胡萝卜汁的功效与作用及禁忌
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胡萝卜汁的功效与作用及禁忌
益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。利膈宽肠：胡萝卜含...
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白萝卜的功效与作用及禁忌有哪些
增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化;帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的...
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白萝卜的功效与作用及禁忌
作用与功效（1）增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。（2）帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。（3）帮助营养物质的吸收：...
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萝卜功效与作用及禁忌
萝卜是十字花科萝卜属植物。具有消积祛痰，润肺生精，解毒利尿，止泻下气的功效。萝卜中含有的芥子油，淀粉酶和多种消化酵素。具有促进胃肠蠕动，增进食欲，抑制胃酸过多，帮助消化的作用。萝卜还有提高免疫力，抗氧...
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胡萝卜汁的功效与作用
益肝明目。胡萝卜中含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于两个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。利膈宽肠，胡萝卜...
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苹果胡萝卜汁的功效与作用
苹果胡萝卜汁中含有丰富的胡萝卜素，它进入人体肠道后，经过酶的作用，会转化为维生素A，维生素A和蛋白质可以结合生成视紫红质，它可以提高视网膜的功能，预防夜盲症的发生，另外，维生素A可以促进人体的上皮细胞...
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新鲜胡萝卜汁的功效与作用
新鲜胡萝卜汁能够补充维生素a，对于视力的恢复和预防夜盲症都非常有好处。同时胡萝卜里含有的胡萝卜素有降血糖的效果，建议糖尿病患者可以多吃。胡萝卜汁对于润滑肠道、降低血糖、促进骨骼发育和降血脂都是非常有好...
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萝卜汤的功效与作用及禁忌
能促进消化，白萝卜可以很好的促进胃肠道的蠕动，因为它含有丰富的芥子油、纤维和人体所需要的氨基酸，对于促进胃肠道的蠕动，改善消化不良有很好的效果。可以防止一些动脉硬化的发生，因为白萝卜中含有丰富的维生素...
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萝卜缨的功效与作用及禁忌
萝卜缨子是农村比较常见的一种食材，营养价值比较丰富。根据大量的研究发现，萝卜缨子的某些营养成分比萝卜还要高，其中维生素c维生素k的含量是根的数倍，微量元素钙、铁、锌、硒等含量也非常的高。具有提高机体免...
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白萝卜水的功效与作用及禁忌症
止咳化痰。白萝卜煮水味甘，辛，性凉，其中含有丰富的水分，具有清热化痰，止咳润肺的功效，对于咽痛咽干、声音嘶哑、失音、咳嗽痰多等呼吸道症状均有较好的辅助治疗作用。 消食化积。 喝白萝卜煮水可以促进人体的...
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胡萝卜苦瓜汁的功效与作用
胡萝卜苦瓜汁能清热消暑：清热消暑是胡萝卜苦瓜汁的重要功效，因为苦瓜是一种凉性蔬菜，它有很强的清热解毒功效，它与胡萝卜一起制成胡萝卜苦瓜汁以后，会让它的功效得到更好的发挥，夏天饮用有明显减少暑症状的发生...
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红萝卜汁的功效与作用
能够为机体补充丰富的β胡萝卜素，而β胡萝卜素构成了视网膜感光物质重要的原料，适当喝胡萝卜汁补充β胡萝卜素，在提高视力水平，尤其是暗视力水平，缓解视力疲劳方面的作用非常明显。有很好的清除自由基、抗氧化、...
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胡萝卜榨成汁功效与作用
益肝明目胡萝卜含有大量的胡萝卜素，当这些胡萝卜素进行机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。有助于生长发育胡萝卜汁含有大量的维生素A，而维生素A...
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椰汁的功效与作用禁忌分别是什么
功效：补充营养：椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等，能够有效地补充人体的营养成分，提高机体的抗病能力。利尿消肿：椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质，其成分与细胞内液相似，可纠...
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胡萝卜的功效与作用禁忌
胡萝卜中的营养价值比较丰富，功效比较广泛。从中医学的角度来讲，可以补肝明目、健脾利湿、消食导滞。不但可以改善眼干、眼涩的症状，对于食欲不振和四肢肿胀现象也有调节作用。而从营养学的角度来讲，胡萝卜中的蔗...
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胡萝卜汁功效与作用禁忌
通便：平时人们多喝一些胡萝卜汁，能吸收丰富的植物纤维，这种物质具有较强的吸水性，在进入人体以后能吸水膨胀，可以促进肠道蠕动，并能缩短人体排便时间，阻止垃圾在人体内蓄积，经常饮用可以起到通便排毒和预防癌...
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玉米功效与作用及禁忌
补脑功效：玉米具有刺激脑细胞的作用，可增强脑力、记忆力以及新陈代谢能力，还可调节神经系统。降脂功效：玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于降低血清胆固醇和甘油三酯含量，临床上可用于预防动脉粥样硬化、冠心病...
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人参功效与作用及禁忌
功效：大补元气，补脾益肺，生津安神。作用：（1）用于气虚欲脱，脉微欲绝的重危症候，无论因于大失血、大吐泻和久病、大病所致者，单独用人参大量浓煎服，即有大补元气，复脉固脱的作用。（2）用于肺气虚弱的短气...
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海带功效与作用及禁忌
海带的营养价值比较丰富，里面含有大量的碘离子、纤维素和铁离子。摄入体内之后，可以预防甲状腺肿大，还可以改善缺铁性贫血。海带中的纤维素也比较丰富，能够促进肠道蠕动，改善便秘现象。海带中的维生素e能够美白...
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煮红薯功效与作用及禁忌
红薯的功效与作用。补气血：红薯对皮肤特别好，皮肤粗糙的人，常吃红薯皮肤会逐渐变得润泽。红薯是补气和血的，作用可以跟大枣相提并论，且没有大枣那么容易生湿热。脸色苍白的女孩坚持长期吃红薯，可以改善面部气色...