炒菠菜怎么炒

2024-07-01 12:54:16

炒菠菜怎么炒

材料：菠菜适量。先把菠菜摘好，放入盆里洗干净，拍几瓣大蒜，让后剁成蒜末，锅里放水烧开后，把菠菜放进去焯个三分钟，焯好后，放到盘里备用，锅烧热倒油，把菠菜放进去翻炒几下放些盐，再翻炒两下把蒜末放进去翻炒...
炒菠菜怎么炒

原料：菠菜500克，精盐7克，味精2克，蒜泥10克，熟花生油50克。将菠菜洗净，切成5厘米长的小段。锅上火烧热，放入菠菜煸炒几下，放精盐、花生油、蒜泥，再炒3分钟。菠菜软嫩，略有汤汁时，投入味精...
菠菜炒猪肝

食材：菠菜250克，猪肝300克，葱1条，姜2片，料少许，生抽少许，麻油少许，盐适量，淀粉适量，白糖适量，鸡精适量，食用油适量。所有食材准备好。猪肝洗净，切成丝。将切好的猪肝，放一勺料酒，半勺生...
菠菜粉条怎么炒

主料：菠菜500克、粉条100克。辅料：葱末3克、姜末3克。调料：大豆油30克、精盐3克、五香粉2克、味精3克、生抽5克。将菠菜清洗干净，放入滚水锅中，焯一下。捞出，过凉，挤干水分，切成小段装...
菠菜怎么炒

食材：菠菜、粉丝、鸡蛋２个、植物油、葱花、生抽、盐。菠菜去根，摘去老叶，冲洗干净后，放清水中浸泡10多分钟，洗净沥干备用。把菠菜切成２厘米左右的小段；鸡蛋打入碗中，碗中放少许清水，再用筷子打散打均...
炒菠菜怎么做

材料：菠菜2把、生姜2块、大葱半根、干辣椒1个、黑胡椒少许、生抽1勺、鸡精适量、盐适量。菠菜去根，洗净。生姜、大葱切丝，干红辣椒切小段。锅中倒油，油热后倒入大葱、生姜和辣椒，炒出香味。接着倒入菠菜，加...
菠菜炒馓子怎么做

菠菜炒馓子的用料：馓子250g、菠菜1把、油少量、盐适量。菠菜洗净，滤干水分待用。锅中放少量油，待熟后加入菠菜，菠菜炒半熟加少许水，再放入馓子一起翻炒。放适量盐，馓子变软后起锅。...
菠菜怎么炒好吃

将菠菜的头扯掉、撕掉或者切掉，都可以，然后泡在水里一两分钟；将菠菜一叶一叶洗净，洗的时候顺带将黄叶烂叶都扔掉，再沥干水分备用；取几个蒜头，将蒜头压一压，再去膜，洗净，备用；锅里加较多一点食用油，油温稍...
炒菠菜的做法

食材准备：菠菜500克，精盐7克，味精2克，蒜泥10克，熟花生油50克。将菠菜洗净，切成5厘米长的小段。锅上火烧热，放入菠菜煸炒几下，放精盐、花生油、蒜泥，再炒3分钟。菠菜软嫩，略有汤汁时，投入...
炒菠菜怎么做好吃

先把菠菜摘好，放入盆里洗干净，拍几瓣大蒜，让后剁成蒜末，锅里放水烧开后，把菠菜放进去焯个三分钟，按菜的新鲜程度，可增加减少时间，焯好后，放到盘里备用，锅烧热倒油，把菠菜放进去翻炒几下放些盐，再翻炒两下...
炒菠菜怎么做最好吃

可以做豆腐皮炒菠菜，具体做法如下：材料：豆腐皮250克，菠菜100克调料:葱末、姜末各1小勺，盐、鸡精各适量。将菠菜择好，洗净切成长段;豆腐皮切成片。锅中热油，放入葱末、姜末和豆腐皮翻炒，然后放入菠...
菠菜炒肉丝做法窍门

食材用料：菠菜500克、里脊肉100克、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、生抽适量。猪肉洗净切薄片，葱姜切好。菠菜择洗干净，过沸水焯烫一上捞出过凉。挤去水份切小段。油锅热放葱姜爆香，放入肉片...
烫过的菠菜怎么炒

先将菠菜去老叶后，洗干净。准备一锅水，烧开后，将菠菜放入开水中焯一会，2到3分钟就可以了。2分钟后将菠菜捞出，沥干水。锅中倒油加热，蒜拍松切碎放入锅中爆香，再将菠菜倒入锅中爆炒2分钟，取出倒入盘中即可...
菠菜炒香干怎么做

材料：菠菜200克，香干100克，姜片10克，蒜末10克，盐一勺，鸡粉一勺，生抽8毫升。做法：（1）把香干切成丝，菠菜去除根部，切成长段；（2）锅中倒入水烧开，加少许盐，放入香干，略煮片刻，捞出待用；...
孜然炒菠菜怎么做

食材：大菠菜叶250g，橄榄油2茶匙10ml，孜然1茶匙5g，盐1/2茶匙3g，去皮大杏仁适量。中火加热干净的炒锅，把杏仁片放在干锅中煸炒，至表面呈焦黄色盛出，晾凉备用。中火加热炒锅中的橄榄油，先放入...
菠菜炒平菇怎么做

材料：平菇、菠菜、里脊肉、葱、盐、料酒、胡椒粉、淀粉。平菇洗净控干水分，撕去筋膜撕成条。菠菜洗净切段。锅内做水水开将平菇条放入，水大开后在略煮2分钟捞出控干水分。菠菜放入焯过平菇的水内，略焯捞出。里脊...
菠菜怎么炒好吃又简单

我们将菠菜的头扯掉、撕掉或者切掉，都可以，然后泡在水里一两分钟。将菠菜一叶一叶洗净，洗的时候顺带将黄叶烂叶都扔掉，再沥干水分备用；取几个蒜头，将蒜头压一压，再去膜，洗净，备用。锅里加较多一点食用油...
素炒菠菜的做法

食材：菠菜嫩茎叶；葱、姜丝；植物油；酱油；精盐；料酒；味精。菠菜冼净，根部用刀劈开，然后切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下，捞出，沥干水分。炒锅上火，注入植物油烧至七成热时，用葱姜丝炝锅，然后倒入菠...
菠菜炒虾仁怎么做

主料：鲜虾1盘、菠菜1盘。辅料：淀粉1小勺、料酒1小勺、油盐适量。鲜虾去壳后挑出虾线，加入盐、料酒和淀粉等调味料腌制一下。烧锅水，加入点盐和油。将菠菜放入锅中焯烫变色后捞出。热锅凉油，放入腌...
菠菜炒平菇怎么做

材料：平菇、菠菜、里脊肉、葱、盐、料酒、胡椒粉、淀粉。平菇洗净控干水分，撕去筋膜撕成条。菠菜洗净切段。锅内做水水开将平菇条放入，水大开后在略煮2分钟捞出控干水分。菠菜放入焯过平菇的水内，略焯捞出。里脊...