跑步后多久可以洗澡
长跑后通常建议至少休息一个小时再洗澡，休息这段时间可以补充水分以及能量，使体内的电解质恢复正常，减少能量的流失，同时心率会得到恢复，扩张的血管也会恢复到正常状态，可以充分的拉伸和放松肌肉，缓解、防止第...
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拔罐后多长时间可以洗澡
一般建议在拔罐后的八~二十四小时后再洗澡。拔罐后，不仅不可以立即洗澡，还要在治疗结束后立即穿戴好衣物，避免自然界的风寒邪气，趁毛孔打开而侵袭机体，诱发风寒感冒、肌肉酸痛等病症。拔罐是中医临床常用的一种...
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饭后多久可以洗澡
建议吃完饭后1小时可以洗澡，因为饭后立即洗澡，可以出现大脑和心脏缺血、缺氧的情况发生。因为吃完饭后，身体中大部分的血液流向胃部，使胃部血容量增多，大脑供血就相对减少。洗澡时由于周围血管扩张，周围毛细血...
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泡脚出汗后多久可以洗澡
大概需要半小时到一小时，但是对于体质虚弱者来说，需要时间两到三个小时，甚至更久。一般来说泡脚都会选用热水来进行，而人在热水泡脚之时，通常会因为水温的影响以及血液循环的加快而出现发汗的现象。此时是不能马...
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拔牙后多久可以正常吃饭
如果拔牙损伤不大，一般4-5天就可以正常吃饭。一般拔牙以后，医生建议拔牙2小时后，才能开始进食，建议进食温凉的食物，推荐冰淇淋，因为冰淇淋既能抑制出血，还提供一定的热量。另外，进食时建议用拔牙的另一次...